Что нужно делать чтобы выжить. топ-12 правил, как выжить в 21 веке простому человеку

Финансовые эксперты предрекают кризис 2020 года, связанный со вспышкой вирусной пневмонии, вызываемой коронавирусом, и падением цен на нефть. По мнению многих аналитиков, рецессия мировой экономики будет сравнима и даже превзойдет Великую депрессию. Как же выжить в кризис 2020 простым людям?

Под ударом оказались все без исключения сферы бизнеса. За счет снижения покупательской способности населения уменьшится даже прибыль отраслей, которые не прекращали деятельность в период карантинных мероприятий: продуктовый ритейл, аптечные сети, бытовые товары и услуги, коммерческая медицина.

Падение спроса повлечет за собой перебои в финансовых и логистических потоках, снижение объемов кредитования и изъятие вкладов из банков,  падение курсов валют и котировок ценных бумаг.Что нужно делать чтобы выжить. ТОП-12 правил, как выжить в 21 веке простому человеку

Международный институт финансов прогнозирует уменьшение мирового валового продукта на 1,5% в течение года (при этом в Европе по прогнозу падение будет около 5%, в США – 2,8%; Китай же, возможно, покажет рост около 3%).

Российская же рецессия будет более серьезной, так как масса закрытых предприятий и снижение спроса сочетаются с недополучением доходов от продажи нефти.

Сейчас предприятия приняли решение о сжигании добываемой нефти в связи с ее дешевизной, при этом добыча «традиционной» нефти, в отличие от сланцевой, производством которой занимаются США, не может быть просто остановлена на время. Добыча и перегонка будет продолжаться, требовать затрат бюджета.

Одновременно снизится поступление налогов. В результате государству, чтобы пережить финансовый коллапс и не обанкротиться, необходимо будет перераспределять скудный бюджет в пользу более важных направлений расходов.

В Российской экономике большое количество дотационных направлений и предприятий. Часть доходов они получали за счет спроса, но основные суммы – из бюджета.

Выдача средств из Фонда национального благосостояния повлечет за собой рост инфляции и удорожание товаров повседневного спроса.

Дополнительным критичным фактором может быть отсутствие доступа к рынкам дешевого капитала вследствие санкций.

Статьи на похожие темы: 

Для простых людей ситуация в экономике обернется следующими проблемами:

  • Снижение зарплат и массовые сокращения;
  • Заморозка пенсионных накоплений;
  • Рост цен;
  • Снижение социальных выплат или их приостановка.

Посмотрите видео в тему как выжить в это непростое время: 

10 советов от экспертов по выживанию

Все перечисленные выше проблемы в мировой экономике обернутся для простого человека сокращением доходов или и вовсе увольнением в связи с закрытием предприятия.

Для того, чтобы выжить и вступить в период падения собственной зарплаты подготовленным, нужно предпринять ряд шагов:Что нужно делать чтобы выжить. ТОП-12 правил, как выжить в 21 веке простому человеку

  1. Повышайте свою ценность на работе. Чтобы выжить в компании, определите возможности остаться на текущем месте работы, если вдруг получили уведомление о грядущем сокращении. Всегда лучше чуть понизить доход, чем остаться без рабочего места. Обсудите с руководителем понижение в должности, удаленную работу с понижением оклада, перевод на другую работу. Если же сокращения не планируются, возьмите дополнительную нагрузку, чтобы повысить значимость в глазах руководства.
  2. Получить дополнительное образование. В период карантина масса учебных заведений открыла доступ к онлайн-библиотекам, лекциям, курсам. Плюс есть возможность дистанционного образования на онлайн-платформах или с помощью самоучителей (если речь идет о языках). Дистанционно возможно получить сертификаты и сдать тесты и экзамены.
  3. Оптимизируйте доходы и расходы. Чтобы выжить, возьмите под жесткий контроль все траты, ведь сэкономленные деньги вам могут понадобиться в будущем, неизвестно, в каком положении вы можете оказаться завтра.
  4. Отложите крупные покупки, если это возможно. Независимо от текущего финансового состояния, лучше приберечь средства на более сложный период.
  5. Досрочное погашение кредитов по мере возможности. Рефинансирование или реструктуризация (не только кредитные каникулы, но и снижение ставки и пролонгация срока).
  6. Диверсифицированные инвестиции. Если есть сбережения, их необходимо сохранить в разных формах: валюта, рубли, золото или палладий, акции фармкомпаний или ИТ (актуально в текущей ситуации, в сырьевые бумаги вкладываться не стоит).
  7. Используйте налоговые вычеты (в том числе на детей, за лечение и обучение), субсидии, социальные выплаты, которые положены. О всех мерах поддержки можно узнать в органах соцзащиты, налоговой инспекции.
  8. Займитесь здоровьем. Грамотный переход на ограниченное питание в целях экономии (замена простых углеводов крупами, большое количество дешевых сезонных овощей, использование заготовок) в сочетании с банальными упражнениями дома или на свежем воздухе помогут прибавить и сохранить силы и энергию.
  9. Не поддавайтесь панике. Попадая в стрессовую ситуацию, человек действует нерационально, не замечая возможностей и создавая лишние проблемы.
  10. Накапливайте наличные деньги. Единственная константа в каждом экономическом спаде — это то, что наличный кэш является королем. Обладание наличностью позволяет людям не только своевременно рассчитываться с кредиторами, и повышать свою финансовую устойчивость, но и использовать новые возможности в свою пользу. 

Что делать с кредитами и ипотекой?

Если нет возможности избавиться от долгов полностью, напишите запрос в банк о снижении процентной ставки по кредиту и предоставлении кредитных каникул. Это поможет вам выжить в кризис и не погрязнуть в долгах.

Введенные в период карантина меры Правительства РФ позволяют взять кредитные каникулы, но суммы кредитов при этом ограничены. Параллельно с этим, действует закон о кредитных каникулах, позволяющий взять отсрочку по ипотеке на сумму до 30 млн. рублей.

При этом необходимо доказать снижение дохода, а причины этого снижения могут быть никак не связаны с коронавирусом.

Процентную ставку по кредиту можно снизить на основании понижения Ключевой ставки, которая на сегодня составляет 5,5%.

Для того, чтобы рассчитать максимальный размер снижения, определите размер ключевой ставки на дату получения кредита (эта информация есть на сайте cbr.ru). Разница между этой ставкой и текущей и есть возможный объем снижения.

Для внесения изменений в кредитный договор, нужно написать заявку на реструктуризацию в банк-кредитор.

Государственные меры поддержки

Президент и Правительство России подготовили пакет государственной поддержки как простых людей, так и предпринимателей в период рецессии:Что нужно делать чтобы выжить. ТОП-12 правил, как выжить в 21 веке простому человеку

  • Предоставление кредитных каникул по ипотечным, потребительским и автокредитам;
  • Предоставление пособия по безработице в максимальном размере всем, потерявшим работу в период карантина;
  • Не начисляются пени по просрочке за услуги ЖКХ;
  • Автоматическая пролонгация льгот на полгода;
  • Арендные каникулы для малого бизнеса;
  • Отсрочка платежей по кредитам на полгода для предпринимателей;
  • Отсрочка уплаты налогов.

В отличие от большинства пострадавших от вспышки стран, Правительство РФ не планирует прямую финансовую помощь населению.

Где хранить деньги?

Снижение ставок по вкладам неизбежно приводит к оттоку средств из кредитных учреждений. В кризисной ситуации возросшая инфляция обнулит все проценты и в результате вкладчик получит убыток. Учитывая шаткое положение многих банков, можно ожидать банкротство кредитных учреждений, и потерю сбережений.

Хранить деньги в период кризиса простым людям лучше в стабильных инструментах, не зависящих или мало зависящих от стоимости нефти и объемов ВВП:

  • Золото или палладий (слитки нерентабельны, покупать граммы лучше через ИИС, получив еще и налоговый вычет с вложений);
  • Валюта стран-лидеров по промышленному производству. На первое место по прогнозам аналитиков выходит юань;
  • Ценные бумаги отраслей и стран, наименее подверженных колебаниям (в текущей ситуации – индексы китайских акций, акции ИТ-компаний).

5 советов по выживанию предпринимателей

В условиях падения спроса важно разработать комплекс мер, которые позволят предприятию выжить в период экономического спада, возможно, снизив обороты, но не обанкротившись:

  • Создать резерв на 12 месяцев работы (в резерв входит зарплата и оплата аренды и сырья);
  • Завершить сделки по привлечению финансирования, не привлекать инвестиции, по возможности расплатиться по долгам;
  • Повысить конкурентоспособность, качество услуг, адаптироваться под текущую ситуацию;
  • Провести грамотную работы по взысканию дебиторской задолженности;
  • Сократить дополнительные выплаты работникам, перевести на удаленную работу с сокращением арендуемых площадей.

Самые рискованные инвестиции в период глобальной стагнации экономики:Что нужно делать чтобы выжить. ТОП-12 правил, как выжить в 21 веке простому человеку

  • Новостройки. Прогнозируется падение цен на квадратные метры и снижение спроса на арендное жилье. К тому же в период кризиса повышается риск недостроя.
  • Корпоративные облигации. Многие эмитенты не смогут рассчитаться по своим долгам.
  • Частные займы.
  • Хайп-проекты.
  • Венчурные инвестиции.
  • Вклады в малоизвестные банки, предлагающие высокие процентные ставки.
  • Криптовалюта.
  • Валюта. Во времена рецессии финансовые рынки слишком волатильны, из-за больших колебаний вы, пытаясь спекулировать, из-за отсутствия достаточного опыта можете легко потерять свои деньги.

Более надежные варианты вложения денег:

  • Вклады в надежных банках с госучастием. Однако примите во внимание, что ставки по вкладам в российских банках падают вслед за снижением ключевой ставки.
  • Акции, входящие в список «Голубые фишки» на фондовом рынке, а также ценные бумаги компаний, производящие товары первой необходимости.
  • Достроенная недвижимость. Во время рецессии цены на недвижимость падают, что позволит вам купить перспективные жилые и коммерческие объекты со скидкой. 
  • ОФЗ.
  • Антиквариат.
  • Золото и акции золотодобывающих компаний.
  • ПИФы с низким уровнем риска.
  • Доходные сайты. В период спада очень многие люди могут остаться без денег, из-за чего в том числе повысится количество предложений по продаже сайтов с доходом по низким ценам. 

5 ошибок, которые погубят вас в кризис

В стрессе и на эмоциях, простые граждане склонны совершать ряд ошибок, которые только усугубляют финансовую пропасть и вгоняют в еще больший стресс:Что нужно делать чтобы выжить. ТОП-12 правил, как выжить в 21 веке простому человеку

  • Приобретение «впрок» товаров не первой необходимости;
  • Неразумные инвестиции, особенно в валюту;
  • Получение потребительских кредитов, особенно в МФО, займы «до зарплаты»;
  • Вложения в сомнительные схемы, финансовые пирамиды и проч;
  • Покупка автомобилей, бытовой техники и прочее с целью последующей продажи.
  • Неуплата налогов. Рано или поздно это может привести к личному банкротству.

План Б: как подготовиться к кризису

Для того, чтобы выжить в кризисное время с минимальными потерями, важно заранее начать готовиться к сложным финансовым временам.Что нужно делать чтобы выжить. ТОП-12 правил, как выжить в 21 веке простому человеку

Что нужно делать чтобы выжить. ТОП-12 правил, как выжить в 21 веке простому человеку

Накопите финансовую подушку

По мнению большинства финансовых консультантов, для спокойного преодоления кризиса необходимо иметь 6-месячный запас средств на обязательные расходы (в эту сумму входят все обязательные платежи).

Золотое правило «заплати себе» работает во время любого экономического спада. При получении дохода, 10% его должны сразу откладываться.

Средства финансовой подушки должны инвестироваться в надежные инструменты, не связанные с риском.

Погасите долги

Закройте кредитные карты, чтобы не было соблазна залезть в «кредитную кабалу», частично или полностью досрочно погасите кредиты. Если есть возможность рефинансироваться – сделайте это. Попросите друзей и родственников вернуть все долги.

Возьмите в узду семейный бюджет

Пересмотрите бюджет, сократите ненужные расходы (питание – самый очевидный источник экономии; пользуйтесь акциями в продуктовых магазинах, используйте доставки продуктов, чтобы не расходовать бензин на поездки в дальние магазины).

Если кажется, что резервов для сокращения расходов нет, разберитесь с обязательными платежами – отсрочка по кредитам, перерасчет ЖКХ, изменение тарифного плана на телефоне и интернете, возможно, смена места жительства (если жилье арендуемое).

Сохраняйте холодный ум и не поддавайтесь панике

                В состоянии стресса человек склонен совершать неоправданно рискованные поступки (вроде вложения в сомнительные инструменты, создатели которых обещают до 300% годовых дохода). К тому же стресс понижает иммунитет и способствует проблемам со здоровьем, которые не дадут полноценно зарабатывать.

Читайте также:  Маскировка лодки на утиной охоте. Как правильно охотиться на уток с лодки?

Создайте источники дополнительного дохода

                Таким доходом может быть и дополнительная работа, блог, работа в интернете. Если брать во внимание пассивный доход, то основное – недвижимость, купоны по облигациям (более выгодны ОФЗ, с большой долей вероятности они будут погашены в срок, в отличие от корпоративных облигаций).

  • Об авторе
  • Недавние публикации

Иванова Светлана Сергеевна● Образование: высшее, менеджер по инвестициям.● Закончила курсы «Финансовый анализ» МГТУ им. Баумана, «Финансовые рынки и институты» ГУ ВШЭ, курс «Финансовая грамотность» СПбГУ.●Занимает руководящую должность в одном из крупнейших банков РФ.

●Эксперт по личным финансам, финансовым рынкам, инвестициям

ТОП-12 правил, как выжить в 21 веке простому человеку

Как выжить в 21 веке: оценка ситуации + 12 дельных советов + финансовые рекомендации + анализ личных убеждений + как взять ситуацию в свои руки + что делать, если совсем плохо.

Что нужно делать чтобы выжить. ТОП-12 правил, как выжить в 21 веке простому человеку

Многие эксперты сходятся во мнении, что в 2020 году Россия столкнётся с новым экономическим и политическим кризисом, который сможет переплюнуть период 2008-2009 и даже, возможно, кризисные 90-е годы.

Сегодняшняя экономическая рецессия ставит под угрозу существование крупных инвестиционных фондов и компаний, и даже некоторые государства стали испытывать серьёзные экономические проблемы, а распространение инфекции COVID-19 ещё больше осложняет ситуацию.

Беря во внимание сложившуюся ситуацию, хочется задать только один вопрос: как выжить в 21 веке простому человеку? Сегодня мы поделимся ценными советами, которые не только помогут выжить во время кризиса, но и полностью пересмотреть своё отношение к некоторым вещам и стать уверенным, состоятельным человеком.

Реальная оценка ситуации

Чтобы оценить свои шансы, нужно поставить для себя установку – смотреть на все вещи рационально, и так же реально оценивать сложившуюся ситуацию. Поэтому нужно понимать, что российский кризис 2020 года не зависит от какой-либо другой страны – это закономерное продолжение сугубо российских проблем.

Таким образом выходит, что даже в том случае, если нефть с завтрашнего дня станет по $80 и, если нас избавят от экономических санкций, руководство страны придумает что-то такое, что только продолжит виток «неразрешимых» проблем.

Но что мы знаем точно, так это то, что весь мир будет продолжать ощущать экономическую рецессию не только в 2020, но и в 2021, и даже в 2022 году. Здесь же и необходимо понимать то, что в обозримые 3-5 лет жизнь простого человека не улучшится и, в лучшем случае, общегосударственное и социальное экономическое развитие останется на прежнем уровне.

Помните, в сложных ситуациях нужно надеяться только на собственные силы, беречь себя и следить за собой – ни о какой помощи извне и речи быть не может. Поэтому, нужно научиться мобилизовать все доступные вам резервы: не только материальные, но и духовные.

ТОП-10 советов, как выжить в 21 веке в России

Сейчас мы предоставим вам список практических советов, которые помогут сгладить последствия надвигающегося кризиса. Само собой, что мы не знаем то, в какой именно ситуации вы находитесь, но будем считать, что всё не так уж и плохо – у вас есть определённый финансовый поток, и есть возможность зарабатывать.

Говоря в общих чертах, советы, которые мы дадим ниже, подойдут для человека всех возрастов и уровня достатка: заводским работягам и пенсионерам, домохозяйкам и студентам на стипендии, предпринимателям и школьникам.

1) Начните учёт личных средств

Ведите семейный учёт прибыли и расходов. Создайте таблицу в любом удобном для вас виде, ежедневно вносите изменения: заполняйте её и записывайте все траты, даже самые незначительные.

Некоторые банки предлагают функцию онлайн-учёта расходов, такой вариант будет полезен в том случае, когда доля потраченных с карты денег превалирует над наличными средствами.

Что нужно делать чтобы выжить. ТОП-12 правил, как выжить в 21 веке простому человеку

Пример банковской услуги учёта расходов и доходов

Составьте список из вещей, которые, по вашему мнению, мешают сэкономить, к примеру:

  • избавиться от импульсивных покупок;
  • не приобретать вещи, без которых можно обойтись;
  • избавиться от вредных привычек;
  • и т.д.
  • В конце месяца сравнивайте расходы и доходы с предыдущими, оценивайте, в какую сторону изменились ваши финансы, а также делайте небольшие поправки в ежемесячном бюджете.
  • Что такое банковский счет: как открыть и выбрать банк?
  • Как получить дополнительный доход и денежные привычки?

2) Скажите «нет» вредным привычкам

Анализируйте не только свой бюджет, но и поведение. Есть ли какие-либо привычки, без которых можно обойтись? Есть ли что-то, что в полной мере можно назвать «деньгами на ветер»?

Для примера, среди таких продуктов со 100% вероятностью могут оказаться:

  • алкоголь;
  • табачные изделия;
  • мобильные и компьютерные игры, донат;
  • сахар, различные субпродукты и заменители;
  • полуфабрикаты, мучные изделия;
  • закуски – чипсы, солёные снеки;
  • сладкая вода, магазинные соки в пакетах.

В зависимости от потребностей, затраты на покупку продуктов питания могут составить до 60-70% семейного бюджета. Так как же определить, какой продукт «хороший», а какой – нет? Как сократить расходы на продуктовую корзину, при этом не нанеся вред здоровью?

Хороший способ – это просмотр материала, посвящённого правильному питанию. Конечно, диета – вещь сугубо индивидуальная, и при неправильном использовании она может навредить вам сильнее, чем что либо, однако нужно в общих чертах знать ценность и полезность того или иного продукта.

К примеру, попробуйте заменить макароны и пельмени различными зерновыми – сейчас на полках магазинов полно злаков отличного качества и по доступной цене, заменить колбасные изделия свежеприготовленным дома мясом, употреблять очищенную воду вместо газировки и так далее.

3) Ищите дополнительный доход

  1. Всегда есть возможность получать дополнительный доход, даже в том случае, когда остаётся мало свободного времени.
  2. Часто на сайтах вроде Avito, Superjob или HeadHunter публикуются вакансии с предложениями об удалённой работе, среди них точно есть предложения, которые вам подойдут.

  3. Помимо этого, есть вариант с заработком в Интернете: написание статей, администрирование групп в соцсетях, транскрибация текста или составление платных отзывов – вот только некоторые из возможных вариантов.

Ещё одна возможность заработать – продажа ненужных или старых вещей.

Даже у самого бесполезного, на первый взгляд, хлама, имеется своя цена, и эта цена нередко значительно выше всяких ожиданий.

Попробуйте просмотреть онлайн-барахолку и оценить тамошний ассортимент, затем разместите несколько вещей которые, на ваш взгляд, имеют для кого-то ценность. Это может быть старая радиотехника, редкие коллекционные предметы, ювелирные изделия и прочие украшения, одежда.

Экономная закупка продуктов на 2 недели:

4) Делайте сбережения!

Даже если не можете похвастаться серьёзными доходами – всегда старайтесь делать сбережения. Это важно не только для материального состояния, это важно и в психологическом плане – их объём может быть совсем небольшим, однако важнее то, чтобы у вас в конце года осталась определённая сумма «на чёрный день».

Чаще всего, люди предпочитают ежемесячно вычитать до 10% от своего дохода для сбережений, но для начала даже 1% будет большим плюсом. К тому же, некоторые банки предлагают дополнительные услуги, например – округление трат или денежных переводов, либо ежемесячные взносы по 50-2 000 рублей.

Изначально такое накопление не будет заметно, но к концу года обнаружится, что у вас накопилось 15 000 – 20 000 лишних рублей, которые можно инвестировать в любое удобное русло – купить на них драгоценные металлы, обменять на другую валюту, либо положить в банк под депозит.

Что нужно делать чтобы выжить. ТОП-12 правил, как выжить в 21 веке простому человеку

5) Возьмите себя в руки

Наводите порядок не только в кошельке, но и в голове. Помните, что кризис – это время перемен, а перемены – это всегда новые возможности. В нашем случае самая главная – это разобраться в себе, перестроить свою жизнь так, чтобы в будущем любой кризис был вам нипочём.

Задумайтесь над тем – что во время кризиса бывает во благо? Разберитесь в устоявшихся привычках, в выборе профессии, в своих мыслях и ощущениях. Возможно, нужно будет сделать вещи, которые вы бы не сделали в другие, более комфортные времена?

Да, подобная ситуация это не только вызов для нашей страны, но и ваш личный вызов, успешно пройдя который вы в силах стать умнее, сильнее, счастливее и богаче.

Что нужно делать чтобы выжить. ТОП-12 правил, как выжить в 21 веке простому человеку

«Иногда нужно взять себя в руки и идти дальше»

6) Разберитесь в себе

Как выжить в 21 веке, не понимая, какие именно процессы происходят внутри вас? Перво-наперво, если вы ещё этого не сделали, следует по-настоящему разобраться в проблемах и внутренних препятствиях.

Ощущаете ли вы лёгкую депрессию, есть ли какие-либо психологические проблемы, неразрешённые комплексы и страхи? Нужно понимать, что у всех свои тараканы в голове, и во время кризиса важно уживаться с ними, не загонять проблемы внутрь, потому что именно они мешают вам развиваться, мешают выйти из кризиса, мешают жить полноценной жизнью.

Нужно работать над своими недостатками. Кризисные времена требуют кризисных решений, и сейчас как никогда благоприятное время для такой работы.

Обратите внимание: это не значит, что нужно прибегать к дорогостоящим курсам и практикам. Тем более, что на «тренингах» говорят очевидные каждому взрослому человеку вещи. Помните, что никто не способен разобраться в вас лучше, чем вы сами.

7) Только вы ответственны за самого себя

Да, в современном мире существуют сотни факторов, влияющих на жизнь человека. Но нужно понимать, что текущее положение дел зависит от них только на треть, если не на четверть. Всё остальное – это последствия ваших поступков.

Как только вы начнёте полностью контролировать свою жизнь, взвешенно принимать важнейшие решения, избавитесь от импульсивности, вы получите возможность изменить всё к лучшему, «стать у руля» и выбраться из проблем куда угодно.

Стоит признать, что в некоторых случаях для такого не хватает мотивации. Но любой тренинг, и даже эта статья, призваны дать эту самую мотивацию: ведь если в 21 веке происходит столько перемен, то почему бы не извлечь из этого дополнительный урок, и не переменить самого себя?

8) Станьте уверенней в себе

Уверенность в себе и в своих силах – это то, что способно сделать жизнь намного проще и лучше, вне зависимости от ситуации.

Нужно помнить, что страхи и недостаток уверенности – это яд, способный отравить даже самое успешное начинание. Культивированию уверенности в себе посвящены сотни книг и тысячи видеоуроков, у каждого человека для этого существует индивидуальный подход, так что можно без проблем найти наиболее подходящий вам способ.

Читайте также:  Бивачный костер. Какие типы костров бывают их плюсы и минусы

Например, наиболее доступным вариантов поднятия уверенности могут стать аффирмации – небольшие листочки с текстом или предметы, способные вас вдохновить. Это могут быть полезные советы или цитаты, фотографии или предметы, говорящие о прошлых успехах, либо наставления от родных и близких.

9) Подумайте о карьере

Как считаете, вам нравится то, чем вы занимаетесь? Считаете, что это наилучший для вас вариант? Считается, что работа должна отвечать двум критериям:

  • Работа должна нравиться. Если вы получаете удовольствие от того, что делаете, так будет проще преуспеть, при этом достигнув высокого уровня мастерства.
  • Карьера должна давать опыт и знания, развивать уникальные навыки, сделать из вас ценного сотрудника – при любой экономической или политической ситуации.
  • Если текущая работа не отвечает этим критериям, то подумайте, чем вы всю жизнь хотели заниматься? Помните – рано или поздно вы должны найти занятие, которое даст действительно уникальные навыки и умения, с которыми можно будет не беспокоиться ни о доходах, ни о ситуации в мире, и уж тем более о том, как выжить в 21 веке.

    10) Никогда не поздно учиться новому

    Человек устроен так, что до конца своей жизни он постоянно узнаёт что-то новое, приобретает ценные навыки. Существует три вещи, которые стоит изучить каждому:

  • Развитие качества личности, творческого мышления и подхода. К примеру, если вы решили стать успешным менеджером, то вам следует изучать все смежные явления – маркетинг, эффективные методы продажи, психологию продаж и так далее.
  • Изучайте только то, что потребуется для достижения ещё большего мастерства в выбранной вами профессией, в идеале – то, что можно будет применить уже завтра. Здесь же поможет и навык эффективно распоряжаться своим временем.
  • Учитесь тому, благодаря чему можно выйти на новый карьерный уровень – получить новую должность, перейти в более престижный сегмент, повысить свою зарплату.
  • Помните, что мы живём в совершенно новом, цифровом мире. А это значит, что для любого желающего доступны тысячи бесплатных учебных курсов, которые позволяют сделать всё, и даже составить индивидуальный учебный план.

    Что делать, чтобы выжить в 21 веке, если ситуация не из простых?

    Указанные выше советы могут подойти совершенно любому человеку. Но одно дело, когда вам ещё нет 30, и перед вами открыты все двери. А что делать, если вам уже давно за 50, или более того – уже за 70?

    Или у вас нет даже самой маленькой возможности выйти сухим из кризиса? Далее мы обсудим то, как именно можно улучшить своё положение.

    1) Расширяйте круг общения

    Уже не один раз доказано, что социализация и расширение связей – важнейший двигатель карьерного и личностного роста. Проще говоря – нужно обзавестись большим количеством целеустремлённых знакомых.

    Поймите, что такие люди смогут вам чем-то помочь, вполне вероятно, что одно такое знакомство может изменить вашу жизнь. К примеру, благодаря этому можно найти хорошую работу, а простое общение с более успешными людьми уже должно само по себе мотивировать к действиям.

    Иногда не стоит замалчивать свои проблемы, и вот почему:

    2) Смотрите на проблемы проще

    Научитесь отпускать свои проблемы. Да, это легко сказать – но гораздо сложнее сделать. Тем не менее, если будете следовать полезным советам и, если положение начнёт улучшатся, вы сами не заметите, как большинство плохих мыслей просто покинут вас.

    Как уже не раз говорилось в нашей статье, кризис – это не только время упадка и рецессии, это также время для возможностей. Иногда кризисные времена рождают сильных, целеустремленных людей.

    Людей, действительно желающих найти свой собственный путь к процветанию и преуспеванию. Как выжить в 21 веке? Достаточно всего один раз наладить свою жизнь, и больше никогда не испытывать серьёзных проблем.

    Источник

    Как выжить в 21 веке: техника безопасности современного мира | Правила выживания, которые должен знать каждый современный человек

    Что нужно делать чтобы выжить. ТОП-12 правил, как выжить в 21 веке простому человеку photobyphotoboy, shutterstock (28.08.2019)

    В современном мире не требуется защищать семью и жилище от набегов врагов и диких животных, беречь огонь как зеницу ока, потом и кровью добывать себе пропитание, поминутно рискуя жизнью. Но это не значит, что в современном мире нечего бояться. Комфортная жизнь в городе, с удобствами и гаджетами, ничуть не безопаснее хижины в лесу. В 21 веке свои правила выживания.

    Чтобы противостоять угрозам – нужно их знать. Опасность скрывается во множестве привычных вещей и ситуаций, встреча с которыми происходит ежедневно.

    Мой дом – моя крепость?

    Безопасно – в доме или квартире. Однако и в быту беда случается:

    1. Пожар. Не застрахован никто. Чтобы избежать фатальных последствий, необходимо не пренебрегать техникой безопасности, следить за исправностью проводки, отопительной системы, электроприборов, не захламлять жилище. Решетки на окнах станут препятствием к спасению при пожаре. Важно установить дымовой датчик. Стоит копейки – спасает жизнь.
    2. Отравления. Утечка бытового газа может быть фатальной, поэтому необходимо следить за оборудованием. Если дома дети, убирать в недоступные места лекарства, бытовую химию. Не есть подозрительную пищу. Не пить воду из-под крана без кипячения.
    3. Соседи. Психически нездоровые или затаившие злобу люди рано или поздно проявляют себя. Наличие маргинальных жителей в подъезде превращает быт в пороховую бочку – они устраивают пожары, затопления и пр. С соседями лучше не ссориться, но и не заводить близких отношений. Внимательно наблюдать, чтобы поднять тревогу при первых «звоночках».
    4. Природные и техногенные катаклизмы. Многоквартирный дом может в одночасье рухнуть. Случаются взрывы и пожары при монтаже натяжных потолков. Еще – наводнения, сели, землетрясения и пр.

    Другие опасности дома: питомец, заболевший бешенством, подброшенный в подъезд подозрительный предмет, замыкание электропроводки, затопление соседями сверху и т.д.

    Важно! Наблюдательность и ответственное отношение к семье, к хозяйству помогут предотвратить проблемы.

    Улица: зона повышенной опасности

    За пределами дома – опаснее. Соблюдая ПДД, не стоит ждать, что их будут соблюдать все. Водитель встречной машины может находиться под действием алкоголя или наркотиков, или занят собственными мыслями, или у него сердечный приступ. Внимательность – главное правило передвижения по улицам.

    Другие опасности: гололед, открытые канализационные люки, дорожные работы, бродячие собаки, пьяные/находящиеся под действием наркотиков/больные психически люди, карманные воры и гопники, не убранные вовремя с крыши снег и сосульки, оборванный кабель под напряжением… Риск здесь неуместен.

    Если есть возможность обойти препятствие – обойди, если есть возможность избежать столкновения с неадекватным субъектом – избегай. Проще сменить маршрут, перейти на другую сторону улицы, пересесть на другой автобус, чем впоследствии жалеть.

    В поисках любви

    Одиночество – проблема 21 века. Сегодня часть жизни происходит в интернете. Живых разговоров, душевных посиделок, прогулок, семейных вечеров становится меньше.

    Сложнее стало познакомиться с представителями противоположного пола взрослым людям, жизненный цикл которых замыкается на «дом-работа». Отсутствие привлекательных сослуживцев, компании друзей, хобби, предполагающих общение с людьми, усложняет поиски партнера.

    В интернете можно познакомиться и пообщаться с людьми. Отношения завязываются в виртуальном мире, а уже оттуда выходят (или не выходят) в реал.

    Что нужно делать чтобы выжить. ТОП-12 правил, как выжить в 21 веке простому человеку nd3000, shutterstock (28.08.2019)

    Сфера интернет-знакомств – благодатная почва для мошенников. Одинокая женщина знакомится с мужчиной мечты, который живет в другом городе (стране) и обязательно приедет к ней.

    Вот только сначала надо: решить финансовые проблемы с бывшей женой; выплатить кредит, который на него повесил неблагонадежный партнер по бизнесу (давно развалившемуся); оплатить одинокой старушке-маме (или самому себе) дорогостоящую операцию и так далее. Влюбленная наивная женщина верит и высылает жениху нужную сумму, которую тот обязуется вернуть.

    У мужчин похожая ситуация. Многие, особенно обеспеченные, заранее готовы, что их попытаются «развести». Поэтому не столь наивны, и не так болезненно реагируют, если попадаются на удочку мошенницы.

    Опасно искать общения на одну ночь или бежать на свидание через два дня после знакомства. Это чревато встречей с маньяком, групповыми изнасилованиями, избиениями и грабежом. Повезет – если удастся остаться в живых.

    Отношения, которые остаются виртуальными, без выхода в реал, кажутся безобидными, даже имея сексуальный подтекст. А зря. Шантажировать девушку фотографиями обнаженного тела или видео интимного характера – еще одна популярная у мошенников сфера.

    Это не значит, что интернет-знакомств надо бояться. Для кого-то это шанс найти любовь. Можно встретить по-настоящему «своих» людей, друзей. Семьи тоже начинаются с переписки в онлайн-играх или соцсетях.

    Чтобы избежать риска, нужно:

    • не бежать на свидание с первым встречным, пусть пройдет время, за которое получится поближе узнать друг друга в переписке;
    • задавать новому знакомому вопросы, анализировать ответы, не врет ли;
    • не стесняться просить показать живые фотографии с работы, учебы, отдыха, с семьей;
    • избегать слишком интимного общения;
    • не сообщать личную информацию, которую получится использовать во вред.

    И помнить: ни один человек с серьезными намерениями не станет просить денег у того, в кого якобы без ума влюблен.

    Как быть готовым ко всему: простые советы

    Выживание – модное хобби. Люди, которые этим увлекаются, собирают припасы, строят бункеры и учатся драться. Не обязательно следовать их примеру и фанатично готовиться к концу света. Апокалипсис – пока что абстракция. Пожары, аварии, грабители, насильники, вымогатели – реальность.

    Как быть готовым ко всему:

    1. Не привлекать к себе лишнего внимания. В первую очередь это касается состоятельных, успешных, привлекательных людей.
    2. Избегать того, что вызывает сомнения. Странных людей, подозрительных авантюр, приключений, связанных с риском для жизни, подписания сомнительных договоров. Лучше прослыть трусом, но остаться невредимым.
    3. Владеть приемами самообороны. Защитить себя должны уметь и мужчины, и женщины.
    4. Иметь средства защиты. Подойдут электрошокер, перцовый баллончик.
    5. Предупреждать близких, куда и на сколько уходишь, с кем, когда планируешь вернуться.
    6. Внимательно смотреть по сторонам на улице. В общественных местах держать выход в поле зрения. Замечать детали, подозрительные предметы.
    7. Не разглашать информацию о себе. Не оставлять личные фотографии, документы, банковские карты в свободном доступе даже на короткое время.
    8. Всегда носить ЧС-набор. Паспорт, наличные деньги в потайном кармане, складной нож, спички или зажигалку, перевязочные средства, обезболивающие, антисептик, нитки с иголкой, бутылочку чистой воды, шоколадку, влажные салфетки, сложенный полиэтиленовый плащ-дождевик, сухие носки.

    Что касается отношений с окружающими людьми, известны случаи, когда подставляли, убивали, причиняли вред здоровью или имуществу давние знакомые, друзья, даже родственники.

    Читайте также:  Крючок без ушка. как привязать крючок к леске?

    Это не значит, что каждого нужно подозревать в злых намерениях. Но внимание к мелочам не будет лишним.

    Быть готовым – не значит бояться собственной тени, сидеть в бункере, делать запасы на 50 лет вперед и ждать апокалипсиса. Это значит, что надо быть осторожным, внимательным, наблюдательным. Развивать в себе эти качества. Вовремя замечать странные вещи. И не рисковать понапрасну.

    12 важнейших советов, как жить и выживать каждый день

    Наша жизнь состоит из каждого дня. Просыпаясь, мы часто думаем над тем, что мы будем делать. Но нечасто мы задумываемся над тем, как именно мы это будем делать. Именно от последнего фактора зависит многое: от качества выполненного дела, до нашего самочувствия и жизненного настроя.

    Ниже предлагаются полезные советы, которые помогут «жить и выживать» в каждодневных ситуациях и в жизни в целом.

    1. Не привлекайте лишнего внимания

    Прежде всего, чтобы иметь спокойную и безопасную жизнь, нужно не выделяться. Конечно же, здесь речь вовсе не идет об обезличивании. Быть незаметным – не значит быть никем. Но стоит учесть то, что больше внимания всегда обращено на известных людей. Если вы талантливей или успешней остальных, то это, конечно, не повод отказываться от своих преимуществ.

    Но есть определенные сферы деятельности, которые сопряжены с повышенной опасностью. Например, немногие люди будут ненавидеть талантливого поэта. Но многие люди будут проявлять враждебность к успешному политику. Поэтому задумайтесь над тем, как и где стоит себя проявлять.

    2. Не будьте слишком доверчивы

    Еще один аспект, на который стоит обратить внимание – это уровень вашей доверчивости. Среднестатистический обыватель верит большинству информации, которая предлагается его вниманию, стоит лишь вещающему обратить к авторитетам, реальным или вымышленным.

    Также доверием легко пользуются шарлатаны. Будьте осторожны – чем большие удобства вам предлагают без особых затрат – тем больше риск. То же касается и выгоды. Конечно, такая модель поведения должна исключать крайность – паранойю по отношению ко всему. Не стоит себя мучить по самому мелкому поводу. Но здравый скептицизм должен присутствовать.

    3. Не стыдитесь своих страхов

    Конечно, вовсе не стоит их поощрять. Но очень часто на человека влияет эффект массовости. Он склоняется к определенным действиям под давлением толпы или же авторитетного внушения. Человек может считать, что он преодолевает свои страхи. Но инстинкт самосохранения играет очень важную роль в нашей жизни. Не стоит им пренебрегать.

    4. Не хвастайтесь умениями

    Не стоит никому приводить доказательства своей ловкости, своих умений или храбрости. Желанием это сделать обычно начинаются самые неприятные истории. Бравада не сделает вам чести, а еще может послужить злую службу, если что-то пойдет не так.

    Не стоит кичиться своими умениями, если хотите остаться целыми.

    5. Умейте контролировать желания и эмоции

    Как следствия из вышесказанного – научитесь самообладанию. Очень часто человек подвергается моральным и физическим соблазнам. Это может перерасти в тягу, как хроническую, так и мгновенную, которая разовьется за считанные минуты. Реально оценивайте вещи, старайтесь всегда держать свой ум трезвым. Поддаваясь на провокации и соблазны, вы рискуете потерять больше, чем обрести.

    6. Следите за своей речью

    Вспомните известные притчи, суть которых заключается в том, что язык – наш враг, или, что для того, чтобы научиться говорить, надо научиться молчать. Это верно. Очень часто среднестатистический человек болтает много лишнего.

    Это, как известно, информация. Она может быть использована против самого говорящего.

    Использовать ее могут как шарлатаны (если вы слишком много о себе рассказываете), так и просто недоброжелатели (если вы пускаетесь в вольности оценочных суждений).

    7. Не ждите от других людей соблюдения правил

    Очень важный момент. Это не повод самим правила нарушать – тогда бы наша жизнь превратилась в первобытный хаос. Но не стоит слишком надеяться на то, что люди, с которыми вы имеете дело, более ответственны и следят за этим.

    Например, переходя дорогу, не будьте слишком беззаботны, даже если вы ничего не нарушаете. Водитель проезжающей мимо машины может быть нетрезвым, или просто неадекватным. И ему будет абсолютно все равно, что вы все делаете, как надо. К слову сказать, если вы пострадаете, то вряд ли выиграете от своей правоты.

    То же касается и всяческих сделок и покупок. Да, работа продавцов – все правильно посчитать и обслужить клиента. Но вы должны понимать, что работа самого клиента – проверить, все ли сделано правильно.

    8. Старайтесь не наживать себе врагов

    Чтобы не создать врагов, надо быть не только корректным, но и немножко снисходительным. Например, если человек в порыве гнева что-то задел – не стоит лезть на амбразуру с замечаниями. Вполне может случиться, что вы сами попадете под горячую руку.

    Иногда случаются какие-то пустяковые недоразумения, которые могут привести к конфликту. Старайтесь их избежать. Наживать себе врагов по пустякам – последнее дело. Лучше нажить себе друга, проявив снисходительность и такт.

    Однако вышесказанное вовсе не исключает того, что нужно бороться с тем, что причиняет вред. Не стоит прощать явно нехорошие дела, быть снисходительным к неуважительному отношению к вам, к вреду, который был причинен. Человек почувствует вседозволенность, и будет продолжать в том же духе.

    Как можно понять, очень важно отличить просто плохое настроение от угрожающей модели поведения.

    9. Развивайте в себе внимательность

    Чтобы сделать свою жизнь более увлекательной и, что очень важно, безопасной, нужно быть внимательным. Предупрежден – значит, вооружен. Не стоит ждать предупреждения со стороны. Сами замечайте мелочи, тенденции.

    Это поможет вам выявить опасность, и, конечно же, внимание к мелочам способствует лучшему знакомству с людьми. Вы можете узнать гораздо больше, чем вам скажут.

    Это, в свою очередь, послужит источником информации для разных целей: как для установления более тесной дружбы, так и для того, чтобы быть начеку.

    Внимательность поможет вам и в принятии решений. Очень часто на наш выбор влияют слишком очевидные факторы, которые, впоследствии, и становятся определяющими. Однако умный человек рассматривает даже самые мелкие факторы, которые могут повлиять на исход ситуации. Делайте также. Результат будет лучше.

    10. Не будьте слишком самоуверенны

    Не стоит быть чрезмерно уверенным в своих силах. Это может сыграть с вами злую шутку, когда, в самый ответственный момент окажется, что есть вещи, с которым вы не можете совладать. Объективная оценка Ваших возможностей – ключ к безопасности. Это касается и выживания в дикой среде, и выживания в «городских джунглях».

    11. Имейте своё мнение и отстаивайте его

    Чтобы не попасть впросак, нужно всегда иметь свое мнение. Да, относитесь снисходительно к мнению большинства, прислушивайтесь к нему. Однако не стоит безоговорочно ему следовать.

    Аргументируйте для себя, почему вы склоняетесь к той или иной точке зрения. Также подумайте над тем, какие аргументы являются определяющими для большинства.

    Анализ и синтез мировосприятия очень важен для принятия верного решения и составления грамотного плана действий.

    12. Помогайте людям, заводите друзей

    Но, конечно же, старайтесь в первую очередь рассчитывать на себя. Нет, не стоит недооценивать близких. Но иногда в жизненном плане появляются ранее неизвестные переменные, которые могут помешать вам получить помощь извне. Поэтому старайтесь сделать так, чтобы вы смогли ее предоставить сами себе.

    Человеку стоит заботиться не только о себе и своих близких. Важна забота и о мире, в котором мы живем. Это актуально не только с точки зрения гуманистических идеалов, но и с точки зрения познания мира. Ведь, узнав что-то, можно лучше с этим поладить, поняв мир вокруг, можно научиться в нем жить.

    Помните, что человек – это не только сосуд, содержащий весь мир, но и мир – сосуд, который содержит в себе человека.

    Правила выживания в 21 веке, о которых полезно знать каждому современному человеку

    Изображение с сайта https://pixabay.com

    Изображение с сайта https://pixabay.com

    Привет, меня зовут Арт ГаспаровЯ автор учебника МГИМО и Энциклопедии ПереговоровДелюсь дипломатическим опытом и полезными советами ©

    Негласные важные правила выживания в 21 веке, о которых полезно знать каждому современному человеку. Эти правила помогают нам жить долго, счастливо и припеваючи, ловко огибая разные проблемы и неприятности.

    Избегайте участия в опросах по телефону со стороны разных компаний. Во-первых, такие опросы могут собирать ваши личные данные, во-вторых, могут обмануть на деньги, получив доступ к вашей банковской информации. Не отвечайте также на рекламные предложения по телефону. Сразу лучше повесить трубку. Это спам и ничего хорошего там не предлагают.

    Перед поцелуями и физической близостью всеми возможными способами следует убедиться, что человек ничем не болеет. Никаких ЗПП, герпесов и прочих бяк. Обязательно!

    Никогда не ешьте и не пейте то, что предлагают в такси. С особой осторожностью относитесь к бесплатным угощениям в барах. Не обменивайте деньги с рук, не размениваем деньги с рук. Не покупайте ничего с рук. Не покупайте ничего без чека.

    Не пускайте в квартиру курьеров. С повышенной внимательностью относитесь к службам быта. Особенно, если их присутствие не вызвано острой необходимостью, плановыми действиями и не подтверждено официальным органом, которому они подчиняются.

    Не раздавайте свои персональные данные налево и направо. Лишний раз не давайте без острой необходимости паспорт для регистрации на пропускной и не раздавайте свой номер телефона налево и направо. Особенно в социальных сетях, на сайтах знакомств и разным незнакомым сомнительным личностям.

    Не носите с собой много денег, не показывайте окружающим, что у вас много денег, не хвастайтесь своими богатствами. Не теряйте никогда над собой полный контроль из-за горячительных напитков и разных препаратов, меняющих сознание.

    Не трогайте без разрешения чужие вещи, не оставляйте без присмотра свои вещи. Постоянно проверяйте сохранность главных вещей: документов, телефона, ключей. В особо опасных местах, – проверяйте особенно часто. Как говорится, «хлопайте себя по карманам».

    Не выходите ночью на улицу в неблагоприятном районе и вообще не ходите в социально-опасных местах. Запасайтесь провизией и другими важными покупками до того момента, как наступит глубокая ночь. Берегите себя, успехов вам и прекрасного настроения!

    Откройте уникальные стратегии создания имиджа, которыми пользуются дипломаты во все мире. Узнайте, как грамотно построить личный бренд и продвигать его в любой кризис с помощью передовых решений, о которых не знают маркетологи…

    > УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ О МАСТЕР-КЛАССЕ >

    Ставьте лайк и подписывайтесь#знакомства #деньги #предпринимательство #общение #отношения

    Оставьте комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock
    detector