Правильно одеться в поход намного важнее, чем в условиях цивилизации. Промокнув в городе, вы сядете в автобус до дома, забежите в кафе или ближайший торговый центр, где быстро согреетесь и обсохнете.
А в дикой природе останетесь один на один с холодом, дождём и леденящим ветром. Поэтому в любой сезон обязательно продумайте список походной одежды: от куртки до носков.
Мы уже рассказывали, как выбрать треккинговую обувь, а здесь поговорим именно про одежду.
Лето
Лето – синоним слова «поход». Яркое солнце, зелёные леса, каменные горные пики – новые места и нехоженые тропы так и зовут отправиться в путь. Поэтому разбираемся, как одеться в активное путешествие, чтобы оно принесло только кайф.
Одежда
— на тело. Оптимальный выбор для летнего похода – футболка. В ней не будет жарко, а лямки рюкзака не натрут плечи. Производители одежды для походов шьют футболки из технологичных материалов, отводящих лишнюю влагу и обеспечивающих отличную вентиляцию. В крупных магазинах спортивной одежды вы найдёте массу недорогих и качественных вариантов.
Обязательный элемент одежды – ветровка или штормовка. Это лёгкие непромокаемые и непродуваемые куртки, которые спасают от несильного дождя и других капризов погоды.
Чтобы не замёрзнуть во время вечерних посиделок у костра, захватите тёплую кофту или толстовку.
— на ноги. Походные штаны выбираем из плотной и прочной ткани. Подойдут штаны любой длины из лёгких и технологичных материалов, которые обеспечат влагоотвод. В жаркую погоду хочется надеть шорты, это допустимо, но помните, что оголённая кожа – лакомый кусочек для насекомых, крапивы, осоки и колючих кустарников. На случай дождя прихватите с собой тонкие штаны из мембраны.
— носки и нижнее бельё. Главное правило – носков должно достаточно. Не ограничивайтесь одной парой, они тонкие, лёгкие и мало весят.
А вот если единственные носки промокнут – испорченное настроение и натёртые ноги обеспечены.
Если хотите повысить уровень комфорта, купите специальные носки для треккинга – они дополнительно поддерживают стопу, отводят влагу и препятствуют натиранию мозолей.
Какое взять нижнее бельё – выбирайте исключительно исходя из собственных предпочтений.
Не идите в длительный поход в джинсах и джинсовой куртке. Их вес в рюкзаке вас не порадует, а однажды намокнув, вещи из плотной джинсы вряд ли быстро высохнут.
У туристов популярны военные костюмы «горка», которые полностью закрывают тело. Правда, они достаточно много весят и не дышат. К тому же, советуем не одеваться в одежду камуфляжных цветов, потому что это затруднит поиск, если вы отстанете от группы или потеряетесь.
Даже южные летние ночи зачастую бывают холодными. Но оставьте дома любимую плюшевую пижаму – для похода она не подойдёт. Вместо неё возьмите комплект термобелья.
Обязательно захватите с собой сменную футболку, штаны, несколько пар носков и нижнего белья, эти необходимые дополнительные вещи не займут много места в рюкзаке.
Аксессуары
— головной убор. Кепка, панама или тонкий бафф защитят вас от солнца на открытой местности и цепких веток в зоне леса.
— дождевик. Простой и удобный способ защититься от дождя. Даже если прогноз погоды обещает только солнечные дни, не пренебрегайте дождевиком. Погода – штука переменчивая, особенно, в горной местности.
Межсезонье
Большинство людей осенью заворачивается в плед и пьёт глинтвейн под любимый сериал, но только не туристы. Если не хотите провести межсезонье в четырёх стенах, то выключайте ноутбук, наливайте глинтвейн в термос, а мы пока расскажем, как правильно одеться в поход в несезон.
Одежда
— на тело. Вы же знаете, что в поход надо одеваться слоями? Это гораздо практичнее, чем надеть на себя один большой и тёплый бабушкин свитер из козьей шерсти.
Нижний слой – базовый, регулирует влагоотведение. Чаще всего первым слоем служит термобельё (в нём ещё спать тепло) или футболка. До этого мы писали как выбрать термобелье. Второй слой – утепление.
Для тепла наденьте флиску или любую удобную кофту. Третий слой – ветрозащитный. Оптимально, если это будет куртка из мембраны или непромокаемая штормовка.
На стоянках и ночёвках пригодятся тёплая кофта и лёгкая куртка-пуховка.
— на ноги. Независимо от сезона ходовые штаны должны быть прочными.
В дополнение к ним захватите с собой мембранные штаны, но берегите их в лесу от кустарников и колючек, тонкие штаны из мембраны хорошо защищают от дождя, но не обладают нужной прочностью.
Альтернативой станут штаны из материала Soft Shell – нечто среднее между обычными плотными штанами и мембраной. На стоянках и во время ночёвок не помешают запасные штаны из флиса.
— носки и нижнее бельё. Всё, как и в летний сезон. А для стоянок и ночёвок захватите пару носков потолще.
Аксессуары
— головной убор. Шапки прочно вошли в моду, поэтому не пренебрегайте этим предметом гардероба. Осенью лучше всего подойдут шапки и повязки из флиса – они мало весят и хорошо защищают от холода. На шею наденьте утеплённый бафф.
— дождевик. Говорим межсезонье – думаем о дождевике. Берите сразу два – для себя и для рюкзака.
— гамаши. Нужны для дополнительной защиты обуви и низа штанов от воды и грязи. Если вы идёте в поход, когда осенняя непогода или весенние паводки размыли дороги, а в лесу мокрая каждая иголочка, то гамаши необходимы.
— перчатки. В межсезонье не поленитесь взять тонкие перчатки, они согреют кисти рук в ветреную и дождливую погоду.
В осенний или весенний поход возьмите с собой полную смену одежды, кроме курток и тёплых кофт (место в рюкзаке всё-таки ограничено). Если промокнете насквозь, то переоденетесь на ближайшем привале и с комфортом пойдёте дальше.
Зима
Зимние походы – это круто! Но из-за неправильного выбора тёплой одежды можно заболеть или сойти с маршрута. Поэтому внимательно прочитайте наши рекомендации и продумайте заранее зимний походный гардероб. Мы уже писали про выбор одежды в зимний поход, но решили освежить информацию.
Итак:
Одежда
— на тело. Зимой в походе также актуален принцип многослойности, но сами слои становятся теплее.
Нижний слой – тёплое термобельё из флиса или тонкой шерсти (единственная неприятная в нём вещь – цена). Средний слой – флиска, «поларка» или другая кофта, которая согревает.
Внешний слой – мембранная куртка, на стоянках – пуховка. Защита от дождя зимой, как правило, не нужна.
— на ноги. Первый слой на ногах – термоштаны из флиса или тонкой шерсти. В качестве среднего слоя наденьте полукомбинезон – в отличие от штанов со средней посадкой он защитит поясницу от продувания. Если не хотите возиться с комбинезоном, то, в любом случае, выбирайте брюки с завышенной талией. Верхним слоем, защищающим от мокрого снега, будут мембранные штаны.
Аксессуары
— на голову. Через голову из тела выводится до 50% тепла, поэтому зимой шапка обязательна. В ходовые дни наденьте лёгкую флисовую шапку, тёплый бафф или балаклаву (а ещё, она отлично защитит от ветра во время переходов). Для отдыха в лагере подойдут шапки потолще и потеплее.
— на руки. Варежки греют лучше, но в перчатках пальцы более подвижны. Поэтому советуем взять в зимний поход оба варианта. Оптимально подойдут флисовые перчатки и толстые непромокаемые варежки. Если у вас дома завалялись горнолыжные перчатки, то смело кладите их в рюкзак.
Лайфхак для фотографов: в варежку удобно положить аккумулятор фотоаппарата, который не переносит холод. Из варежки его можно быстро достать, вставить в камеру, сделать впечатляющий снимок и убрать обратно.
— солнцезащитные очки или маска. В зимний поход жизненно необходимо взять горнолыжные очки или маску – на ярком солнце снег слепит глаза. Это актуально для гор и равнинной местности. К тому же, в очках или маске вы дополнительно защитите глаза от ветра.
Ни один сезон не подходит для безвылазного сидения дома. Одевайтесь теплее, экипируйтесь правильно и отправляйтесь в поход! А разобраться в брендах и выбрать, где купить мужскую, женскую и детскую одежду для туризма, помогут походные консультанты турклуба Пик.
Как одеться в лес, чтобы погода не мешала отдыху
Погода так себе, но на природу хочется. Чтобы вылазки в лес приносили радость при любой погоде, мы подобрали уютную и функциональную одежду и обувь. Она спасёт от дождя, ветра, веток и комаров и создаст походное настроение, даже если вы просто выбрались погулять.
Походы в лес бывают разными, поэтому собрали два комплекта. Лайт — для недолгих прогулок по лесным дорогам и тропам с термосом и бутербродами. Хардкор — для тех, кто любит бродить по болотам, продираться сквозь заросли и отдыхать у костра.
Лайт: прогулки по дорогам и тропам
Яркий комплект для прогулок по лесу и пикников на природе. Лёгкие дышащие материалы, возможность комбинировать одежду в зависимости от погоды, а цвета радуют глаз — то, что нужно для хорошего настроения на отдыхе.
- Брюки Klattermusen Dvalin. Прочные, износостойкие, с защитой от ветра и влагоотталкивающей пропиткой.
- Футболка Arcteryx Cormac. Лёгкая, приятная к телу, быстро отводит влагу — в ней хорошо долго гулять.
- Пулон Mountain Equipment Eclipse. Мягкий и уютный, для прохладной погоды. Закрывает шею от ветра, а руки от комаров.
- Куртка Lundhags Makke. Практичная, комфортная, нежаркая. Защитит от лёгкого дождя, не порвётся о ветки.
- Ботинки Meindl Ohio. Очень мягкие и гибкие — практически кроссовки, только с высоким голенищем, чтобы внутрь не попадала весенняя грязь.
- Носки UYN Trekking Outdoor Light. Треккинговые носки с амортизационными вставками, вентиляционными каналами и небольшой компрессией для снижения усталости.
- Кепка Fjallraven Est 1960.
- Бандана Buff CoolNet.
- Брюки Klattermusen Vanadis. Лёгкие, прочные, защищают от ветра и влаги.
- Футболка Icebreaker Amplify. Сделана с добавлением тончайшей шерсти: к ней не пристают запахи и будет не жарко даже летом.
- Куртка Mountain Equipment Calico. Мягкая и уютная, для прохладного лета.
- Куртка Lundhags Makke. Практичная, комфортная, нежаркая. Защитит от лёгкого дождя, не порвётся о ветки.
- Ботинки Meindl Ohio. Удобные, как кроссовки, а благодаря высокому голенищу внутрь не попадает весенняя грязь.
- Носки Falke TK5 Ultra Light. Мягкие, комфортные, с амортизирующими вставками. Охлаждают кожу, нога не потеет.
- Кепка Fjallraven Est 1960.
- Бандана Buff CoolNet.
Хардкор: походы по болотам и зарослям
В таком комплекте можно и в подмосковный лес, и в тайгу. Комары не прокусят, дождь не измочит, холод не замучит. А если станет жарко, всегда можно что-то снять. Верхняя одежда здесь — скандинавских брендов, а там знают, что такое настоящая непогода и злющие комары.
- Термофутболка Odlo Performance Light. Быстро отводит влагу и долго не пахнет благодаря ионам серебра.
- Брюки Fjallraven Vidda Pro. Не боятся веток, кустов, колючек, защищают от ветра и влаги, а какие карманы! Материал G-1000, из которого они сшиты, вообще легендарная вещь, почитайте.
- Флиска Arcteryx Delta LT. Лёгкая, тёплая, универсальная. На все случаи жизни.
- Куртка Lundhags Habe. Сшита из плотного органического хлопка, которому не страшны колючки и искры костра. От лёгкого дождя она тоже защитит.
- Ботинки Hanwag Tatra. Классические кожаные ботинки для среднего и тяжёлого треккинга. Защищают ногу от всего, что может случиться на бездорожье, при этом комфортные и не натирают (если размер подходящий).
- Носки Lorpen All Season Trekker. Плотно облегают, не сползают, защищают от натёртостей и прекрасно отводят влагу.
- Бандана Buff Original.
- Кепка Buff Snapback.
- Перчатки The North Face Etip.
В любом из вариантов вам пригодится пончо на случай сильного дождя, гамаши для спасения от грязи и обязательно средство от комаров и клещей. При выборе аутдор-одежды не забывайте о теории слоёв. Одежду можно комбинировать, и, если всё сделать правильно, любая погода будет хорошей. Об этом есть подробная статья.
Как правильно одеться в лес, чтобы прогулка была безопасной
103
Автор статьи: Ангелина Соболь
Время чтения: 23 мин.
С наступлением тепла начинается сезон походов. Туристов и любителей активного отдыха тянет на природу подышать свежим воздухом, отдохнуть от города и пополнить запас красивых фотографий на фоне зелени. Опытные «походники» обычно имеют специальный гардероб для вылазок в лес. А вот начинающим туристам или любителям стоит пройти ликбез на тему правильной одежды в лес. Его я сегодня и проведу.
Безопасность
Прежде всего нужно помнить, что весной просыпаются не только деревья и цветы, но и насекомые и прочие обитатели леса. Речь в основном идёт о клещах. Эти мелкие букашки особенно активны весной и могут сильно навредить здоровью. Для защиты себя от их укусов необходимо, чтобы одежда плотно прилегала к телу во всех местах.
@y_o_u_r___s_t_y_l_e
Носки должны быть высокими. Если брюки имеют свободный крой – их желательно заправить в носки. Идеально подойдут штаны на манжетах. Футболку также следует заправить в брюки. Руки хорошо прикрыть рубашкой. Волосы желательно собрать, а ещё лучше иметь головной убор. Никогда не следует надевать в лес современные носки-следки, укороченные скинни или короткую футболку.
Удобство
Прогулка по чаще – это не променад по бульвару. Дорога может быть неровной. За ноги обязательно будут цепляться ветки и колючки. В горах встречаются перепады высоты, а иногда и немаленькие. Да и поход может затянуться, поэтому одежду нужно выбирать удобную и практичную.
@voentorg_tt
Оптимально иметь несколько слоёв одежды, чтобы регулировать температуру тела в зависимости от ситуации. Хорошо надеть специальное термобельё, которое выводит влагу и не даёт замёрзнуть. Если же такого нет – достаточно использовать одежду из натуральных материалов. Для верхнего слоя следует выбрать современные дышащие влаго- и ветрозащитные ткани.
Фасоны придётся выбирать только полуприлегающего силуэта. Вещи в обтяжку могут подвести в самый неожиданный момент, не выдержав нагрузки. Особенно удобно, если в одежде будет много карманов, куда поместятся платок, телефон, фонарик и парочка леденцов.
@limeshoes.kg
Отдельное внимание надо уделить ногам. Не стоит идти в лес в повседневной обуви с плоской гладкой подошвой. Это не только вредно, но и потенциально опасно. Мало того, что на тропе или камнях легко поскользнуться. К концу пути ноги будут чувствовать все корни и неровности дороги. Если нет специализированной трекинговой обуви – желательно надеть спортивные кроссовки с рифлёной подошвой.
Цвета
Многие начинающие туристы считают, что в лес нужно надевать всё зелёное, защитное и немаркое. Это большое заблуждение. Одежда в стиле милитари подойдёт охотникам, желающим скрыться от дичи. Хотя и для них есть правило носить яркие жилетки. Для пешеходной прогулки по лесу одежда обязательно должна быть яркой.
Цвета следует выбирать контрастные зелени. Красный, розовый, оранжевый, белый хорошо выделяются на фоне листвы и травы. Особенно это касается детей. Дети должны быть одеты максимально броско. В случае непредвиденных критических ситуаций спасателям будет легко заметить яркое пятно среди однообразной зелени.
Не с пустыми руками
Ещё один важный момент – рюкзак. Многие начинающие туристы игнорируют этот аксессуар. А между тем – это персональная переносная кладовая полезностей. Для короткой прогулки по лесу достаточно небольшого рюкзака объёмом 35–40 литров.
Если же планируется долгий поход на несколько дней – профессиональный рюкзак от 60 до 100 л. Особенно важно следить за тем, чтобы спинка у него была дышащей. Это позволит охлаждать тело во время ходьбы. Лямки должны быть широкими.
Котомки на тонких верёвках уже через час или два станут давить и тереть плечи.
@pavo.spb
Подводя краткий итог вышесказанному: в лес нужно одеваться максимально удобно и практично, а также ярко. Идеальное решение – современная спортивная одежда.
Понравилась?
Загрузка…
Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter. Мы все исправим!
Как одеться в зимний поход в лес, чтобы не замёрзнуть
Основная проблема новичков в зимнем походе в том, что они настолько бояться замёрзнуть, что одеваются через-чур тепло. От этого им становится жарко, они потеют и мокнут. Мокрые вещи и человек активней проводят и теряют тепло. В итоге, да — новичку зимой холодно!
Базовый, ходовой комплект. Это мы наденем на себя и не будем снимать весь день
На ступнях
- Трекинговые ботинки. Те самые ботинки, которые вы использовали летом, прекрасно подойдут для зимы. Если есть ботинки с вынимающимся чулком и ожидается холоднее -20 — берите такие.
- Носок трекинговый, можно чуть толще обычного.
На ногах
- термобельё
- ходовые синтетические штаны. Можно плотнее, чем вы носили летом. Софтшел здесь идеален.
- гамаши. Чтобы снег не забивался в ботинки.
На туловище:
- тонкое (влагоотводящее) термобельё (если надеть под него хлопок, он намокнет, и магия исчезнет)
- толстое (утепляющее) термобельё
- флиска
- тонкая ветрозащитная дышащая куртка. Здесь не важна её влагостойкость — зимой не будет ливня. А вот дышимость важна — взмокнуть, от тропёжки снега очень легко. Помним, что «взмокнуть»=»замёрзнуть». Потому зимой HardShell как правило излишен, а Softshell идеален.
Такое количество слоёв поможет регулировать температуру. Возможно вам будет жарко в таком идти и вы снимите слой теплого термобелья.
На голове:
Руки:
- перчатки или варежки. Постарайтесь выбрать такие, которые не мокнут. И берите запасные всегда.
На привале
Вверху рюкзака, прямо под клапаном у нас лежит пуховка. Остановились на 10минутный привал — накинули её на себя, чтобы не остыть.
За минуту до выхода руководитель подает команду «минутная готовность» — как раз для того, чтобы снять пуховку и упаковать её в рюкзак.
На стоянке
Надели на себя пуховку. Если надо, то и штаны с утеплителем. Их правда жалко прожигать у костра.
В мороз за -25, ходовой комплект
Можно снять с себя часть термобелья или флиску и надеть пуховку. В еще более лютый мороз захочется надеть утепленные штаны. Они надеваются поверх основных ходовых.
Нос будет мерзнуть, поэтому балаклава или хотя бы теплый бафф очень выручат.
Другие статьи по теме:
Одежда для похода в лес: список походной одежды для туризма
Согласитесь, всегда трудно соблюсти баланс между весом и количеством одежды, которую мы берем с собой в поход. Понимая, сколько всего может понадобиться в походе, положить в рюкзак только самое нужное. Тем более, если дело касается одежды.
Внесезонный список одежды для похода
Стандартный список одежды для похода не зависит от времени года. Это минимум, который нужно положить в рюкзак.
- Футболки (2-3 штуки). Для ночевки возьмите футболку из хлопка, а двигаться лучше в термобелье или изделиях из современной синтетики. Такая одежда выводит влагу, не дает телу перегреться.
- Флиска (беспроигрышный вариант). Кофта из флиса теплая, легко стирается, а сохнет на свежем воздухе почти мгновенно. Заменить флисовку можно любой теплой кофтой, но важно, чтобы она занимала мало места в рюкзаке и не была тяжелой. Но необходимо помнить, что любая кофта из не синтетических материалов будет как правило тяжелой, быстро намокать при активном движении(от чего ее вес будет увеличиваться в разы) и очень долго сушиться.
- Ботинки. Выбор здесь огромен. Выбирайте обувь спортивную или треккинговую с протектором. Это позволит избежать скольжения как в гололед зимой, так и на мокрой глине летом. Про треккинговую обувь можно почитать в моей статье.
- Запасная обувь. Для лета, например, подойдут треккинговые сандали или кроссовки. Запасная обувь понадобится, если основная вымокнет, или придет на на смену в лагере. В качестве такой обуви можно указать резиновые сапоги и сапоги из ЭВА. Все будет зависеть от рельефа по которому вам предстоит двигаться, и от погодных условий. Может получиться так что ваша дополнительная / запасная обувь станет основной.Например, Природный парк Ергаки в Западных Саянах всегда славится своей переменчивой погодой. И бывает так, что дожди идут беспрерывно несколько дней подряд. Самое время спрятать ваши ботинки и надеть сапоги:)
- Ветрозащитная куртка. Легкая куртка, не пропускающая ветер, универсальна. Даже зимой, надетая поверх теплой куртки, может помочь сохранить тепло в ветреную погоду.
- Одежда для сна. Это может быть теплый комплект одежды из флиса, хлопка или шерсти. Я в последнее время ночую в спальнике просто в термобелье. Все будет зависеть от времени года, и от общей теплоёмкости вашего тела. Не бойтесь экспериментировать с разными материалами, подбирая их под тепловой баланс между вами и вашим спальником.
- Головной убор. Внесезонный вариант – бафф. Бафф спасет от солнца, ветра и холода. Летом следите, чтобы не напекло голову. Выручит платок, который завязывается на голове как бандана или как повязка. При движении повязка задержит пот со лба, не давая ему попасть в глаза. Почитать про бафф можно здесь.
- Носки (2-3 пары). Спать приятнее в хлопке, а для движения лучше выбрать мембранные или синтетические носки. Мембранные эффективно выводят пот. А синтетические быстро сохнут. В качестве лайфхака: сушить их можно даже надев на ноги или положив в спальник на ночь. Определиться с выбором носков поможет моя статья.
- Перчатки, варежки. Даже если в пеший поход вы идете летом, положите в рюкзак легкие флисовые перчатки или полуперчатки. Они пригодятся не только, как защита от холода или ветра, но и как рабочие для сбора валежника, палок для костра. В осенне-зимний период обязательно берите утепленный вариант перчаток или варежек. Про одежду для ваших рук в осенне-зимний период можно почитать в статье.
- Дождевик. Также внесезонная одежда. Рекомендую ее покупать на несколько размеров больше, чтобы можно было надеть на теплую куртку.
- Брюки. Нужно взять походные и сменные. Основные брюки выбирайте с высокой талией, просторные, чтобы не стесняли движений и можно было под них надеть термобелье. Хорошо, если у модели много карманов.
Очень удобный вариант когда ветрозащитная куртка и дождевик объединены в одном виде материала — это мембранная куртка. Надежно, эффективно и уверенно вы можете себя чувствовать именно с такой одеждой. А если у вас еще есть и мембранные штаны, то тогда вам любая погода «по зубам».
Последнее время использую мембранную куртку для ношения в городе, поскольку это очень удобно. Ведь накупить курток под конкретную температуру очень сложно, и тем, что вы оденете под свою мембранную куртку можно очень точно управлять своим тепловым балансом. Это уже шаг к более профессиональному выбору одежды, к более профессиональному подходу.
Особенности похода осенью
Если вас не пугает дождь, ветер и низкие ночные температуры, то осенний поход в лес вас не разочарует. Особенно, если в рюкзаке всегда есть сухая и теплая одежда. Как одеться в поход осенью?
- Особую актуальность в это время приобретает многослойность в одежде.
- Чтобы не перегреваться и не охлаждаться, необходимо соблюдать правило трех слоев и одеваться согласно погоде и степени активности в каждый момент времени:
- 1 слой: нательная одежда из синтетического материала, которая одновременно «дышит» и пропускает пот наружу.
2 слой утепленный. Это может быть свитер или флисовка, т.е. любая специализированная одежда для туризма и активного отдыха из теплой ткани.
3 слой защищающий. В зависимости от погоды защита нужна от ветра, дождя, низких температур. Это может быть ветровка или ее утепленный вариант – штормовка.
На ноги предпочтительно одевать мембранную обувь, не пропускающую влагу. Со временем свойства мембраны ослабевают, поэтому пользуйтесь специальными водоотталкивающими средствами. Чтобы в ботинки не затекала вода на ноги можно надевать бахилы или гамаши.
Подбор одежды для похода зимой в лес
Зимний поход требует от туриста больше выносливости и дело не только в морозе. Тяжело идти по снегу, к тому же на себе и в рюкзаке приходится нести больший вес экипировки.
Современные ткани в данном случае помогают решить многие проблемы. Зимой незаменимая походная одежда — это термобелье. Моя статья о выборе термобелья. Даже при соблюдении слоистости в одежде, например, обычное хлопковое белье, будет способствовать быстрому перегреву и последующему переохлаждению. Его нужно часто менять, что невозможно в походных условиях, тем более зимой.
Особое внимание нужно уделить рукам и ногам. Ботинки следует приобретать на пару размеров больше, чтобы можно было одеть на теплые носки. В рюкзаке должны быть всегда запасные перчатки и пара носок.
Обязательно укрывайте голову. Практичным решением станет шапка из флиса. Если попадете под дождь или снег, то во время привала она быстро высохнет. А от ветра сверху на шапку нужно надевать капюшон, так как флис сам по себе продуваем.
Чтобы не заморозить лицо, положите в рюкзак балаклаву или бафф.
В сильный мороз нужна куртка-пуховка. Если температура выше – 10 градусов, то можно обойтись обычной на синтепоне.
У каждого туриста со временем появляется свой перечень обязательных вещей для похода. Если вы можете дополнить приведенный список, пишите в х и делитесь своим опытом. А чтобы быть в курсе новых публикаций, подписывайтесь на мой блог.
Метки статьи: Одежда, Термобелье
Как правильно одеться в поход?
Роберт Валеев 20.04.2015 Полезное о снаряжении
В походе или путешествии важно правильно одеваться, причём в отличие от повседневной жизни, правильно – значит не ультрамодные цвета и популярные бренды, а понимание функций всех составляющих вашего походного гардероба.
Если изначально человек придумывал и надевал вещи только для того, чтобы физически чувствовать себя комфортнее, то в последствии, благодаря уютным городским условиям, комфорт отошёл на второй план, уступив место моде.
В путешествиях же, когда условия могут быть вполне приближены к первобытным, важно вспомнить, что одежда — это наша защита от суровых погодных условий. Именно поэтому я считаю, что важно перед серьёзными походами оценить более пристальным взглядом всю свою одёжку.
Прикинуть какие функции несут все элементы и насколько эффективно они взаимодействуют между собой. На первый взгляд это может показаться каким-то трудоёмким процессом, но всё не так сложно, — об этом мы и поговорим в данной статье.
Всю нашу одежду мы разделим на три слоя, потому что: во-первых, так будет проще разобраться, во-вторых, это, пожалуй, самый правильный способ подбора одежды, для походных условий.
Первый слой – контакт с телом
Первый слой, который непосредственно имеет контакт с кожей человека, является базовым. От него зависит непосредственно комфорт ощущений самой одежды. В жаркий летний день – это может быть простая футболка, но если в городе сойдёт любая, главное чтоб выглядела хорошо, то в походах очень приятно, когда у неё есть ряд функциональных особенностей.
Первое: футболка должна быстро отводить влагу от вашего тела, то есть быстро сохнуть. Вы наверняка видели спины людей, в жаркий день снявших свой рюкзак,- их футболки, порой, можно выжимать как половую тряпку.
Так происходит, потому что обычная хлопчатобумажная футболка быстро впитывает влагу, и в местах, где нет свободного движения воздуха (подмышки и под рюкзаком), влага копится, практически не испаряясь.
Бельё для походов чаще делают из хорошей синтетики, которая гораздо лучше отводит влагу.
Та же синтетика, надлежащего качества, обладает ещё одной важной характеристикой: она не пропускает ультрафиолет. Это очень полезное свойство, особенно в горах или близких к экватору широтах, где незащищённые участки кожи легко могут получить серьёзный ожог.
Ещё одно полезное свойство, которым должно обладать хорошее нательное бельё для походов, — возможность не впитывать запахи.
Как известно, запах появляется из-за размножения бактерий, правильное бельё создаёт неблагоприятную для них среду благодаря использованию специальных материалов или пропиток.
Это очень удобно, когда вы можете просто прополоскать в холодном ручье свою одежду, чтобы придать ей свежести, зная, к тому же, что она быстро высохнет после стирки.
В те моменты, когда футболки уже недостаточно, так как на улице холодно или даже морозно, применяют, так называемое, термобельё. О нём я подробно рассказывал в другой статье.
В целом, нательное термобельё должно быть максимально приятным вашему телу. Пощупайте те вещи, которые вы планируете надеть, представьте, что вам придётся носить их возможно не один и не два дня к ряду, не снимая, в отличие от офисной рубашки, которую вы с нетерпением хотите снять уже к середине рабочего дня.
Второй слой – утепляемся
Если задача первого слоя – придавать комфорт при контакте с телом, то задача второго слоя — сохранять тепло. Этот слой создаёт прослойку между холодным воздухом снаружи и теплом от нашего тела изнутри.
С характеристиками здесь немного проще, чем у первого слоя.
Слой утепления, во-первых, должен быть эффективным в соотношении вес – теплоёмкость. То есть дедушкин ватный тулуп действительно обладает приличной теплоёмкостью, но вес совершенно не приемлем для комфортных путешествий. Гораздо лучше использовать вещи из современных материалов.
Больше других, в качестве утепляющего второго слоя, используют, так называемый, флис. Флис — это целое семейство материалов обладающих разными свойствами, но главная их задача — сохранять тепло. В качестве второго слоя также можно использовать пуховые и всевозможные синтетические изделия.
О материалах утеплителей мы поговорим в отдельной статье.
Во-вторых, очень важно, чтобы второй слой взаимодействовал с первым, то есть тоже “дышал”. Иначе работа термобелья будет напрасна, вся влага останется под одеждой, вызывая неприятные ощущения. Соответственно, хорошо когда утеплитель быстро сохнет и не впитывает запахи.
Третий слой – защита от непогоды
Задача верхнего слоя – защищать нас от любых проявлений неблагоприятной погоды: дождь, снег и ветер. Первым и вторым слоем мы создаём комфорт нашему телу, а третий не даёт внешним факторам нарушить его.
Но, если бы верхний слой должен был только защищать, можно было бы надеть резиновый, абсолютно непроницаемый ветром и влагой, плащ. Однако помимо защиты, как и другие слои, верхний — также должен взаимодействовать с предыдущими, то есть снова “дышать”.
В этом нам помогают современные куртки, штаны и штормовки, изготовленные с применением мембранных тканей. О мембранах вы так же можете прочитать подробное описание в другой нашей статье. А если коротко, то главная характеристика третьего слоя – это его влагостойкость и паропраницаемость.
Помимо основных свойств, верхняя одежда должна быть достаточно прочной на истирание и разрыв: очень грустно было бы порвать куртку на второй день похода, зацепив её простой веткой в лесу.
Современные материалы и технологии понемногу размывают чёткое распределение на три слоя, и уже появился ряд альтернативных теорий правильного подбора туристического снаряжения, например: использование интересных материалов под названием Soft-shell (постараюсь подробно рассказать о нём в одной из следующих статей), которые совмещают в себе сразу несколько функций. К тому же, например, термобельё может помимо основной функции являться и утеплителем, также как и в штормовке может быть вшит слой синтетического или пухового утеплителя. Но на сегодняшний день три слоя в одежде, по-прежнему, являются самым универсальным способом.
Вывод
Подытожим всё выше сказанное и составим примерный план того, как правильно одеться в поход:
1. Одеваемся послойно
- Первый слой – отведение влаги, комфорт для тела.
- Второй слой – утепление.
- Третий слой – защита от непогоды.
Послойность обеспечивает максимальный комфорт и приспосабливаемость к любым погодным условиям. Вы всегда можете комбинировать слои.
Жарко, но дождь — одеваем только первый и третий слой; прохладно, но без осадков и ветра — первый и второй слой и т.д.
Главное — контролировать то, что с вами происходит и убирать или добавлять тот или иной слой до того, как вы вспотеете или замёрзнете. Остановились на перерыв в холодный день – накиньте что-то, чтоб не остыть. Преодолеваете перевал, снимите лишнюю кофту еще до того, как начали сильно потеть и т.д.
2. Качество слоёв должно соответствовать друг другу
Нельзя значительно увеличить комфорт, купив дорогую мембранную куртку, но оставив старую водолазку и вязанный свитер в качестве первого и второго слоёв.
Представьте, что будет, если в советский москвич восьмидесятых годов поставить коробку передач от новенького мерседеса: вряд ли получится комфортный автомобиль, до тех пор, пока не поменяешь ещё двигатель и подвеску, да и кузов бы перебрать. Тоже и с комплектом одежды, — всё должно работать на одном уровне.
3. Выбирайте функциональную одежду
В путешествиях и походах снаряжение и одежда должны быть функциональны. Вместо двух свитеров в качестве утеплителя можно использовать одну пуховую жилетку, которая будет гораздо легче. Вместо джинсов лучше брать треккинговые штаны, которые будут легче и эластичнее и так далее.
То же и с внешним видом. В путешествиях предпочтительнее использовать яркие цвета в одежде. Во-первых, в чрезвычайных ситуациях вас будет гораздо проще найти на любом ландшафте. Во-вторых, вас будет заметно на дороге, будь то автомобилист, снегоходчик или даже группа других туристов на лошадях, все они заметят вас раньше и смогут совершить манёвр, если что-то пойдёт не так.
Это действительно важный момент и мне до сих пор не понятна любовь российских туристов к камуфляжу; очень часты несчастные случаи наездов разными видами транспорта на таких невидимок. Велосипедистам и тем, кто путешествует автостопом, вообще желательно иметь светоотражающие элементы на одежде, чтобы быстро летящие по дороге автомобилисты видели вас издалека.
Любители камуфляжа зачастую объясняют свою привязанность тем, что грязь на такой одежде меньше видно.
Всё верно с камуфляжем грязь сливается, но нужно ли жертвовать своей безопасностью, в пользу того, что в походе вы выглядите менее запачканным? Вы ведь всё равно не пойдёте в ресторан в том же камуфляже, а запачканные штаны в походе не так страшны.
К тому же яркие цвета не самые маркие: на чёрном цвете, также любимом многими, больше других видно грязь. Попробуйте пыльный подоконник протереть чёрными брюками и чем-нибудь ярким, пусть даже белым. На чёрной одежде пыль и сухую грязь видно гораздо лучше.
Список одежды для похода
И, напоследок, список-чеклист основной одежды и аксессуаров для путешествий.
Это список тех вещей, которые могут пригодиться, но в зависимости от погодных условий, продолжительности и вида путешествия часть из них можно не брать, а что-то наоборот добавить.
Если вы впервые собираетесь в поход или не уверены в вашем комплекте одежды, обязательно проконсультируйтесь с вашим инструктором, также можете задать вопрос нам, ниже в х или на наших страницах ВКонтакте.
1. Голова:
- шапка (тёплая)
- шляпа (от солнца)
- шарф или Бафф (Защита шеи от ветра)
- очки солнцезащитные
2. Тело:
- футболки лёгкие
- рубашка с длинным рукавом (защита от солнца и насекомых)
- бельё для движения
- бельё для сна
- кофта – свитер – толстовка или жилетка (слой утепления)
- штормовая куртка (защита от ветра, дождя и снега)
- тёплая куртка (в холодный период и для высоких гор)
3. Ноги:
- ходовые штаны и/или шорты
- термоштаны для ходьбы
- штаны для сна
- штормовые штаны
- тёплые штаны (в холодный период и для высоких гор)
- нижнее бельё
4. Стопы:
- обувь ходовая
- обувь для преодоления водных препятствий (сланцы, сабы)
- обувь для лагеря, гостиниц, транспорта или города.
- носки ходовые
- носки для сна и тёплые носки для холодного времени года
- гетры (в народе “фонарики”) для защиты от попадания в обувь песка, снега и влаги.
5. Прочее:
- перчатки или варежки (защита от холода, защита рук от повреждений)
- купальный костюм
- прочая защита от насекомых, пыли и солнца
P.S
Мой папа всегда говорит: “Не бывает плохой погоды, бывает неправильная одежда”. И это абсолютно верно, я и Анюта лично, неоднократно, чувствовали это на себе.
Очень хорошо помню один из первых походов, в хорошо подобранном комплекте одежды. Мы поднялись в жаркий день (на старте было около + 30 градусов) на перевал высотой около 3000 метров, и нас накрыла снежная туча с сильным ветром и постоянными осадками.
Спуск с перевала мы запомнили надолго, но не потому, что вымокли и замёрзли; наоборот, нам было очень комфортно! Мембрана справлялась с нашим потом, в моменты, когда было жарко подниматься и, в тоже время, не пропускала сильнейший ветер с дождём и снегом на вершине.
А запомнили мы этот момент лишь потому, что видели всё это буйство природы и постоянно меняющийся пейзаж: снег, дождь, облака, сквозь которые как картина то и дело прорезались солнечные лучи, радуга и горы, это было невероятно.
Если бы одежда была другой, мы бы вряд ли любовались всем этим, а скорее просто постарались бы убежать к укрытию в лесу после перевала.
Нам часто твердят, что для того, чтобы путешествовать, нужно выйти из зоны своего комфорта, но, благодаря современной туристической одежде, смысл этого утверждения немного изменился. Теперь путешествовать можно, выходя лишь из зоны морального комфорта, физически оставаясь сухим в проливной дождь, согретым в сильный мороз и бодрым в изнуряющий зной.
Больше вам комфортных путешествий и до новых встреч!