Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)

Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)

На выезде 22- 25 февраля 2013 г. в Псковскую область попутно отработали создание подземного очага и «кровати на углях» в зимних условиях (мороз вечером при свете солнца -12 к моменту завершения «инженерных» работ до – 17 градусов). Толщина снежного покрова – порядка 30 см. (в Псковской области таких обильных снегопадов как в Москве не было). Грунт – чернозем, камней не было, кровать делали исключительно на углях. Лес смешанный, с заготовкой сухих дров проблем не возникло. Рядом заболоченные участки, много хвороста и камыша.

Итак обо всем по порядку. Основа лагеря подземный очаг он же Дакотский рядом с ним «кровать на углях». В зимнее время такой вариант отрабатывался нами впервые. Идти дальше сооружений этих видов выживания не стали, т.к. было где переночевать. В идеале необходимо было поставить теплоотражающие экраны равно как и банальный односкатник над «кроватью» .

Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)

Подземный очаг сделали следующих габаритов: углубление в земле на ~ 40 см., диаметр выходного отверстия так же 40 см, внутренний диаметр больше, т.е. форма кувшиновидная. Поддувало сделали открытым методом, с последующим перекрытием из 3-х сырых березовых поленьев и присыпали сверху землей.

Как показывает практика такое перекрытие проще сделать чем прокапывать туннель в слепую, а присыпанное сверху дерево не загорается что бы там не говорили диванные товарищи и прочие скептики.

Как итог конструкция надежней и проще, хотя в теплое время года, когда грунт легко копается и руки не мерзнут при небольших размерах очага можно сделать это и вслепую без последующего перекрытия, может быть будет проще — летом нужно будет попробовать и такой метод.

Для растопки использовался хворост, которого в округе было более чем в избытке. Практически сразу создалась устойчивая тяга.

Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)

  • На создание очага было потрачено 30 минут от момента расчистки снега до заготовки первой порции дров и растопки.
  • После того как очаг начал активно поедать дрова и перерабатывать их в угли, занялись созданием «огненной кровати».
  • Грунт промерз сантиметров на 5-7, если на обустройство очага хватило сил продолбить промерзший грунт лопаткой то «огненную кровать» прорубали топором, а уже затем работали лопаткой.
  • Крупные промерзшие глыбы откидывали в сторону, под ними мягкий грунт копался уже довольно легко.

Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)

Когда самые сложные «копательные» работы были закончены был заготовлен хворост для подстилки. Спать на хворосте на самом деле даже более комфортно чем на лапнике, и гуманно по отношению к природе. Заготовить его (просто ломая руками) удалось не более чем за 10 минут.

На «кровать» постелили тент для защиты от конденсата.

Итоговое время на создание подземного очага и «огненной кровати» — 1,5 часа.

Температура окружающего воздуха -17 градусов (замеряли по термометру) под тентом на хворосте за 10 минут температура поднялась до нуля, через 20 минут до + 12.

Спустя 4 часа очередной контроль температуры показал +10 градусов.

Признаться честно с замерами никто потом не заморачивался, место было покинуто в сторону теплого дома, но утром когда мороз по ощущениям был не меньше -17 от кровати по прежнему ощущалось тепло а это как никак 8 часов!

Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)

ПОДВОДЯ ИТОГИ
Время на обустройство 1,5 часа.
Количество человек — двое.

Использовавшийся инструмент: кованая саперная лопатка для каменистых грунтов, топор колун, цепная пила.

Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)

Преимущества конструкции:

по подземному очагу
Большая скрытность конструкции. По сравнению, например, с нодьей очаг практически менее заметен в темное время суток.
Пожаробезопасность.

Большой КПД и надежность от затухания. Правильно сделанный подземный очаг хорошо «поедает» даже сырые дрова (при условии что уже есть достаточный жар от нормальных дров). Так же удобней готовить пищу и кипятить воду, т.к. большая часть жара не идет по сторонам а направлена вверх по соплу очага.

по огненной кровати Возможность отдохнуть и переночевать без спальника в минусовую температуру.

Скрытность конструкции. В уже готовом виде конструкция себя никак не обозначает на местности, т.к. нет никакого открытого огня.

Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)

Недостатки:

по подземному очагу
Неэффективность использования в качестве средства для обогрева на открытом воздухе (в различных вариантах шалашей ситуация как раз наоборот — это практически единственный вариант для обогрева из природных материалов, который не дымит и максимально пожаробезопасен).
Необходимость инструмента для копания. Без лопатки пусть даже самой маленькой изготовить подземный очаг проблематично.

Необходимость калибровать дрова. Если сам по себе очаг для приготовления пищи вполне выполнит свои задачи с помощью одних только веточек, которые можно наломать руками, то для подготовки угля для «огненной кровати» необходимо уже что-то более серьезное и как следствие нужен инструмент.

Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)

по «кровати на углях»
Трудоемкость процесса. Выкопать слой грунта не менее чем на 20-25 см. быстро не так то просто, особенно если земля промерзла.

Наличие в земле различных камней и корней деревьев так же может затруднить процесс (в нашем случае таких препятствий, к счастью, не было).
Необходимость разведения и поддержания костра по всей площади «огненной кровати».

В нашем случае уголь заготавливался в подземном очаге что значительно упростило задачу.

Необходимость иметь изоляционный слой для защиты от влаги, т.к. конденсат и как следствие сырая одежда могут значительно усугубить положение того кому необходимо тепло и отдых.

Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)

Подводя итоги хочу еще раз заметить что конкретно в данном выезде были отработаны лишь технические моменты по созданию очага и кровати при соответствующем инструменте, данных условиях местности и времени года.

Поставленные задачи отработаны. Есть четкое понимание как и что делать.

Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)

Подземный очаг вкупе с «огненной кроватью» вполне рабочий и эффективный вариант. Но основное преимущество все-же сводится к скрытности стоянки, а это далеко не всем и не всегда нужно в качестве первоочередной цели.

Считаю, что от подобного тандема будет гораздо большая эффективность если речь идет об обустройстве какой-либо куполообразной конструкции шалаша (яранга, вигвам и т.д.

) когда нет теплых спальников а мороз вынуждает искать тепло и комфорт.

В таком случае наличие по центру шалаша подземного очага (с выводом поддувала за пределы шалаша) позволит иметь достаточно пожаробезопасный источник тепла, при этом большой жар сведет к минимуму количество дыма, а если до возведения самого шалаша вокруг еще сделать теплый пол по принципу «огненной кровати» то в таком шалаше можно будет переждать даже лютый мороз и нормально отдохнуть. По возможности как раз такой вариант и попробуем отработать )))

Как спастись от холода на улице

Если вы заблудились в лесу или остались на заснеженной трассе в холодную погоду, обязательно нужно знать несколько правил как укрыться от холода в лесу.

Как укрыться от холода в лесу

Такие ситуации происходят часто и без знаний как укрыться от холода, люди замерзают насмерть за несколько часов. Неважно, заблудились вы в лесу или машина на трассе заглохла, правила на такой случай простые и запомнить их не трудно.

В легкой одежде, без огня

Находясь в легкой одежде и без огня шансы выжить хорошие, если действовать правильно. Оказавшись на холоде, не переставайте двигаться. Тело любого человека способно выдержать 20 часов на холоде при постоянном движении. Человек может пройти  100-150 километров, если  непрерывно двигаться.

Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)

Как согреться в лесу

Начнете останавливаться, тело быстро окоченеет. Решив сделать остановку, присядьте 10-20 раз и продолжайте путь. Идти слишком медленно не стоит, лучше идите средним темпом. Бежать  нет смысла, так вы устанете вдвое больше и потеряете всю энергию.

На  50 километров приходится один населенный пункт. Имеет смысл ломать  ветки деревьев, в местах, где вы прошли, если  заблудились в незнакомом вам лесу. В случае, если начнете ходить кругами, вы сориентируетесь куда вам двигаться.

Найдите всю одежду, что есть и замотайте лицо, шею и голову. Дышать следует  через нос. Вдохи должны быть не глубокими, старайтесь дышать ровно, это успокоит центральную нервную систему и поможет организму не замерзнуть слишком быстро. Дышите через  любую ткань.

С возможностью добыть огонь, но без еды и укрытия

Останавливаться на ночлег, привал или отдых не стоит, если у вас нет навыков разведения огня,  спичек или зажигалки. Если такие навыки  имеются,  можно остановиться на небольшой привал.

  Лучше развести нодью и запасти бревна заранее на весь промежуток времени. Если вещи промокли обязательно их просушите с помощью огня. Засидевшись на привале лишком долго и чувствуете, что начинаете засыпаться, немедленно вставайте и двигайтесь.

Лучше  сделать 10-20 приседаний и  в путь.

Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)

Нодья

Небольшой психологический совет. Почувствовав упадок сил, кажется, что идти дальше  не можете, вспомните бодрую песню и начните ее напевать. Психологи советуют в экстремальных ситуациях начинать громко петь, это позволяет поднять боевой дух. Недаром солдат заставляли перед важным сражением напевать песни.

Если ваш автомобиль заглох на заснеженной трассе, правила будут  иными. Дождитесь пока автомобиль полностью остынет, затем выходите наружу. На трассе встретить помощь гораздо легче, но если этого не произошло до полного остужения автомобиля – не отчаивайтесь. Обмотайтесь плотно одеждой или тканью. Прикройте шею, лицо и голову.

Разведите огонь, если есть спички или зажигалка. Начните жечь покрышки, горят они достаточно долго. Соорудите из снега барьер от ветра или используйте машину. Оставайтесь возле огня, это вас согреет, и ждите помощи. В случае, если знаете где населенный пункт, и сможете до него дойти, целесообразнее отправиться до него пешком и не ждать помощи.

Читайте также:  Перевод сторон света. Стороны света на английском языке с переводом и произношением

 В обычном походе

  • Планируя любую прогулку в лес или в небольшой поход, пользуйтесь простыми правилами. Возьмите  теплый чай в термосе или любой другой напиток, кроме кофе. Чай точно не даст замерзнуть и пригодится  в любой ситуации.
  • Одевайтесь  слоями словно капуста. Лучше избежать толстых и тяжелых свитеров и одеть несколько легких рубашек и футболок под верхнюю одежду. Отдайте предпочтение более легкой одежде без тугих шнурков и ремней. Особенно это касается выбора обуви, если  слишком сильно перетянете ноги, это воспрепятствует кровоснабжению и конечности окоченеют гораздо быстрее.
  • Не забывайте постоянно двигаться на холоде. Спокойное поведение быстро заставит вас замерзнуть.
  • Перед выходом лучше плотно поесть и выпить горячий напиток. Это позволит оставаться организму в тепле более долго, пока он занят перевариванием пищи.
  • Намажьте лицо жирным или противобарьерным кремом перед выходом на улицу. Это создаст пленку на коже и лицо будет замерзать не так быстро. Существуют специальные противобарьерные крема от обморожений. Если  есть балаклава, то она отлично помогает защитить лицо от обморожения.
  • Не берите  металлические вещи и снимите  все украшения, ремешки и прочее.  Металл на холоде замерзнет и начнет передавать холод вам.
  • Есть способ проверки рук на признак обморожения. Если соединить мизинец и большой палец одной руки, то легко можно понять в каком состоянии находятся пальцы. В случае, если они с трудом касаются друг друга, необходимо срочно действовать. Проделайте это сейчас, чтобы запомнить.
  • Отправляясь на холод, возьмите  таблетки аспирина. Аспирин разжижает кровь и поможет организму дольше оставаться в тепле. Если  получили обморожение, примите обезболивающее – ношпу, анальгин. Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)Как не замерзнуть

Советы от специалистов по выживанию

  1. Нужно знать как определить обморожение, чтобы среагировать вовремя. Если какой-то участок побелел или начал покалывать, это значит пора реагировать. Кровь перестала поступать в данный участок и следует немного помассировать его. Не трите слишком сильно, так вы сделаете хуже. Слегка помассируйте участок.

    Тереть стоит  руками, придется снять грубые рукавицы или варежки. Главное не содрать кожу.

  2. По возвращении в теплое помещение, не стоит окунать тело в горячую воду. Замерзшие участки тела лишены чувствительности и есть риск получить обморожение.
  3. Выпейте горячий напиток и отогревайтесь изнутри.

    Не стоит растирать кожу спиртом или веществами, с жиром. Степени обморожения классифицируются в несколько этапов. Если вам кажется, что вы пострадали слишком сильно, следует обратиться в больницу.

  4. Если от вас требуется помочь пострадавшим от обморожения людям, действуйте действовать правильно.

    Заметив человека, которому требуется помощь, помогите добраться до теплого помещения. Не стоит  погружать человека в горячую ванну, если у него слабые сосуды, это может вызвать острую сердечную недостаточность. Укутайте пострадавшего в теплые одеяла и вещи и напоите горячим чаем. Подойдет также горячая вода, не предлагайте пострадавшему кофе.

    Растирать его спиртом не стоит, так есть риск  ухудшить ситуацию. Обязательно не забудьте вызвать скорую.

Есть ряд вещей которых делать не стоит не при каких обстоятельствах. Выходя на улицу не стоит принимать алкоголь ни в каких количествах.

На холоде организм человека сужает сосуды в целях экономии энергии, у пьяного человека сосуды расширяются и он быстро замерзает.  Человек под  действием алкоголя никогда не поймет, что он замерзает или уже получил обморожение. Нервные окончания притупляют свою чувствительность.

Такой же эффект производят сигареты. Перед выходом в поход или находясь на сильном морозе, сигареты ускоряют замерзание организма.

Если соблюдать все вышеперечисленные правила, то избежать обморожения и выжить в непредвиденной ситуации просто. В зимнее время года  будьте  внимательны к себе и окружающим  людям. Если помощь не требуется вам, то возможно она требуется прохожим или  вашим близким. Не поддавайтесь панике, паника – злейший враг непредсказуемых и опасных ситуаций.

Как одеться в зимний поход в лес, чтобы не замёрзнуть

Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)

Основная проблема новичков в зимнем походе в том, что они настолько бояться замёрзнуть, что одеваются через-чур тепло. От этого им становится жарко, они потеют и мокнут. Мокрые вещи и человек активней проводят и теряют тепло. В итоге, да — новичку зимой холодно!

Базовый, ходовой комплект. Это мы наденем на себя и не будем снимать весь день

На ступнях

  • Трекинговые ботинки. Те самые ботинки, которые вы использовали летом, прекрасно подойдут для зимы. Если есть ботинки с вынимающимся чулком и ожидается холоднее -20 — берите такие.
  • Носок трекинговый, можно чуть толще обычного.

На ногах

  • термобельё
  • ходовые синтетические штаны. Можно плотнее, чем вы носили летом. Софтшел здесь идеален.
  • гамаши. Чтобы снег не забивался в ботинки.

На туловище:

  • тонкое (влагоотводящее) термобельё (если надеть под него хлопок, он намокнет, и магия исчезнет)
  • толстое (утепляющее) термобельё
  • флиска
  • тонкая ветрозащитная дышащая куртка. Здесь не важна её влагостойкость — зимой не будет ливня. А вот дышимость важна — взмокнуть, от тропёжки снега очень легко. Помним, что «взмокнуть»=»замёрзнуть». Потому зимой HardShell как правило излишен, а Softshell идеален.

Такое количество слоёв поможет регулировать температуру. Возможно вам будет жарко в таком идти и вы снимите слой теплого термобелья.

На голове: 

Руки: 

  • перчатки или варежки. Постарайтесь выбрать такие, которые не мокнут. И берите запасные всегда.

На привале

Вверху рюкзака, прямо под клапаном у нас лежит пуховка. Остановились на 10минутный привал — накинули её на себя, чтобы не остыть.

За минуту до выхода руководитель подает команду «минутная готовность» — как раз для того, чтобы снять пуховку и упаковать её в рюкзак.

На стоянке

Надели на себя пуховку. Если надо, то и штаны с утеплителем. Их правда жалко прожигать у костра.

В мороз за -25, ходовой комплект

Можно снять с себя часть термобелья или флиску и надеть пуховку. В еще более лютый мороз захочется надеть утепленные штаны. Они надеваются поверх основных ходовых.

Нос будет мерзнуть, поэтому балаклава или хотя бы теплый бафф очень выручат.

Другие статьи по теме:

Как не замерзнуть в лесу зимой. Интересный инструктаж, как не замерзнуть в зимнем лесу (11 фото)

В статье собрана вся матчасть, которую вам нужно изучить перед ночёвкой в зимнем лесу, чтобы провести время с комфортом и в безопасности.

Туристы шутят: не бывает плохой погоды, бывает плохая экипировка. И пусть справедливо это лишь отчасти, рациональное зерно здесь есть.

При наличии опыта и правильного снаряжения, зимние походы – замечательный способ провести выходные, а то и недельку на свежем воздухе. Но опыт, в отличие от снаряги, не купишь.

И чтобы рискованное приключение не стало по-настоящему опасным, нужно знать все тонкости выживания в зимнем лесу хотя бы в теории.  С теорией я вам помогу – ваша задача грамотно применить её на практике.

Первое, от чего хочется предостеречь: если вы в зимнем туризме новичок, воздержитесь от одиночных вылазок. С вами рядом всегда должен быть товарищ, способный оказать первую помощь при травмах и обморожениях, а также помочь добраться до ближайших благ цивилизации, если вы не сможете сделать это самостоятельно.

Какие конкретно опасности вас поджидают, помимо перспективы промёрзнуть до костей? Под снегом не видно бурелома, ям, промоин – шанс сломать или повредить ногу достаточно велик, чтобы не снимать его со счетов. Добавим сюда же голодное зимнее зверьё. Летом волк может не тронуть вас, так как и без туристов ему пищи достаточно, а зимой серые часто ходят с пустыми животами.

Одиночкой перекусить они не побоятся – а шумную компанию скорее всего обойдут.

Одежда для зимнего похода

Какой должна быть одежда для зимнего похода? Разумеется тёплой, но в то же время лёгкой и удобной. Поэтому спортивным пуховикам тут равных нет: этим предметом полевого гардероба стоит обзавестись каждому.

Ноги утепляем лыжными штанами с простёжкой и добротной обувью на размер больше той, что вы обычно носите. Существует специальная обувь для зимнего туризма – а если вам это дороговато, купите в военторге обычные армейские зимние берцы.

Они тоже неплохо согревают, а по крепости и влагозащите даже превышают показатели лучшего туристического снаряжения.

Под пуховиком и штанами – всего два слоя одежды: термобельё и шерстяной комплект. Не больше двух слоёв! Всё, что сверх этого, лишь сделает вас неуклюжим, но никак не согреет. Держите в тепле голову, горло и поясницу. Очень удобен для зимнего туризма пояс из верблюжьей шерсти.

Не прикрывайте шарфом лицо, даже если оно горит от мороза – лучше аккуратно растереть щёки ладонями (не снегом!). Варежки в зимнем походе предпочтительнее перчаток – в них легче сохранить тепло: пальцы, соприкасаясь, согревают друг друга. В рукавицы для полного комфорта можно положить по одноразовому химическому обогревателю. В ботинки, кстати, тоже.

Продаётся эта штука в спортивно-туристических магазинах и стоит недорого.

Обустройство лагеря

Снег на месте ночёвки необходимо расчистить. На голую землю стелим клеёнку, сверху кладём толстый полеуретановый коврик-пенку, также известный под партийной кличкой каремат. Толстый – это от сантиметра и больше. Для чего нужна клеёнка: пенка хоть и не сильно, но всё же впитывает влагу. Которая потом замерзает и доставляет массу неприятных ощущений.

Поверх всего этого ставим палатку. Существуют специализированные зимние модели – они дороже и тяжелее обычных, но позволяют оборудовать внутри печку, что для сильных морозов совершенно необходимо. Если же на термометре -5…-10, вы вполне комфортно переночуете и в обычной туристической палатке, если утеплите её снегом.

Да, звучит странно, но температура снега – около нуля, а окружающего воздуха – несколько ниже. К тому же, под уютным сугробиком вас не достанет ветер, потому смело и решительно закапывайте свою берлогу. Предварительно накрыв клеёнкой для лучшей гидроизоляции. Следите, чтобы арматура выдержала вес снега.

Двухслойные зимние палатки можно не утеплять – им и так ветра и морозы нипочём.

  Виды оружия охотничье. Гладкоствольные ружья. Как выбрать?

Очень важно иметь хороший спальник. О тонкостях выбора этой детали снаряжения я уже писал в одной из предыдущих статей, здесь лишь упомяну: годные зимние модели стоят дорого, но экономить на спальном мешке нельзя. Если есть возможность приобрести пуховый, даже не раздумывайте – в нём вам будет комфортнее, чем дома в постели.

Укладываются в спальник без верхней одежды. Её можно накинуть сверху, но не лезьте в мешок прямо в пуховике – в нём полно холодного воздуха, который прогреется нескоро. В обуви, разумеется, тоже никто не спит.

Чтобы ноги не мёрзли, наденьте две пары носков: термоноски, отводящие влагу, а поверх – тёплые шерстяные. Руки утеплите рукавицами, и не забудьте про шапку.

Застудить голову в зимнем походе очень легко, а вылечиться потом трудно.

Что касается обогрева палатки: первое и главное, что вы должны чётко уяснить – никакого открытого огня! И сама палатка, и спальник, и ваша одежда, сделаны из синтетики, которая легко воспламеняется и хорошо горит.

Поэтому во избежание несчастного случая, место ночёвки в зимнем лесу топят закрытой печкой (специальный газовый обогреватель для палатки можно купить в любом магазине спортивно-туристического снаряжения), а если таковой нет, заносят внутрь разогретые на костре камни.

Но не раскалённые до такой температуры, чтоб от них начали тлеть какие-нибудь тряпки. Дым, как известно, опаснее огня: можно угореть в своей берлоге, так и не проснувшись. В спальник подкладывают пластиковые бутылки с горячей водой, вскипячённой на огне.

Одну обязательно положите в ноги, ещё две-три произвольно. Лучше каждую обернуть в ткань – получится что-то вроде грелок, дольше хранящих тепло.

Провизия для зимнего похода

Когда вы долго находитесь на холоде, ваше тело расходует огромное количество энергии на поддержание тепла – потому пища для зимнего похода должна быть калорийной.

В одной из предыдущих статей я делился с вами рецептом вяленого мяса билтонг: если вы его ещё не пробовали, вот и нашёлся повод приготовить это замечательное блюдо.

В вяленых продуктах содержится максимальное количество полезных веществ, так как они не подвергались термообработке – следовательно, они наиболее энергетичны.

Вероятно, вы слышали об энергетических батончиках. Сделать их в домашних условиях очень просто, даже проще чем пресловутый билтонг – а по калорийности эти два продукта практически равнозначны. Кроме того, в состав таких батончиков входят продукты исключительно растительного происхождения, что особо радует веганов.

Вам понадобится стакан фиников, столько же орехов (в оригинальном рецепте миндаль, но я делаю с чищенным арахисом – получается ничуть не хуже) и стакан сушёной вишни. Орехи мелем в кофемолке, сухофрукты в блендере (но перед этим лучше замочить на полчаса), потом всё это соединяем и хорошо перемешиваем. Добавляем пару ложек мёда.

Формируем колбаски, и каждую заворачиваем в фольгу.

Вообще, помимо своей энергетической функции, мёд здесь служит консервантом, потому сделанные по данному рецепту энергетические батончики в холоде хранятся неделями. Это самый незаменимый ингредиент – со всеми остальными можете смело экспериментировать.

Семечки вместо орехов (разумеется, тоже чищенные), а вместо вишни – любые сухофрукты на свой вкус. Вот финики я рекомендовал бы оставить: в них содержится масса легкоусвояемых растительных жиров.

Оказавшись на морозе, вы заметите, как хочется именно жирной пищи – это наша, человеческая физиология.

Однако для выживания в зимнем лесу совершенно необходимо есть и горячую пищу. Для этого разведём костёр, приладим над ним котелок… как кашеварить в полевых условиях, вы наверняка знаете.

Но начинающий зимний турист может столкнуться с одним неприятным и совершенно неожиданным для себя явлением: развести костёр среди снега достаточно сложно. Об этом мы поговорим чуть позже, а пока ещё пару слов о согревающем питье.

Я бы очень не советовал употреблять алкоголь в зимнем походе – да, спирт заставляет человека почувствовать обманчивый жар, но при этом ухудшает координацию и самоконтроль, а главное – ослабляет инстинкт самосохранения.

Пьяный человек способен заснуть, не утеплив как следует своё лежбище – с вечера ему и так тепло, а за ночь он остынет до температуры окружающей среды. Не рискуйте, берите лучше в поход термос с чаем.

Как развести костер зимой?

Влага – главный враг огня, поэтому перед тем как развести костёр, расчистите снег на площадке диаметром около полуметра. Дно лучше выложить лапником – он не даст хворосту сыреть.

В качестве растопки рименяется береста, сухой мох, шишки, наструганные ножом щепки, смола, сухой спирт, кусочек парафиновой свечки, керосин… Имейте в виду, что хворост в зимнем лесу всегда немного сыроват, а после оттепелей, когда температура поднимается выше нуля и снег тает, костёр разжечь сложнее в разы.

Сушняк можно добыть, если найдёте пень: счищаете ножом верхний мокрый слой древесины (она трухлявая и срежется легко), а когда дойдёте до сухого, откалывайте щепочки, ставьте их шалашиком и поджигайте.

Ещё что вам нужно знать: смолистая древесина хвойных деревьев горит даже в сыром виде. Отличить её можно по желтоватому оттенку. А если нашли на стволе наплыв смолы – счищайте и радуйтесь. Её можно намазать на шишку, либо нарезать кусочками и смешать со щепой – в обоих случаях получится отличная растопка.

Переночевать в зимнем лесу у костра можно даже без палатки и спальника. Разумеется, поспать не удастся, и о комфорте в таком случае речь не идёт – но если вы, к примеру, потерялись безо всякого снаряжения, жечь костёр до утра – единственный способ выжить. Главное, с вечера натаскать побольше хвороста, чтобы хватило на всю ночь: в темноте искать его будет гораздо сложнее.

Самозащита и выживание, Спортивно-туристическое снаряжение и экипировка, Туризмвыживания в зимнем лесу, газовый обогреватель для палатки, двухслойные зимние палатки, зимний туризм, как развести костёр, как развести костер зимой, ночевка в зимнем лесу, обувь для зимнего туризма, одежда для зимнего похода, химический обогреватель, энергетические батончики, энергетические батончики рецепт

Как не замерзнуть в зимнем походе. Серия советов с фото

г. Москва ул.Варшавское шоссе, 152к2 (ст.метро Улица академика Янгеля) г. Пермь ул.Макаренко, 6, оф. 10 +7 (952) 646-71-19 +7 (964) 197-98-32

Сегодня мы подготовили для вас несколько советов о том, как не замёрзнуть в зимнем походе 🙂 Это будет что-то вроде обзора правильной одежды, нескольких примеров из нашего личного опыта хождений по зимнему Уралу и парочка красивых фотографий, чтоб вы поняли, зачем мы вообще всё это делаем. Но первое, и самое главное, запомните — нужно двигаться! Никакая тёплая одежда не спасёт, если при внезапно нагрянувших -30, вы вдруг сядете на снег и станете злобно размышлять о том, нафига попёрлись в эти горы. Махайте руками, прыгайте, приседайте и помните, движение — жизнь!

А сейчас по полочкам разберём составляющие хорошей экипировки:

  • Утепляем голову и шею. Существует масса разных видов защиты от ветра: балаклавы, шарфы, маски для лица и т.д. У меня комплект всегда стандартный: непродуваемая шапка + утеплённый бафф + балаклава при морозах от -20 и ниже. Бафф — это такой удобный бесшовный шарф, который можно использовать в качестве шапки, шарфа, банданы или маски. Зимой я обычно закрываю им шею, а при сильном ветре натягиваю на лицо.
  •  Утепляем верх. С детства мы все привыкли думать, что если на улице холод, надевать на себя нужно всё, что есть в гардеробе: футболка, кофта, три свитера и самая тёплая куртка впридачу. В городе, может, такой вариант и подойдёт — но только не в лесу! Ведь в походе мы интенсивно двигаемся и сильно потеем. Будет комфортно ровно до первой остановки, пока холод и ветер не испарят всё накопившееся внутри тепло, взамен оставив только насквозь промокшие вещи.

И вот рецепт идеального верхнего четырехслойного комплекта: термобельё + флисовая кофта + лёгкая куртка + тёплая куртка.

✔️ Термобелье — лучший друг на все времена: сохраняет тепло и отводит влагу. У меня два комплекта — тонкое для очень интенсивного движения, и толстое для туризма и сна в минусовую температуру. Оба комплекта из полиэстера — такой материал очень быстро сохнет.

✔️ Флисовая кофта! Хорошо дышит, быстро сохнет и продолжает греть даже тогда, когда из вас воду можно вёдрами выжимать. У меня их три — тонкая, средняя, толстая. Первая для очень активного движения при температурах до -5 и выше, вторая — универсальная (носила как при +10, так и при -40), третья, очень толстая, для условий высокогорья, когда быстро двигаться не получается, а согреться надо.

✔️Лёгкая куртка — это то, что не даст вам вспотеть и защитит от ветра. В идеале, она ещё должна хорошо дышать и испарять влагу. При минусовой температуре это куртки на синтетическом утеплителе, при плюсовой — анорак или мембрана. Мои фавориты на данный момент: куртка Columbia Redrock Falls для низких температур и ветровка Columbia Arcadia II для тёплой погоды.

✔️Тёплая куртка! Четвёртый слой, надевающийся только во время остановок, чтобы сохранить накопленное во время движения тепло. Можно использовать куртки как с синтетическим, так и с пуховым наполнителем. Вторые намного легче и компактнее.

  • Если верхняя часть тела утепляется в 4 слоя, то для нижней рецепт более простой: термобелье + штаны. Сейчас существует масса синтетических утеплителей, материалов и все они по-своему хороши! Мой фаворит — полиэстеровые брюки Columbia back beauty passion alto с технологией температурной регуляции. На оф. сайте указана минимальная температура использования -5° С, но я провела в них 3 дня на сильном морозе и утверждаю обратное! Покатушки на снегоходе в -35 они тоже выдержали, поэтому смело рекомендую брюки всем девочкам. Разумеется, в комплекте с толстым термобельём!
  • Насчёт ботинок я открою страшный секрет — они у меня одни на все времена года! Вот уже четвёртый год я доверяю свои ноги фирме Asolo, там нет специальных шерстяных утеплителей и подогрева, а от сезона к сезону меняется только толщина носка и стелька. И нет, я далеко не чудо-женщина с вечно тёплыми ногами)) Рецепт: ботинки + стелька из войлока + тёплые шерстяные носки. И обязательно! В обуви должно оставаться свободное пространство для циркуляции крови и шевеления пальцев. Ботинки зимой впритык — это верный путь к обморожению. Так что будьте аккуратнее!

А теперь главное: невозможно сформировать для себя идеальный комплект одежды с первого раза. У всех свои особенности и предпочтения, они выявляются только в первых походах.

Так что не бегите сломя голову в магазин за курткой из софтшелла за 25 тысяч или мембранными ботинками для тяжелого треккинга за 30 (и это не ещё предел).

Сходите в поход раз-два и поймёте, что вам больше всего нужно. Удачи! 

Советы по безопасности в зимнем лесу

Зимние виды активного отдыха полезны. Но сильное перемерзание может привести к последствиям. Поэтому, если вы — человек незакаленный, постарайтесь соблюдать ряд правил, которые помогут не замерзнуть на рыбалке или на охоте.

Разберемся :

  • что взять с собой;
  • как правильно одеться, чтобы не замерзнуть;
  • как согреться на морозе.

Комплект выживания в зимнем лесу

Для начала позаботимся о минимуме снаряжения и мелочей, которые облегчат вам пребывание на морозе в снежном лесу и подстрахуют от неожиданностей, если вы заблудились в зимнем лесу:

  • телефон с полным зарядом батареи (УКВ радиостанция) — обеспечит связь;
  • компас — поможет ориентироваться и отыскать нужное направление движения;
  • свисток или сигнал охотника (фальшфейер) — для подачи сигнала людям или отпугивания диких зверей;
  • охотничьи спички (огниво) — долго горят в различных экстремальных условиях;
  • греющие свечи — быстро согреть кружку воды или руки, и не только;
  • сухая растопка для костра — поможет разжечь костер из мерзлой древесины;
  • самогревы — обеспечивают теплом на 7-8 часов;
  • майларовое одеяло — легкая зеркальная теплосберегающая пленка будет кстати на случай непредвиденной ночевки в лесу;
  • паракорд — прочнейший шнур может использоваться как страховка, для связывания, для устройств укрытий, ловушек и т.д.
  • нож — незаменимый инструмент в лесу в любое время года;
  • охотничьи лыжи или снегоступы — зимний лес местами непреодолим без этого снаряжения;
  • фонарик — пригодится, если не успели выйти из леса до наступления сумерек, подачи сигналов;
  • дополнительные батарейки для техники — держите в тепле под одеждой;
  • солнцезащитные очки — в солнечный день снег слепит;
  • защитный жирный крем от обветривания для лица и рук, гигиеническая помада от мороза и ветра для губ;
  • термос с горячим напитком ( фляга ).

Более подробно о том что взять с собой для выживания в лесу — смотри Комплексы Экстремального Выживания > > >

Не стоит переоценивать свои силы, зимняя погода переменчива и резкое понижение температуры с усилением ветра не должно стать для вас неожиданным. Для этого нужно выбрать правильную одежду. Несколько важных параметров выбора зимней одежды охотника:

  • сохраняет тепло;
  • маскирует;
  • обеспечивает комфортность передвижения.

Многослойность — один из важнейших факторов сохранения тепла. Поэтому ваша зимняя одежда для охоты , рыбалки, походов в лес должна состоять, как минимум, из трех слоев: внутреннего, изолирующего и внешнего — в фазе активного отдыха (ходьба, преодоление препятствий). В фазе спокойного отдыха (привал, ожидание в засидке) потребуется еще один дополнительный слой. Разберемся подробнее, какую одежду для охоты и рыбалки выбрать, чтобы не замерзнуть. Внутренний слой зимней одежды — это нательное белье , в задачах которого впитывать влагу, сохраняя кожу сухой, а также защищать остальную одежду от влаги.

  • Приемлемый вариант — хлопчатобумажное бельё, но оно быстро намокает и перестает выполнять свои функции.
  • Современный вариант — термобелье , которое более удобно, греет, долго отводит влагу, быстро сохнет.

Разделяйте термобелье на категории:

  • термобелье для активного отдыха (ходьба на охотничьих лыжах, преследование зверя) — подойдет мягкая синтетика с добавлением хлопка или шерсти — быстро отводит влагу (в нем комфортно от 3 до 8 часов);
  • термобелье для спокойного отдыха (зимняя рыбалка , сидение в засидке) — подойдет бельё из таких материалов как MicroFleece или Power Stretch — теплоизоляция в этом случае более важный фактор, чем влаговыведение.

Изолирующий слой зимней одежды — это флисовые или шерстяные достаточно свободные свитер и штаны, основная задача которого — сохранять выделямое тепло. При активных физических нагрузках, когда тело выделяет много тепла, изолирующий слой можно исключить. Внешний слой зимней одежды — это плотная одежда с капюшоном , основная функция которой — защита от снега, дождя, ветра. Дополнительный слой зимней одежды — служит для сохранения тепла. Это очень теплая одежда из пуха, синтепона, холофайбера, меха, которая одевается во время привалов, на засидках. Чтобы не замерзнуть, крайне важно держать в тепле ноги. Здесь вашими помощниками в противостоянии морозу станут правильно подобранная обувь и носки . Запомните важные правила зимней обуви — она не должна быть тесной и промокать. Это две главные причины обморожений. Теснота влияет на циркуляцию крови, а намокание лишит сухости и тепла. Свободная, позволяющая надеть 2-3 носка, дышащая обувь лучше сохраняет тепло:

  • при низких температурах комбинируйте хлопчатобумажные или термоноски с шерстяными носками и теплыми войлочными стельками;
  • защищайте обувь бахилами или гидрофобным составом, которые предохранят ее от промокания;
  • на засидке или стоянке обувайте более теплую обувь валенки :
  • обязательно носите с собой запасные носки (для тех кто умеет лучшую службу сослужат портянки, на крайний случай — обычная газета).

Чтобы не замерзнуть в лесу на охоте или на рыбалке, позаботьтесь о подходящем головном уборе. Это может быть набор головных уборов для разных случаев, которые могут комбинироваться:

  • прекрасно подходят для зимнего активного отдыха закрывающие лоб и уши шерстяные, флисовые и тд. шапочки;
  • в сильный мороз и ветер — шерстяные или флисовые шлем-маски балаклавы :
  • в экстремальных условиях хороши меховые ушанки.

Для охотника и рыболова чувствительность рук важна чрезвычайно. Чтобы не мерзли руки, имейте с собой комплект перчаток и рукавиц, при выбор которых обратите внимание на такие особенности:

  • флисовые или шерстяные перчатки с манжетами хороши для ходьбы;
  • рукавицы из плотной непродуваемой ткани поверх ходовых помогут переждать резкое похолодание и ветер;
  • меховые или другие очень теплые рукавицы хороши в ожидании зверя на засидке или на стоянке.

При первых признаках замерзания, постарайтесь соблюдать спокойствие и постарайтесь согрется. Признаками переохлаждения и даже обморожения можно считать: боль, одеревенение, изменение цвета и тд. Первое, что нужно сделать — сменить мокрую одежду на сухую. Проделать комплекс физических упражнений:

  • для того чтобы согреть руки — наклонитесь вперед и делайте широкие махи руками вперед-назад в вертикальной плоскости, махи должны быть сильными, с периодом примерно в одну секунду, при таких движениях кровь отбрасывается к кистям рук центробежной силой
  • для того, чтобы согреть ноги — удерживаясь руками за что-нибудь, прямой ногой делать энергичные махи, 30-40 двойных махов достаточно, чтобы вызвать общий разогрев организма и полностью согреть ногу.
  • Снять холодную и мокрую одежду.
  • Завернуть пострадавшего в одеяла для постепенного согревания.
  • Дать теплое питьё.

Запрещается: при глубоком переохлаждении с состоянием близком к смерти или обморочном, запрещается растирать пострадавшего, прикладывать к пораженным местам горячие предметы, помещать его в горячую ванну.

Быстрое согревание может привести к смерти! Признаки отморожения: кожа бледно синюшная, холодная, резко понижена или отсутствует чувствительность. При согревании или растирании — сильная боль в конечности.

Первая помощь при адекватном состоянии пациента находящегося в сознании с общим стабильным состоянием: в теплом помещении согрейте конечность, сначала растирая ее сухой мягкой тканью. Затем поместите конечность в таз с теплой водой, постепенно доведите температуру воды до 40-45 градусов.

Если боль проходит и чувствительность восстанавливается, то конечность вытрите насухо, наденьте сухие носки или перчатки . Пострадавшему необходимо обратиться к хирургу. Если боль при согревании не проходит, и даже усиливается, а конечность остается бледной и холодной, то пострадавшего безотлагательно направляют к врачам-специалистам.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *