Туристический рюкзак – ваш верный товарищ и надёжный помощник в любом походе и путешествии на дальние расстояния. Это незаменимая вещь для поклонников пеших походов, автостопщиков, а также для тех, кто в принципе не представляет свою жизнь без движения и активного отдыха.
Как правильно выбрать туристический (трекинговый) рюкзак, чтобы быть уверенным в его качестве?
Необходимо определиться с объёмом рюкзака. Это зависит от цели, продолжительности похода, а также от физических характеристик самого туриста. Итак, объём:
- До 60 литров. Такие рюкзаки подойдут для непродолжительных походов в несложных походных условиях. Помимо этого, маленькие компактные рюкзаки пользуются популярность среди хрупких девушек.
- 60-90 литров. Это средний диапазон, подобные рюкзаки универсальны и подойдут для походов любого типа.
- 80-120 литров. Такой объём подойдёт для продолжительных сложных походов или просто для людей с высоким ростом.
Подвеска
Определитесь, какой вид рюкзака для путешествий вам необходим. По системе подвески выделяют три основных вида:
- Станковые, основа которых представляет собой жесткую раму с подвесной системой. Такие рюкзаки легко переносят серьёзные нагрузки, равномерно распределяют вес, однако жесткая рама сильно увеличивает вес самого рюкзака.
- Полустанковые, являющиеся самым популярным выбором среди туристов, в виду своей относительной лёгкости. В основу полстанковых туристических рюкзаков входят вертикальные металлические или пластиковые трубки, обеспечивающие удобство переноски вещей.
- Мягкие, жёсткость которых обеспечивает правильный порядок сложенных вещей. Такие популярны среди легкоходов, потому что мало весят.
Особенности
Не забывайте о параметрах, влияющих на выбор качественного и комфортного туристического рюкзака.
- Карманы, карабины. С помощью них вы сможете расположить огромное количество различных мелочей, которые пригодятся вам в пути. Вам не придётся тратить время и силы на переворачивание всего рюкзака для того, чтобы найти какую-то небольшую вещицу вроде стаканчика или ножа.
- Вес. От этого показателя зависит, справитесь ли вы с туристическим рюкзаком, отправляясь в путь на длительные расстояния.
- Ткань, фурнитура, стяжки. Качество материалов туристического рюкзака должно быть максимально высоким, надёжным, все швы выполнены добросовестным образом.
- Водостойкость. Ткань рюкзаков обычно имеет защиту от влаги, но не стопроцентную. Для особых случаев в некоторых рюкзаках предусматривается внешний защитный чехол. Если чехла нет в комплекте, то его можно приобрести отдельно. Показателем качества является двойной шов, который в идеале дополнительно проклеивается лентой.
- Количество отсеков. В рюкзаках малого объёма как правило 1 отсек. В средних и больших – 2 отсека. К нижнему отсеку обычно есть отдельный доступ на молнии.
- Цвет. Помимо прочего обратите внимание на цвет рюкзака. Иногда это бывает важным моментом, например, при поиске потерявшихся или просто для коллективного ориентира в совместном походе. Чем ярче рюкзак, тем вы заметней.
Любопытно: Это самая загадочная лямка на туристическом рюкзаке
Оборудование может сделать или испортить ваш отпуск.
Хорошее туристическое снаряжение необходимо, если вы хотите путешествовать по стране несколько дней подряд, наслаждаясь! Хороший рюкзак – это, несомненно, первая инвестиция, на которую стоит обратить внимание, прежде чем выходить на тропу. Попробовав в прошлом самые разнообразные походные рюкзаки – от Osprey до дешманских Quechua, – я выбрал 10 самых необходимых функций походного аксессуара.
#1: Полностью регулируемая система подвески
У каждого человека свое строение тела. Один высокий и худой, другой низкий и широкий, или наоборот. Хорошие рюкзакми должны адаптироваться под любое строение тела.
Первое, что я ищу в походном рюкзаке, – это полностью регулируемую подвеску. Вы должны иметь возможность перемещать основу, к которой крепятся плечевые ремни, вверх или вниз в зависимости от длины торса.
экспедиционный Thule Guidepost 85L
Вы должны иметь возможность двигать управлять шириной конструкции, двигая ремни внутрь или наружу, чтобы регулировать их положение на плечах.
Вам нужен поясной ремень, который удобно сидит на бедрах, и двигается вместе с походкой.
Грудной ремешок должен двигаться вверх-вниз по направляющим на плечевых лямках и регулироваться по длине.
Идеальный походный рюкзак подходит для спины, как перчатка – для рук. Даже если он полностью загружен, 60% веса с плеч передается на бедра, а значит торс не так устает во время ходьбы.
Анализ цен: Сколько стоят походы в 2019? Сравниваем с прошлым годом
Некоторые производители (Osprey, Gregory, Black Diamond) выпускают рюкзаки с несколькими размерами в пределах одной модели. Размерная линейка привязана к длине торса – от 7 шейного позвонка до подвздошной кости.
| XS, extra small | до 40 |
| S, small | 40-45 |
| M, Medium/Regular | 45-50 |
| L, Large/Tall | от 50 |
#2: Внешние карманы быстрого доступа
Следующая особенность связана с эффективной упаковкой. Когда я упаковываю вещи для похода, я разбиваю их на три категории:
- вещи, которые мне нужны ночью, такие как палатка, спальник, туалетные принадлежности и запасные комплекты одежды;
- вещи, которые мне могут понадобиться в течение дня, такие как горелка, еда и закуски, дополнительные теплые слои, запасные батареи камеры и т.д.;
- вещи, к которым мне необходим быстрый доступ весь день: дождевик, карты, обувь для брода, набор первой помощи, крем от солнца и туалетная бумага.
5.11 Rush 72 из фильма «Аннигиляция»
Идеальный походный рюкзак имеет внешние карманы для хранения вещей, которые нужны здесь и сейчас (например, начался ливень).
#3: Отдельный нижний отсек и доступ к нему
Лучший способ упаковать рюкзак, чтобы освободить спину от ненужных нагрузок, – положить самые объемные и менее используемые предметы на дно, а тяжелые предметы, такие как еда, палатка и вода, – поближе к спине.
С загружаемыми сверху рюкзаками сложно эффективно использовать все пространство в нижней части рюкзака. Поэтому мне нравятся рюкзаки с отдельным нижним отделением и собственным доступом. Таким образом, я могу добавить туда несколько легких вещей, когда пространство наверху будет ограничено.
#4: Внешние ремни и шлейфы
Обычно я стараюсь не прикреплять слишком много вещей к внешней стороне рюкзака, потому что мне так сложнее контролировать центр тяжести. Тем не менее, я все еще хочу иметь возможность повесить снаружи сушиться носки, футболки или полотенце, когда будет солнечно. Или прикрепить солнечную батарею, чтобы за ходовой день зарядить аккумулятор.
Мне нравятся рюкзаки со внешними ремнями и петлями – даже если я не часто пользуюсь ими, я хочу знать, что у меня будет возможность сделать это в случае возникновения чрезвычайной ситуации.
#5: Вентиляция
Как правило, между рюкзаком и спиной мало пространства для воздуха, поэтому в жару спина дико потеет. Чтобы этого избежать, у рюкзака должна быть система вентиляции в виде воздушных каналов. Самым лучшим вариантом для меня является сетка.
женский Thule Capstone 50L
Иногда вместо сетки устанавливают рельефный пористый материал.
#6: Внутренний отсек для гидратора
Хотя я всегда ношу с собой бутылку с водой во время похода, мой основной источник воды – 3-литровая гидратационная система, которую я храню в основном отделении рюкзака.
Практичные рюкзаки для треккинга должны иметь отдельное место для гидратора в главном отсеке – это дает уверенность, что пакет с водой не повредится, а вещи не замочатся. Также на боковой стороне рюкзака должно быть небольшое отверстие, чтобы трубка могла выйти наружу и дотянуться через плечо до фиксатора на груди.
#7: Просторный карман на поясном ремне
Помнишь времена, когда твой телефон был таким крошечным, что ты мог поместить его в один из этих маленьких карманов на рюкзаке с поясными ремнями? Да, те дни прошли. Я хочу, чтобы мой походный рюкзак был снабжен просторным карманом на поясном ремне. Он должен соответствовать размерам моего телефона и в идеале, чтобы в него влезало еще что-нибудь.
Так как карман на поясном ремне обычно не защищен дождевой накидкой рюкзака, он должен быть водонепроницаемым.
#8: Съемный маленький рюкзак
После того, как я поставил палатку, мне иногда хочется исследовать окрестности в паре-тройке километров, но у меня нет желания тащить с собой весь рюкзак.
Мне нравится, что когда походный рюкзак имеет съемный верхний клапан, который превращается в маленький радиальный рюкзак или слинг. Это позволяет мне носить с собой предметы первой необходимости, когда я брожу за пределами лагеря.
- Например, мой Thule Versant 60L выглядит так.
- Его крышка превращается в слинг, куда я могу положить бутылку, куртку, крем от солнца и пойти гулять.
# 9: Большой боковой карман для бутылки с водой
Я не могу жить без бокового кармана. На моем походном рюкзаке этот карман снабжен шнурком, который фиксирует бутылку-термос. Иногда карман такой глубокий, что шнурок не требуется. Идеально, чтобы в него помещалась пластиковая 1.5-литровая бутыль.
#10: Встроенный дождевик
Некоторые производители жмутся и экономят на этом важном элементе, хотя он стоит копейки. Речь о защите от дождя.
Если вам нужно купить отдельный дождевик, убедитесь, что он полностью закрывает весь ваш рюкзак. В идеале должны быть вырезы для установки над поясным ремнем.
Вы желаете освоить новые расстояния или поставить очередной личный рекорд? Или вы просто новичок, который только вступил на путь активного самостоятельного туризма без привычных благ цивилизации? В любом случае, выбирая походный рюкзак, будьте внимательны и серьёзны в момент выбора. В правильном спортивном магазине в отделе рюкзаков имеются утяжелители в виде мешочков, чтобы можно было прикинуть посадку с разным весом. Обяазательно пошагайте по залу с ними.
Как выбрать объём рюкзака для похода
Подслушано в магазине. Родители собирают сына-подростка в первый поход на три дня. Купили ботинки, одежду. «А теперь, — говорит отец, — пойдём купим тебе рюкзак на 100 литров».
Такие крайности нередки: один покупает для похода на выходные экспедиционный рюкзак, другой уверен, что для горного похода на 10 дней достаточно 40 литров. Так ходить можно, но не нужно. Рассказываем, от чего зависит необходимый объём рюкзака и какой будет оптимальным для разных походов.
Из чего складывается содержимое рюкзака
Если вы идёте в поход в составе организованной группы, коммерческой или спортивной, первым делом возьмите у руководителя список снаряжения. Там будет указан примерный объём рюкзака, на него и нужно ориентироваться. А чтобы скорректировать его под себя, нужно понимать, из чего складывается содержимое рюкзака.
- Личное снаряжение: одежда, обувь, спальник, посуда и другие необходимые мелочи. Вес и объём этого снаряжения обычно уменьшаются с опытом: новички берут много лишних вещей, а опытные туристы знают, без чего могут обойтись, и берут только самое необходимое.
- Общественное снаряжение: палатка, газовое или костровое оборудование, аптечка, ремнабор. В групповых походах всё это распределяется между участниками, например, один несёт тент от палатки, другой — внутреннюю палатку, третий — дуги и горелку.
- Специальное снаряжение: в зависимости от вида похода это могут быть верёвки и «железо» для горного похода, байдарки или катамараны для водного, лыжи или снегоступы для зимнего.
- Продукты. Их вес и объём зависят от умения завхоза облегчать продуктовую раскладку.
Важный момент — какой коврик вы берёте в поход. Пенки обычно носят снаружи, так что место внутри рюкзака под них закладывать не нужно. А вот надувные и самонадувающиеся коврики носят внутри, и они бывают разными. Самые компактные занимают объём с литровый термос, другие размером с небольшой спальник. Так что, если идёте с надувным ковриком, не забывайте учитывать и его объём.
Как упаковать спальный мешок
Частая ошибка участников коммерческих походов — упаковать в небольшой рюкзак личные вещи и забыть оставить место для группового снаряжения и продуктов. Если идёте в группе и получаете «общак» перед выходом на маршрут, в рюкзаке должно остаться не меньше трети свободного места.
Как ни велик соблазн обойтись маленьким рюкзаком для личных вещей, всегда нужно помнить об общественном снаряжении и продуктах
Что влияет на выбор объёма рюкзака
- Вид похода. Для треккинга по Альпам и спортивного похода по Кавказу разница в объёме рюкзака будет существенной.
- Длительность похода. Понятно, что для прогулки на выходные и трёхнедельной автономной экспедиции нужны рюкзаки разного объёма.
- Специфика маршрута. Объём рюкзака сильно зависит от того, живёте вы в палатках или домиках, несёте еду с собой или питаетесь в приютах. Важно также время года — зимой вещей больше и они объёмнее, чем летом. Технически сложные маршруты могут потребовать дополнительного альпинистского снаряжения.
- Индивидуальные особенности. Девушке ростом 150 см и двухметровому мужчине в один и тот же поход нужны разные рюкзаки — хотя бы потому, что их вещи занимают разный объём.
- Подход к выбору снаряжения: «традиционный» или «легкоходный». Опытный турист-легкоход обходится 50-литровым рюкзаком там, где новичок возьмёт 80-литровый.
Теперь рассмотрим эти факторы подробнее.
Определяемся с назначением рюкзака
Первый и главный вопрос, на который нужно ответить перед выбором объёма рюкзака: куда вы с ним пойдёте? В поход выходного дня или длительную экспедицию, в водный или лыжный поход, в лёгкий треккинг или категорийный горный поход. Логично, что чем длиннее поход, тем больше должен быть рюкзак — как минимум, нужно взять больше еды и газовых баллонов, чистых носков и запасной одежды.
- Для летних походов выходного дня, например, в лес или низкие горы, достаточно рюкзака объёмом 40-50 литров.
- Для треккингов или несложных горных походов подходят рюкзаки объёмом от 50 до 85 литров. Чтобы назвать более точную цифру, нужно знать специфику маршрута, об этом расскажем дальше.
- Для категорийных горных походов и экспедиций нужно не меньше 80-90 литров. В таких походах много места занимает специальное туристическое снаряжение: верёвки, страховочная система и прочее «железо». Соответственно, рюкзак для таких походов должен быть больше, чем для простых треккингов, где специальное снаряжение не нужно.
- Для водных и лыжных походов нужен самый большой рюкзак, объёмом 90-120 литров. В водном походе придётся везти с собой судно — а даже складные байдарки занимают место. В лыжном походе вещей всегда будет больше, чем в летнем пешем, — хотя бы потому, что зимой одеваться нужно теплее.
- Отдельная история — походы с маленькими детьми, когда один из родителей несёт ребёнка, второй — всё остальное.
Важно
Если вы выбираете первое снаряжение, проверьте, чтобы спальник помещался в рюкзак и там оставалось место для других вещей.
Например, в поход выходного дня можно взять рюкзак объёмом 40 литров, но, если вы идёте зимой в лес, скорее всего, понадобится тёплый спальник, который займёт весь рюкзак, и места ни на что не останется.
Поэтому перед покупкой рюкзака и спальника на всякий случай проверьте их на совместимость.
Самые большие рюкзаки — в автономных горных походах, когда нет возможности пополнять запасы по пути © Сергей Романенков
Изучаем специфику маршрута
Не всегда объём рюкзака прямо пропорционален длительности похода.
К примеру, на европейских туристических тропах вроде Камино де Сантьяго в Испании или Королевской тропы в Швеции можно месяц ходить с 30-литровым рюкзаком, потому что в нём будут лежать только личные вещи.
Туристы ночуют в приютах и там же питаются — то есть не нужны ни палатка, ни спальник с ковриком, ни горелка с газом. Поэтому для правильного выбора объёма рюкзака важно узнать все особенности маршрута:
- Где вы будете жить — в палатках или домиках? Если палатка не нужна, это минус 5-10 литров объёма рюкзака.
- Если живёте в домиках, то нужен ли спальник и какой? Например, в европейских приютах достаточно лёгкого спальника и даже вкладыша, а вот на треккинге в Непале не помешает тёплый спальник — в высокогорье холодно, а непальские лоджи не отапливаются.
- Будете ли вы нести вещи сами? Например, в Непале можно нанять портера и самому идти налегке. Тогда понадобится рюкзак объёмом 10-15 литров для себя и баул для портера.
- Насколько холодно будет на маршруте и ночью? От этого зависят количество тёплых вещей и габариты спальника. Зимой нужен рюкзак на 10-20 литров больше, чем летом.
- Продукты несёте с собой и готовите на горелке или питаетесь в приютах? Еда и газ на неделю занимают около 15 литров объёма.
- Будет ли возможность на маршруте постирать вещи и помыться? В простых летних походах нет никаких проблем постирать носки в горной речке и помыться самому. Это более эффективно, чем нести 10 пар носков и столько же футболок, — лучше взять одну сменную пару и регулярно стирать.
По Альпам можно ходить с 40-литровым рюкзаком и ночевать в приютах
Важно
В длительных спортивных походах туристы часто делают заброски: часть продуктов и снаряжения относят или отвозят транспортом в заранее определённые точки, куда потом выходят и пополняют запасы.
Так можно существенно облегчить вес рюкзака — к примеру, если в походе длиной в месяц сделать две заброски, то нести продукты придётся только на 10 дней, а не на 30.
Правда, на объём рюкзака это влияет в меньшей степени: заброску придётся сначала нести до нужного места, а потом забирать, кроме того, остаются пустые газовые баллоны, которые занимают столько же места, сколько и полные. Так что заброска — хороший способ снизить вес рюкзака в походе, но не стоит рассматривать её как повод взять рюкзак меньшего объёма.
Не забываем про индивидуальные особенности
Традиционно в походе девушки несут меньший вес, чем мужчины, — им дают меньше общественного снаряжения и продуктов. А значит, и рюкзак им нужен меньшего объёма.
У маленькой хрупкой девушки и большого мужчины один и тот же комплект вещей займёт разный объём. Даже спальник можно выбрать в нужной ростовке и сэкономить место в рюкзаке.
Поэтому, если в списке снаряжения, который выдал руководитель, написано 80 литров, всё равно нужно подумать: девушке ростом 150 см такой объём не нужен, а вот двухметровому парню может и не хватить места.
Подростку в детский поход нужен примерно такой же рюкзак, как средней девушке.
Ещё одна личная особенность — разная переносимость холода. Одному для летнего похода на Кавказ достаточно флиски, другой замёрзнет без пуховки. А пуховка — это 3-5 литров объёма.
Рюкзак для девушки должен быть меньше, чем для мужчины. Для ребёнка — в зависимости от его комплекции
Выбираем стратегию: традиционный туризм или легкоходство
Есть два подхода к выбору снаряжения, условно их можно назвать «традиционным» и «легкоходным».
С традиционного снаряжения обычно начинают все туристы — оно дешевле, проще в обращении, но объёмнее и тяжелее.
Опытные туристы стараются уменьшать вес и объём, выбирая облегчённые палатки, спальники, одежду и избавляясь от всего лишнего в рюкзаке.
Легкоходство: как облегчить рюкзак в горах
Как выбрать снаряжение для первого похода
Легкоходство — это не просто выбор снаряжения по весу, а целая философия, понимание которой приходит с опытом. Легкоходный подход требует чёткого понимания условий маршрута и умения обращаться со снаряжением, зато позволяет обойтись 50-литровым рюкзаком там, где традиционному туристу понадобится 80-литровый.
Часто можно увидеть туриста с небольшим рюкзаком, увешанным снаружи снарягой: снизу прикреплён спальник, сбоку палатка, с другого бока котелок громыхает.
Такая тактика далека от легкоходства, и плюсов у неё никаких.
Вся лишняя навеска будет цепляться за ветки и скалы, нарушать равновесие, снаряжение может выпасть по пути и потеряться или промокнуть, ведь чехол от 40-литрового рюкзака не налезет на всё это хозяйство.
На современных рюкзаках много петель для развески снаряжения, но предназначены они для того, что, действительно, не стоит класть внутрь и нужно быстро достать: ледоруб, треккинговые палки, каску, коврик. Всё остальное лучше держать внутри.
Мы подготовили несколько материалов с советами от опытных туристов, как сэкономить место в рюкзаке.
Примерный объём рюкзака для разных походов
Для удобства выбора мы сделали таблицу с примерами походов и ориентировочным объёмом рюкзака. Цифры примерные, на них можно ориентироваться, но не принимать за догму — всегда могут быть поправки на особенности маршрута или личные предпочтения.
| Поход на 2-3 дня по средней полосе или низкогорью | 40-50 л | 30-40 л |
| Пеший поход по низким и средним горам (Крым, Хибины, Архыз, Лаго-Наки) на 7-10 дней | 70-80 л (девушкам 60-70) | 50-60 л (девушкам 40-50) |
| Спортивный горный поход на две недели (Кавказ, Алтай, Памир и так далее) | 80-90 л (девушкам 65-80) | 60-80 л (девушкам 55-70) |
| Треккинг в Альпах или других тёплых горах, европейские тропы с ночёвками и питанием в приютах | 40-50 л | 20-30 л |
| Треккинг в Непале с ночёвками в лоджах и маршрутами по высокогорью (например, к базовому лагерю Эвереста) | 50-60 л | 30-40 л |
| Зимние и водные походы начальных категорий | 90-120 л (девушкам 75-90) | 80-100 л (девушкам 70-80) |
- Чтобы правильно подобрать объём рюкзака, сначала разберитесь, из чего складывается его содержимое.
- Если вы идёте в группе, возьмите у руководителя похода список снаряжения, где указан объём рюкзака. На него можно ориентироваться с поправкой на индивидуальные особенности.
- Чтобы скорректировать это значение, изучите особенности маршрута: какая будет погода, нужны ли тёплые вещи, есть ли необходимость нести палатку и продукты.
- Если собираете снаряжение с нуля, обращайте внимание на его вес и объём. Современные технологии позволяют облегчать снаряжение без потери в комфорте и безопасности.
А в этом видео эксперт по бивачному снаряжению и главный легкоход «Спорт-Марафона» Сергей Савельев рассказывает, как выбрать подходящий рюкзак и правильно его настроить.
12 лучших туристических рюкзаков 2020 года: рейтинг треккинговых, тактических и других
Beston.market Рейтинги Спорт и туризм
Отправляясь в поход или путешествие, приходится брать с собой много необходимых вещей. Чтобы их разместить, нужен традиционный спутник туриста – рюкзак. Как выбрать надежный туристический рюкзак, а также рейтинг лучших моделей 2020 года – в материале далее.
Как выбрать туристический рюкзак
Хороший туристический рюкзак не только вместит в себя все необходимое, но и не доставит неудобств, несмотря на большой объем. Перед тем как идти в магазин (а туристический рюкзак обязательно надо примерить перед покупкой), надо определиться с видом, вместимостью, необходимостью отделений и креплений и т.п. Основные критерии выбора рассмотрены далее.
Конструкция рюкзака
Походный рюкзак может быть мягким, станковым и ортопедическим (каркасным).
Мягкий не имеет каркаса и жестких конструкций, может держать форму только за счет ткани и кроя. Это самый легкий вариант. Рюкзак удобно хранить, когда он не используется. Основной недостаток – необходимость грамотно укладывать вещи, понимать о распределении веса. Если рюкзак сложен не правильно, он будет нагружать позвоночник.
Станковый рюкзак предназначен для длительных походов с большим весом. Он состоит из жесткой рамы, которая с одной стороны имеет лямки и крепления для размещения на спине, а с другой крепеж для мягкого рюкзака и других грузов.
Каркасные рюкзаки держат форму за счет внутреннего жесткого каркаса. Они легче и комфортнее станковых. Сложная форма, продуманная геометрия каркаса позволяет наилучшим образом распределить нагрузку.
10 лучших ботинок для трекинга
Объем рюкзака
Рюкзак должен вместить все необходимое, но излишний пустой объем не нужен, ведь чем больше рюкзак, тем он тяжелее.
Экспедиционные рюкзаки вмещают больше 80 л. Они предназначены для долгих походов по дикой местности, без возможности пополнить запасы. Такие рюкзаки имеют жесткий каркас и сами весят от 2-2,5 кг. Конструкция так продумана, что основной вес ложится на бедра, а не плечи и спину туриста.
Туристические рюкзаки имеют объем 50-80 л. Чаще всего они узкие и длинные, чтобы распределить вес, поднять центр тяжести, а также оставить тело туриста мобильным, например, в узких проходах. Выбор в этой категории большой.
Рюкзаки для альпинизма и треккинговые подразумевают формат путешествия с возможностью пополнять припасы, останавливаться на оборудованных площадках. Их объем до 50 л. На треккинговых рюкзаках обычно есть крепление для палок, а на альпинистских — для всего необходимого оборудования.
Городские рюкзаки небольшие. Подойдут для прогулок или легкого похода на день. Такой рюкзак имеет все преимущества спортивного: не боится дождя, легкий, функциональный и удобный.
Как выбрать рюкзак для похода в горы и путешествий?
Итак, вы отправляетесь в поход. Маршрут выбран, место забронировано, билеты куплены, вы стоите посреди комнаты, на полу разложены вещи, в центре стоит рюкзак и главный вопрос любого начинающего пешего туриста: «Как? Как это всё уложить в рюкзак?».
- Мы постараемся помочь вам с решением этой задачи и описать в этой статье самые распространенные принципы: как выбрать туристический рюкзак; как правильно собрать в него, как правильно отрегулировать, как правильно носить рюкзак в походе и приведем самые частые ошибки, которые допускают новички во время сборов перед походом.
- Наша статья поможет правильно выбрать туристический рюкзак, чтобы вы не растерялись, стоя в магазине и глядя на огромный выбор всевозможных моделей.
- Отдельно настоятельно рекомендуем продумать список вещей, которые вы уложите в рюкзак еще до того как начнете класть в него что бы то ни было (в описании к каждому из наших походов есть необходимый перечень снаряжения и одежды).
- Также отметим, что рюкзак, обувь и палатка – это то на чем мы рекомендуем не экономить и подойти к выбору этого снаряжения с особой серьезностью.
Опытные туристы подтвердят вам наши слова о том, что универсального рюкзака не бывает и в каждом походе есть свои нюансы.
Первый рюкзак будет служить вам максимально долго, если перед тем как идти его покупать вы уже точно знаете расписание своих походов на сезон.
Но, даже выполняя все наши рекомендации, только пройдя с рюкзаком за плечами несколько десятков километров, вы сможете точно понять, какой именно рюкзак хотите носить, и какие его особенности для вас особенно важны.
Первое, что нужно знать о туристическом рюкзаке – это то, что рюкзаки отличаются по объему, который измеряется в литрах. В специализированном магазине можно встретить рюкзаки от 40 до 130 литров. Кроме того, бывают женские и мужские модели и модели, с разными типами конструкции.
На что нужно обратить внимание при выборе рюкзака
Оптимальный литраж рюкзака для путешествий
20-35 литров – рюкзак для однодневных походов или восхождений. Сюда поместится все необходимое: дождевик, термос, бутерброды, аптечка и личные вещи.
Модели с таким литражом подходят, например, для выездов в Карпаты, когда Вы живете в комфортном домике и выходите прогуляться по близлежащим горам. Кроме этого, их удобно использовать в городе или во время путешествий.
35-50 литров – штормовые или альпинистские рюкзаки.
Учитывая стоимость, такие рюкзаки, обычно, используют фрирайдеры, альпинисты либо спасатели. Обычным людям он может пригодится во время отдыха на горнолыжном курорте.
В этом диапазоне литража есть и более простые модели. Для туриста-новичка – это будет лучший выбор. Предназначены на 2-3-дневные легкие походы.
50-100 литров – полноценный походный рюкзак. В него влезет все, что нужно для похода от 4 до 20 дней: теплые вещи, палатка, спальник, котлы и еда.
А если что-то не влезает, то снаружи имеются специальные затяжки, которыми можно закрепить каремат, палатку или другие вещи.
С другой стороны, в этом случае вам следует хорошенько пересмотреть его содержимое: может, случайно схватили что-то лишнее?
100-150 литров – экспедиционные рюкзаки. Такой литраж подойдет для сложных спортивных походов или экспедиций, длительностью от 20 дней до нескольких месяцев. С таким рюкзаком — 140 литров — я проходил 4 года и с уверенностью могу сказать: нужно очень постараться чтобы заполнить его до краев. Даже если вышло это сделать, то не гарантирую, что получится носить такой вес долгое время.
Как сказал один опытный турист: «Сначала ты выбираешь рюкзак, а потом – остальное снаряжение, которое в него влезает. Но никак не наоборот». Поэтому первое, с чем нужно определиться – это литраж (внутренний объем) рюкзака.
Также следует определиться с типом похода и климатическими условиями, которые будут на протяжении всего пути.
Так, для зимнего похода нужно брать больше вещей, а значит, и рюкзак нужен большего объема. Количество вещей в водном походе значительно отличается от похода по горам и равнинам. Обратите внимание, что, например, восхождение на Эльбрус начинается в температурном режиме около +15 +20, а на вершине может быть и до -20. Мы рекомендуем уточнить этот момент у организаторов вашего похода заранее.
Конструкция спинки походных рюкзаков
Какого объема выбрать рюкзак?
Стандартная спинка — это простая конструкция из двух металлических прутьев с возможными изгибами. Стоимость таких рюкзаков, обычно, вполне адекватна.
Ортопедическая спинка — более сложная система жестких элементов, которая позволяет максимально снять нагрузку с позвоночника. Такое удовольствие может позволить себе далеко не каждый турист.
Станковая спина — жесткая рама с подвеской, на которую крепится вещь-мешок либо другой объемный груз. Используется в экспедиционных целях. Такие “мамонты” попадались мне на глаза крайне редко.
В большинстве современных рюкзаков (кроме станковых) правильно отрегулировать спинку позволяют многочисленные стяжки и стропы, расположенные на плечевых лямках и набедренном поясе. “Правильность” регулировки вам может подсказать консультант магазина, либо уже гид Кулуара в походе.
Конечно, и в маленький рюкзак можно уложить все необходимые вещи, но для этого нужно знать как правильно упаковать снаряжение и немалая сноровка, которая приходит с опытом.
Кроме того, с маленьким рюкзаком чаще возникает необходимость вывешивать крупные предметы «за борт», что может причинить массу неудобств.
С большим рюкзаком всё обстоит совсем наоборот: соблазн положить множество ненужных вещей слишком велик и вес рюкзака может стать просто невероятным.
Потому, мы рекомендуем все же составлять предварительный список вещей для похода и строго ему следовать.
В зависимости от комплекции и подготовки, взрослому, отправляющемуся в поход на выходные, достаточно рюкзака в 40-65 литров.
Для походов более сложных и длительных рекомендованы такие рюкзаки:
- — в пешем походе по относительно ровной местности мужчинам хватает от 80 до 100 литров, женщинам – от 60 до 80 литров; — для горного туризма мужчинам стоит запастись рюкзаком от 90 литров, женщинам те же 60-80 литров;
- — водный туризм или поход с лыжами предполагает наличие дополнительного снаряжения и экипировки, потому рекомендованы объемы от 130 литров для мужчин и от 80 литров для женщин.
Эти цифры очень условны, но помогут сориентироваться в выборе правильного рюкзака для первого похода. Не стоит также забывать и об индивидуальных особенностях каждого. Так например, хрупкая девушка может комфортно преодолевать огромные расстояния под рюкзаков в 80 литров, в то время как молодому человеку поход может казаться адом с рюкзаком и в 60 литров. Всё очень индивидуально и познается только на практике.
Мы рекомендуем для начала постараться взять рюкзак у кого-нибудь из знакомых, пройти под ним один поход и четко определить для себя все важные особенности вашего индивидуального правильного рюкзака.
Некоторые из производителей качественных рюкзаков делают рюкзаки по размерам (от S до XL) или с возможностью регулировать размер самостоятельно.
Виды рюкзаков:
Станковые рюкзаки имеют в своей конструкции прочную раму, к которой крепятся подвеска (ремни, пояс, лямки) и мешок. Этот вариант рюкзака был очень популярен в конце прошлого века, но сейчас практически не используется туристами, т.к. рама довольно значительна по весу и крайне жесткая в использовании.
Каркасный тип рюкзака является сейчас самым популярным типом туристического рюкзака, благодаря максимально продуманному распределению веса за счет специальных вставок из пластика или металла. Чаще всего пластины вшиты в рюкзак, но есть и модели со съемными «латами», что упрощает хранение рюкзака (его можно свернуть).
Мягкая конструкция рюкзака обусловлена отсутствием каких-либо жестких вставок. Что значительно упрощает его хранение (можно компактно сложить и в походе при необходимости, и дома, когда походов нет), однако такие рюкзаки нужно уметь правильно уложить, чтобы с помощью собственных вещей сделать его жестким, а это непростая задача для новичков.
Конструктивные элементы туристического рюкзака:
Лямочная система – это 80% вашего комфорта в походе. Лямки должны прочно крепиться к каркасу рюкзака, быть упругими и мягкими, все швы хорошо прошиты, не сползать и не врезаться в шею. Примеряя рюкзак в магазине, обратите внимание на пряжки, они должны позволять туристу отрегулировать лямки в уже надетом и нагруженном рюкзаке.
Разгрузочный пояс – перераспределяет нагрузку с плеч и позвоночника на бедра. Пояс должен находится примерно на уровне косточек на бедрах. Обратите внимание на то, чтобы пояс был достаточно широким и мягким. Очень важно, чтобы на нем была закреплена удобная пряжка, позволяющая не только максимально подогнать его под строение вашего тела, но и быстро скинуть рюкзак при необходимости.
Клапан и карманы – применяются в основном для хранения мелочей, которые часто нужны во время передвижения, или для тех предметов, что не влезли в основной объем рюкзака. И если клапан есть во всех современных моделях, и служит также для защиты вещей от дождя, то от карманов производители отказываются все чаще, т.к. загружая их, турист увеличивает объем и смещает центр тяжести ноши.
Дополнительные петли, стяжки, крепления служат для того, чтобы прикрепить к рюкзаку необходимые инструменты (например, ледорубы, веревку, даже палатку).
Нижний вход не всегда может пригодиться, особенно, если вы уложили коврик по всему периметру рюкзака, так что эта деталь может быть признана «необязательной» при выборе первого рюкзака для похода.
Влагозащитный чехол на рюкзак в современных моделях часто идет в комплекте. Он защищает ваши вещи от промокания при затяжном переходе под дождем, от грязи и даже используется для транспортировки рюкзака по воде.
Ваши действия в магазине при покупке туристического рюкзака:
- внимательно изучить конструкцию рюкзака;
- обратить внимание на качество ткани и швов;
- все пряжки и застежки должны быть прочными, а стяжки проходить через них свободно;
- материал на спине должен быть мягким и, желательно, с вентилирующей вставкой;
- уровень крепления лямок на спине должен приходиться примерно на середину лопаток, если эта отметка заметно выше или ниже, значит следует подобрать иной рюкзак по размеру или росту;
- регулируют рюкзак загруженным, застегивая и подтягивая все возможные крепления, до идеального результата.
Как правильно собрать рюкзак
Здесь существует главное правило – грамотное распределение веса.
Прежде чем приступить с сборам рюкзака, составьте список вещей, которые понадобятся вам в походе, разложите вещи на полу и распределите их по группам: например, вещи для сна, общее снаряжение, тяжелые предметы, часто используемые в походе предметы, объемные вещи, одежда.
Старайтесь использовать весь объем рюкзака и не оставлять пустот, т.к. во время передвижения это приведет к смещению веса в рюкзаке и повлечет за собой массу неудобств.
А теперь по пунктам:
- в самый низ кладут объемные вещи и вещи, которые пригодятся только к вечеру или на время стоянки (одежда для сна, спальник), палатку и каремат обычно крепят снаружи;
- самые тяжелые вещи распределяются вдоль спины, при этом постарайтесь положить между вещами и спиной мягкие предметы, так вы избежите острых углов, которые будут вписаться вам в спину;
- вещи группы, которые пришлись при распределении на вас, лучше упаковать в отдельный мешок, чтобы доставать их можно было легко и не искать слишком долго по всему рюкзаку;
- предметы, которые вы планируете использовать часто (фотоаппарат, телефон, карта, медикаменты, вода, защитные средства от насекомых и пр.) следует класть на самый верх, для упрощения процесса доступа к ним;
- все малогабаритные вещи лучше упаковать в отдельную емкость или пакет, чтобы они не рассыпались по рюкзаку;
- документы, деньги, телефоны, зарядки и все, что жалко, лучше упаковывать в водонепроницаемые пакеты;
- хрупкие вещи и крошащиеся продукты лучше положить как можно ближе к верху. После того, как рюкзак собран, наденьте его, отрегулируйте и пройдитесь. Вам должно быть удобно и комфортно. Если это не так, попробуйте передвинуть вещи, чтобы выровнять центр тяжести ноши.
Как правильно отрегулировать рюкзак
Когда вы определились с тем что собрать в поход, и правильно упаковали свои вещи, настала пора надеть рюкзак и отрегулировать его, чтобы путешествие было максимально комфортным и не превратилось в кошмарный сон.
Первое желание – поднять рюкзак и с силой набросить его на плечи – стоит игнорировать. Вес рюкзака достаточно существенен и такая попытка может не увенчаться успехом и даже привести к травмам.
Для того, чтобы правильно отрегулировать туристический рюкзак , заполненный вещами, следует ослабить лямки и поставить его, взяв за ручку, на какое-либо возвышение (дома это может быть стул, стол, тумба), и только потом поочередно накидывать лямки на плечи. Если под рукой не оказалось никакого возвышения, то вместо него можно использовать собственную, согнутую в колене ногу
Регулировку рюкзака нужно начинать с нижних креплений. Подтяните разгрузочный пояс так, чтобы пряжка приходилась на середину расстояния между вашими бедрами. Пояс должен максимально анатомично облегать ваши бедра и принимать до половины веса рюкзака на себя.
После этого принимайтесь за регулирование лямочных ремней. Подтягивать их стоит не слишком активно, чтобы не перенести весь вес с разгрузочного пояса на плечи, но и не слишком слабо, чтобы рюкзак при ходьбе не откидывался назад.
Следите, чтобы лямки не впивались в шею, а грудная стяжка не мешала свободному дыханию и передвижению.
Если это ваш первый опыт сбора и регулировки рюкзака, то мы рекомендуем походить в нем по квартире или даже прогуляться по двору, чтобы максимально точно подогнать его под себя. Если вам не удобно, стоит вытащить лишние вещи или перераспределить вес внутри пространства рюкзака.
Как правильно носить рюкзак
Для того, чтобы понять как правльно носить рюкзак, просто придерживайтесь правил, которые мы озвучили выше:
- Экономить на рюкзаке не стоит, но и бездумно покупать самый дорогой первый рюкзак мы тоже не стали бы советовать.
- Рюкзак не стоит покупать в интернете. Лучше потратить немного времени, сходить в магазин, всё померить.
- Выбирать рюкзак нужно исходя из: а) собственных анатомических особенностей и предпочтений (никто не отменял понятие «красивый рюкзак»), б) условий похода (пеший, горный, водный и пр.), в) качества материалов, нитей и фурнитуры, г) собственных ощущений.
- Самые тяжелые вещи в рюкзаке должны быть расположены вдоль спины, самые необходимые – сверху, те, что нужны будут только вечером – в самом низу.
- В рюкзаке не должно быть пустот.
- Правильно надетый и отрегулированный рюкзак удобен в носке, никуда не смещается при движении, плотно сидит.
- С собранным, отрегулированным рюкзаком стоит походить, попробовать наклониться в разные стороны, убедиться в собственной уверенности в движениях.
- Учтите, что личных вещей в походе не должно быть более 10 кг! К ним добавится еще от 4 до 12 кг (в зависимости от длительности и автономности похода и вашего пола). Нормальный вес рюкзак для похода средней сложности на 10 дней для девушки около 17 кг, а для мужчины около 23 кг.
Мы желаем вам только самых великолепных впечатлений от походов и надеемся, что наша статья поможет с выбором вашего идеального первого туристического рюкзака.