Как играть в софтбол

Перед тем как объяснить суть игры в бейсбол и софтбол, хотелось бы сказать несколько слов о необходимом спортивном оборудовании. Для игры Вам понадобятся: мяч, ловушка и бита.Бейсбольное и софтбольное оборудование достаточно схожее, впрочем как и сами правила этих игр.

Мяч для игры в бейсбол или софтбол это произведение искусства, которое состоит из кожаной оболочки внутри которой располагается каучуковый сердечник, обмотанный нитью. Софтбольный и бейсбольный мячи отличаются по размеру и весу — софтбольный мяч больше и тяжелее.

Ловушка используется для ловли мяча и одевается на левую руку у правшей и на правую у левшей.Для каждой игровой позиции в бейсболе и софтболе существуют различные формы ловушек.

Обычно ловушка делается из кожи, но существуют и более простые варианты из различного рода синтетических материалов.

Бита используется для отбивания мяча. Биты бывают металлические, керамические, пластиковые и деревянные. Деревянные биты используются только в профессиональных лигах, ввиду того, что они являются менее упругими и мяч при соударении теряет больше энергии, а значит отскакивает от биты слабее. Кроме всего прочего биты отличаются по весу и размеру, а так же по форме и балансу.А теперь когда Вы уже знаете чем играют в бейсбол или софтбол перейдем к правилам:Игровое поле образовано двумя фал — линиями, которые пересекаются под углом в 90º. Поле состоит из 2-х частей – внутреннее и внешнее. В центре находится холм питчера. Справа и слева от фал — линий расположены команды, в каждой из которых участвуют в игре по 9 человек (в софтболе их может быть 10).Игру начинает питчер, задача которого бросить мяч так точно и сильно, чтобы хиттер противника не мог по нему попасть. В бейсболе мяч подается сверху, как показано на рисунке 2, в софтболе мяч подается броском снизу. Страйк — зона расположена над домашней базой. Зона начинается от колена и до середины груди бьющего. Бьющий должен отбивать мяч только попавший в зону страйк. Попал мяч или нет — определяет главный судья.

Цель хиттера (бьющего) – выбрать подходящий бросок и отбить мяч как можно дальше в игровое поле. Если выбивает мяч за пределы поля, то это считается неудачной попыткой (foul ball). Как только он отбил мяч в поле он бросает биту и бежит по базам, сколько успеет (синяя стрелка против часовой). Каждый нападающий, пробежавший по всем четырем базам и вернувшийся на домашнюю базу, приносит команде очко. Если он бьет по мячу так сильно, что тот вылетает за заднее ограждение поля, то нападающий может беспрепятственно пробежать по всем базам до домашней. Это очко называется homerun.При третьем страйке бьющий выводится в аут. Обычно третий страйк – это три подачи питчера в страйк зону, которые не сумел отбить бьющий. Даже если мяч не попал в зону страйк, а бьющий сделал попытку отбить, то это тоже страйк. Если броски для бьющего легко отбиваемы, то питчер часто бросает, целясь немного в сторону от зоны страйк, чтобы заставить бьющего бить по плохим мячам, но ему здесь не следует злоупотреблять такими бросками, т.к. при четырех неудачных попытках бьющий может перейти на 1-ю базу без удара по мячу (free walk). Судья при этом заcчитывает соотношение (count) между мячами, брошенными вне зоны и страйками. Дуэль между питчером и бьющим может закончиться трояко:- или выбывает бьющий, т.к. он 3 раза не попал по мячу;-или он может перейти на 1-ю базу, т.к. питчер бросил 4 мяча вне зоны страйка;-или бьющий выбивает мяч в поле и становится бегуном.Перемещение игроков происходит против часовой стрелки после отбития мяча бьющим. При этом каждый бегун должен коснуться каждой последующей базы.Флай аут – это мяч, пойманный слету. При этом бьющий выводится в аут. Бегуны на базах могут начать движение только после ловли мяча игроком обороны.Форс аут – это выведение в аут одного или нескольких игроков одновременно. При этом необходимо касание базы игроком обороны с мячом в ловушке.База занята игроком, если он успел занять базу до того, как противник его осалил или передал мяч на базу. Команда судьи «сейф».Если бьющему удается выбить мяч за 1-ю линию обороны (инфилдер), то он завоевывает 1-ю базу и может в зависимости от дальности полета мяча добежать даже до 2-й или 3-й базы.Кража базы – это когда бегун пытается сделать перебежку без отбития бьющим мяча. Но это он делает на свой риск. Успевает — завоевывает базу. В Софтболе это понятие может отсутствовать. Бьющий выводится в аут игроками обороны при «краже» базы.

Двойная игра – это выведение в аут сразу 2-х игроков атаки.

________________________________________________________________________________________________________________________________

Софтбол

При освоении новых территорий переселенцы во многом перенимают традиции, обычаи местного населения или изобретают новые игры, которые в дальнейшем приобретают широкую известность и распространение. Подобный путь развития прошел софтбол – игра между двумя командами (женскими, мужскими) каждая из которых состоит из 9 игроков и напоминает игру в бейсбол, но по более простым правилам и с более легкими требованиями.

Родоначальником
игры софтбол считается американский
журналист Джордж Ханкок, который внес
некоторые изменения в популярный в США
бейсбол, отразив их в правилах, причем
проводить игры между командами разрешалось
на открытых площадках и в залах. Первая
игра по софтболу была проведена в 1895
году в одном из клубов Чикаго.

С ростом
количества команд и популярности игры
среди населения в 1933 году была создана
– Ассоциация софтбола, объединяющая
любителей игры, а в 1952 году – Международная
федерация софтбола. С 1996 года по 2008 год
софтбол входил в программу Олимпийских
игр с целью его популяризации среди
населения стран на других континентах.

Существует несколько отличий между софтболом и бейсболом:

1. Игры по софтболу можно проводить в залах и на открытых площадках, которые меньше размером площадки для бейсбола.
2. Различия в инвентаре для игры: в софтболе используется мяч меньшего размера имеющий меньшую плотность с окружностью 30.5 см и весом 170 гр., бита длиной до 86.4 см и весом 1.07 кг диаметром не более 5.7 см (материалом может служить металл, древесина, бамбук, углепластик, стекловолокно и различные полимеры).
3. Продолжительность игры в софтбол длится 7 иннингов, а в бейсбол – 9.

Продолжительность
игры в софтбол длится 7 иннингов равных
отрезков времени. Порядок ведения игры
всегда одинаков и начинается отражением
подачи командой гостей с дальнейшей
сменой позиций.

Игрок с битой отражающий
подачу должен отбить мяч, а подающий
подать так, чтобы принимающий не смог
поймать мяч в перчатку и сделать это
нужно три раза. Защитник базы если мяч
не пойман должен сделать пробежку по
кругу поля до базы.

В случае выигрыша
подачи команда получает призовое очко
– поинт.

По
истечении 7 иннингов производится
суммирование балов для каждой из команд,
а при равенстве очков проводится
дополнительный иннинг до победного
очка.

Обязательная
экипировка игроков

Участники
игр в софтбол в обязательном порядке
должны иметь соответствующую экипировку
состоящую:

1. Формы (для всех);
2. Перчаток (левая для игроков первой базы);
3. Бутсов (для всех членов команды);
4. Шлема (для всех членов команды);
5. Биты (все игроки, подбираются индивидуально);
6. Защитной маски, шлема, защиты для груди, голеней, ног (кетчер).

Хотя
софтбол является менее травмобезопасным,
чем бейсбол, но необходимо в обязательном
порядке соблюдать все требования
определенные Федерацией софтбола.

Начиная
с 90-х годов прошлого столетия в России,
появились первые бейсбольные команды
вслед за которыми последовательно, стал
набирать популярность и софтбол с
образованием в 2002 году Федерации софтбола
России (ФСР). Первые игры в СССР стали
проводить с 1987 года в городах Ташкенте,
Белгороде, Красноярске, а единственный
чемпионат СССР в 1991 году, когда чемпионом
по итогам игр стала «Виктория» (Тирасполь,
Молдавская ССР).

В
1992 году была организована женская
сборная России по софтболу, которая на
чемпионате Европы 2003 года выиграла
серебряные медали, а в 1999 и 2007 годах –
бронзовые.

Софтбол. Экипировка и инвентарь. Правила и особенности

Существует две теории возникновения этого вида спорта. В первой он появился 200 лет назад как результат слияния культур разных народов. Игра совмещает в себе крикет, песополо и лапту, привезенную переселенцами из России.

Другая теория рассказывает о компании друзей, которые играли в подобие бейсбола в гимнастическом зале в 1887 году. Официально правила игры были опубликованы через 2 года после этих событий.

Свое название как вида спорта софтбол получил только в 1920 году.

???? Про метадон и метадоновую терапию

Изначально софтбол был мужским видом спорта, но со временем в него начали играть и женщины. Данный вид спорта становится популярным, и в 1952 году создается международная федерация софтбола. В 2013 она объединяется с международной федерацией бейсбола, образуя Всемирную конфедерацию бейсбола и софтбола.

В СССР игра зародилась в 1989 году. Единственный чемпионат СССР по софтболу прошел в 1991 году. И только в 2002 году образовалась федерация софтбола России (ФСР). Она занимается развитием, популяризацией данной игры среди населения России и организацией соревнований национального уровня.

В 2016 году Международный олимпийский комитет принял решение, включить софтбол в список видов спорта, которые будут представлены на Олимпиаде в Токио в 2020 году.

Чем и как правильно кормить собаку натуральной пищей —

Видео

Софтбол — экипировка

Любителям этого игрового вида следует внимательно относиться к своему внешнему виду во время игры. Хоть и софтбол менее травмоопасен, нежели бейсбол, все же, следует придерживаться основных способов защиты головы, рук и ног. В некоторых случаях даже стоит прикрывать грудную клетку. Стандартная форма для софтбола включает в себя следующие элементы:

• перчатки;
• бита;
• шлем;
• бутсы.

Перчатка носится на левой руке и перед игрой ее советуют хорошенько размять и разносить, иначе мяч будет выскальзывать из нее. Бита подбирается индивидуально к каждому игроку, учитывая его рост, вес и длину рук. Шлемы надеваются любые, желательно с хорошим обзором игровой площадки. Для ног выбирается обувь на резиновой или пластиковой подошве.

Федерации

Год основания Международной федерации софтбола (ISF) – 1952-й. Однако только в 1965 г., после избрания руководящих органов, было разрешено организовывать сначала женские, а спустя год и мужские чемпионаты.

Гиперкальциемия. Причины, симптомы и лечение!

Мировой софтол и бейсбол управляются Всемирной конфедерацией, сокращённо обозначаемой WBSC. Год её образования – 2013. Создание WBSC имело место путём слияния двух Международных федераций. В конфедерацию входят свыше двухсот национальных ассоциаций. WBSC управляется высшим органом конфедерации – Генеральным собранием, которое созывают с периодичностью через год. WBSC состоит из Исполнительных советов, постоянных технических департаментов, комиссий и девяти континентальных федераций.

1933 г. – год основания Американской ассоциации любителей софтбола – крупнейшего руководящего органа игры в США. Ассоциация спонсирует ежегодные секционные и мировые чемпионаты.

Российскую Федерацию софтбола зарегистрировали в 2002 г. Федерация входит в Олимпийский комитет России и в Международную федерацию софтбола. Задачи общественной спортивной организации таковы: развивать и популяризировать софтбол, организовывать национальные соревнования, формировать национальные сборные команды.

Правила техники безопасности

• Среди всей униформы, которую носят игроки, шлемы и шорты скольжения очень важны. Шлемы обеспечивают безопасность головы и скользящие шорты до верхней части бедра. Эти скользящие шорты в основном являются защитой для голени, которая обычно простирается от лодыжки до колена игрока и покрывает всю ногу.
• Он защищает лодыжку, колено, голень, икру и бедро от ушиба или ушиба при скольжении. Фактически, после ношения скользящих шорт, игроки могут легко скользить по земле.
• Те игроки, которые не носят кепки, должны носить шлем. Мяч, используемый в софтболе, не такой твердый, как мяч для крикета, но все же обязательно использовать шлем. Фонетический разбор слова. Конспект на сайте УЧИТЕЛЬ.ПРО
• Поскольку софтбол — это спорт на открытом воздухе, в который играют под солнцем и который также вызывает сильные физические нагрузки, игрокам приходится достаточно отдыхать перед игровым днем.

Среди всей униформы, которую носят игроки, шлемы и шорты скольжения очень важны. Шлемы обеспечивают безопасность головы и скользящие шорты до верхней части бедра. Эти скользящие шорты в основном являются защитой для голени, которая обычно простирается от лодыжки до колена игрока и покрывает всю ногу.

Он защищает лодыжку, колено, голень, икру и бедро от ушиба или ушиба при скольжении. Фактически, после ношения скользящих шорт, игроки могут легко скользить по земле.

Те игроки, которые не носят кепки, должны носить шлем. Мяч, используемый в софтболе, не такой твердый, как мяч для крикета, но все же обязательно использовать шлем.

Поскольку софтбол — это спорт на открытом воздухе, в который играют под солнцем и который также вызывает сильные физические нагрузки, игрокам приходится достаточно отдыхать перед игровым днем.

Значение слова ОРАЛ. Что такое ОРАЛ?

Всемирная конфедерация софтбола бейсбола (WBSC) является высшим руководящим органом софтбола, который организован во всем мире. Кроме того, у всех стран-участниц есть свои руководящие органы, которые определяют правила игры. Вот некоторые из всемирно признанных чемпионатов по софтболу:

• Летняя олимпиада
• Чемпионат мира
• Азиатские Игры
• Чемпионат мира в помещении
• Игры Содружества

Софтбол играют во многих странах, и есть много чемпионов, которые помогли своей команде выиграть матч. Чемпионы по софтболу с их кратким описанием выглядит следующим образом —

Девочки имальчики

Софтбол популярен из-за того, что в него могут играть женщины и девочки, не боясь получить тяжелую травму. Облегченная бита и мяч позволяют участвовать в игре спортсменам любого пола и любого уровня спортивной подготовки.

В этом виде спорта различают две виды подачи: быстрая и медленная. Быстрая наиболее распространена среди девушек, а медленная — среди парней. Команды в игре обычно делятся на женские и мужские, но бывают и смешанные игры.

Любительский софтбол доступен для обоих полов, но олимпийским видом спорта считается только женский. Зачастую мальчики занимаются софтболом с 5-6 лет, а затем переходят в бейсбол. Девочки, как правило, остаются, потому что это достаточно гармоничный вид спорта.

Черидан Хокинс

Черидан Хокинс — левый кувшин в сборной США. В начале своей карьеры она была членом первой команды All-Pacific Region, All-Pac 12 и All-Pac-12 Freshman. В этом сезоне она сделала 19 стартов и появилась в 31 игре. Она была на пятом месте в NCAA и 18 в ERA.

После этого она принимала участие во многих играх этого сезона и иногда занимала два, а иногда и три. В сезоне Sophomore 2014 года она появлялась 50 раз и была стартером в 36 играх. Сейчас она является частью старшей команды, но также играла за юношескую сборную в 2016 году.

Софтбол и бейсбол — разница

Софтбол изначально развивался как игра, предназначенная для зала. Удары, приходившиеся по мячу, были не слишком сильными и поэтому траектория его полета становилась в разы меньше. Такой спорт отлично подходит для непрофессионалов и начинающих, ведь не требует никаких навыков, но вот вопрос, чем отличается бейсбол от софтбола:

1. Размером мяча. В этой игре более мягкий мяч, размером с грейпфрут.
2. Бита по толщине немного увеличена, но укорочена по длине.
3. Более маленькая площадь.
4. Длительность ограничивается семи иннингами, а не девятью.

Экипировка для софтбола

Для игры в софтбол необходимо иметь перчатку, биту, шлем, бутсы и защитную амуницию.

Перчатка для софтбола изготовляется из натуральной кожи. Правши носят ее на левой руке, а левши – на правой. Кетчер играет в специальной перчатке.

Биту для софтбола производят из алюминия. Каждому игроку необходимо индивидуально подобрать биту, исходя из роста.

Бутсы должны иметь пластиковую или резиновую подошву. Металлические бутсы носить запрещено, так как из-за них при падении можно серьезно травмироваться. 

В комплект защитной амуниции входят специальные перчатки для игрока с битой и защита для подбородка и груди.

Бита

В софтболе длина, габариты и вес биты подбираются каждым игроком индивидуально, в соответствии параметрам тела. Существует несколько рекомендаций, которые позволяют определиться с подходящим средством для отбития мяча:

Чтобы подобрать правильную длину, достаточно выпрямиться в полный рост и опустить биту. Если окончание изделия слегка касается земли – выбрана подходящая модель. Когда игроку приходится тянуться битой к площадке на вытянутой руке либо приподнимать локоть, в таком случае игровой снаряд слишком длинный либо короткий.

На рынке присутствует несколько разновидностей бит. Одни изготавливаются из комбинированных материалов, другие – из алюминия. Последние особенно хороши для начинающих игроков, поскольку обладают плотной структурой, хорошей аэродинамикой и легким весом, что облегчает отбитие мяча.

Теги

Спорт по мячу предусмотреныположения. Мяч подаетсяловить мяч.

Софтбол: что это, история, правила

Photo by: avatars.mds.yandex.net

Рассказываем, что такое софтбол, чем он отличается от бейсбола, какая экипировка нужна для игры и как этот вид спорта развивается в Украине.

Рассказываем, что такое софтбол, чем он отличается от бейсбола, какая экипировка нужна для игры и как этот вид спорта развивается в Украине.

Софтбол – командный вид спорта с мячом. Он является разновидностью бейсбола. В софтбол могут играть как мужчины, так и женщины. Как правило, этот вид спорта популярен среди непрофессионалов. Это связано с тем, что в отличие от бейсбола, софтбол приспособлен для менее физически подготовленных людей и не так травматичен.

Photo by: Baseball and Softball Federation of Ukraine

Правила софтбола и отличия от бейсбола

Матч состоит из 7 равных частей под названием иннинги. Они, в свою очередь, поделены на таймы. Первый удар совершает команда гостей, затем в игру вступает команда-хозяйка. Игроку с битой в руках подают мяч. Подача может происходить несколько раз.

Те, кто находится в защите, должны точно попасть по мячу и как можно быстрее вернуться на домашнее поле. Во время игры спортсмены не должны менять свое местонахождение, только если им не велел этого тренер. В случае успеха команде засчитывают один балл.

Победителем становится команда, которая набрала наибольшее количество баллов по результатам 7 иннингов.

• Существует несколько видов игры: «Фаст-питч» (быстрая подача), «Слоу-питч» (медленная подача) и «Модифай-питч» (средняя подача).

Мяч для софтбола мягче, чем для бейсбола. Также он обладает более низкой скоростью в полете. Бита толще, чем в бейсболе, но при этом она не такая длинная. Также в бейсболе разыгрывают не 7, а 9 иннингов. Площадь для игры в софтбол обладает меньшими размерами, чем для бейсбола.

Photo by: abeecms-prod.beeapi.net

Экипировка для софтбола

Для игры в софтбол необходимо иметь перчатку, биту, шлем, бутсы и защитную амуницию.

Перчатка для софтбола изготовляется из натуральной кожи. Правши носят ее на левой руке, а левши – на правой. Кетчер играет в специальной перчатке.

Биту для софтбола производят из алюминия. Каждому игроку необходимо индивидуально подобрать биту, исходя из роста.

Бутсы должны иметь пластиковую или резиновую подошву. Металлические бутсы носить запрещено, так как из-за них при падении можно серьезно травмироваться. 

В комплект защитной амуниции входят специальные перчатки для игрока с битой и защита для подбородка и груди.

История развития софтбола

Софтбол зародился в 1887 году. Сначала он назывался «машбол» либо «киттенбол».

Официальным видом спорта софтбол стал в 1920 году. При этом многие были против того, чтобы выделять его как отдельный вид спорта, так как он очень похож на бейсбол. В 1965 году появилась Международная федерация софтбола. На данный момент Международная федерация софтбола объединяет более ста национальных федераций разных стран.

Первый чемпионат мира среди женщин состоялся в 1965 году, а среди мужчин – в 1966 году. В программу Олимпийских игр софтбол входил с 1996 года по 2008 год. На Олимпиаде он был представлен игрой «Фаст-питч» среди женщин.

Софтбол в Украине

В Украине софтбол появился в 1989 году. С 1991 года начал проводиться чемпионат Украины по софтболу. Развитием софтбола занимается Федерация бейсбола и софтбола Украины, которая организовывает всеукраинские чемпионаты для разных возрастных категорий. Членами федерации является около 30 клубов. Наиболее активно в софтбол играют в Киеве, Ровно, Кропивницком и Львове.   

Сборная Украины по софтболу принимает участие в чемпионатах мира и Европы.

Софтбол: история, правила и отличия от бейсбола

По своей сути софтбол очень похож на бейсбол, но по сравнению с ним считается менее травмоопасным. Появился этот вид спорта два века назад, но уже в 2020 году будет представлен на Олимпийских играх в Токио.

Как появился

Противники софтбола не считают необходимым выделять его в отдельный вид спорта: дескать, по своим принципам он очень похож на бейсбол. Но тем не менее 1920 год стал началом официальной истории этой игры — софтбол был признан видом спорта.

Особенностью этого командного состязания является его доступность, в том числе для детей и женщин.

Кроме того, в софтболе можно «прокачать» такие качества, как ловкость, выносливость, внимательность, что позволит в дальнейшем по желанию перейти в бейсбол.

Кардио на голодный желудок позволяет быстрее сжигать жир?

Отличия софтбола от бейсбола

Изначально софтбол разрабатывался для игры в закрытом помещении, именно поэтому удары по мячу предусмотрены более слабые, неопасные для противника.

В целом, в софтболе берется небольшой мяч, его размеры сопоставимы с размером грейпфрута. Кроме того, он мягкий, что позволяет повысить безопасность на матчах.

Бита в бейсболе не такая толстая, но длиннее, чем в софтболе, но в последнем проводятся не 9, а 7 иннингов, причем на меньшей площади для игры.

Серфинг без океана: четыре простых способа

В чем суть

Всё время состязания поделено на 7 равных частей, которые называются иннинги. Они в свою очередь поделены на таймы — определенные временные промежутки, так же равные. Согласно правилам, первый удар предоставляется гостям площадки, а потом вступает в игру команда — хозяйка положения. Мяч подается игроку, у которого в руках находится бита.

Подача может происходить несколько раз — вплоть до того времени, пока снаряд не пролетит мимо перчатки игрока три раза, либо попадет в аут, либо будет закинут мимо зоны страйка. Команда, которая находится в защите, стремится точно попасть по мячу и, главное, как можно скорее вернуться в «домик», то есть на домашнее поле.

В случае удачи команде засчитывает один балл — поинт. Победа присуждается тому, кто выигрывает по числу поинтов после окончания 7 иннингов. Очень важный момент в игре — распределение позиций. Игроки ни в коем случае е должны менять свои места, если на то нет указания тренера.

В целом если смелость, ловкость, хорошая реакция присутствует у игрока, он обязательно будет успешен в софтболе.

Советы от тренеров для девушек, начинающих заниматься спортом

Без чего нельзя играть

Большое значение в софтболе имеет экипировка. К ней относится не только бита и мяч, но и шлем, бутсы, перчатка.

Последнюю надевают обычно на левую руку, а не на правую и тщательно разминают, чтобы легче было ловить мяч. Бита подбирает под каждого игрока индивидуально, учитывая его физические характеристики.

А обувь, как и в любой игре в помещении, необходима прорезиненная или пластиковая.

Софтбол для детей: со скольки лет и какая польза

Софтбол — это более безопасная версия бейсбола, которая подойдет и мальчикам, и девочкам. Она не требует особых физических данных и не влечет за собой серьезных травм. Затраты на покупку игровой экипировки минимальны, поэтому каждый ребенок может попробовать себя в этом виде спорта.

История софтбола

Существует две теории возникновения этого вида спорта. В первой он появился 200 лет назад как результат слияния культур разных народов. Игра совмещает в себе крикет, песополо и лапту, привезенную переселенцами из России.

Другая теория рассказывает о компании друзей, которые играли в подобие бейсбола в гимнастическом зале в 1887 году. Официально правила игры были опубликованы через 2 года после этих событий.

Свое название как вида спорта софтбол получил только в 1920 году.

Изначально софтбол был мужским видом спорта, но со временем в него начали играть и женщины. Данный вид спорта становится популярным, и в 1952 году создается международная федерация софтбола. В 2013 она объединяется с международной федерацией бейсбола, образуя Всемирную конфедерацию бейсбола и софтбола.

В СССР игра зародилась в 1989 году. Единственный чемпионат СССР по софтболу прошел в 1991 году. И только в 2002 году образовалась федерация софтбола России (ФСР). Она занимается развитием, популяризацией данной игры среди населения России и организацией соревнований национального уровня.

В 2016 году Международный олимпийский комитет принял решение, включить софтбол в список видов спорта, которые будут представлены на Олимпиаде в Токио в 2020 году.

Разница между софтболом и бейсболом

Софтбол, в отличие от бейсбола, проводится как на улице, так и в помещении. Игра отличается и тем, что в нее могут играть все: взрослые, дети, спортсмены и не обладающие специальной физической подготовкой люди.

Удары в этом спорте слабее из-за более мягкого мяча и специфики самой игры. Так как она часто проводится в спортивном зале, игроки стараются избегать сильных ударов, которые приводят к травмам.

Существуют три разновидности игры: «Фаст-питч» — «Быстрая подача», «Слоу-питч» — «Медленная подача», «Модифай-питч» — «Средняя подача».

К другим особенностям этого вида спорта относятся:

• Стандартный мяч имеет форму грейпфрута, длину окружности 30,2-30,8 см, вес 178,0-198,4 грамм. В отличии от бейсбольного мяча, он более мягкий и развивает меньшую скорость полета.
• Бита имеет другую конструкцию (она толще и длиннее, чем бита для бейсбола) и обычно изготавливается из более легких материалов, которые одобрены Всемирной конфедерацией. Отдельно разработаны биты для быстрой и медленной подачи.
• Изменены некоторые пункты правил, например, питчер подает мяч снизу.
• Сокращено расстояние между базами.

Девочки и мальчики

Софтбол популярен из-за того, что в него могут играть женщины и девочки, не боясь получить тяжелую травму. Облегченная бита и мяч позволяют участвовать в игре спортсменам любого пола и любого уровня спортивной подготовки.

В этом виде спорта различают две виды подачи: быстрая и медленная. Быстрая наиболее распространена среди девушек, а медленная — среди парней. Команды в игре обычно делятся на женские и мужские, но бывают и смешанные игры.

Любительский софтбол доступен для обоих полов, но олимпийским видом спорта считается только женский. Зачастую мальчики занимаются софтболом с 5-6 лет, а затем переходят в бейсбол. Девочки, как правило, остаются, потому что это достаточно гармоничный вид спорта.

С какого возраста

Спортивные школы принимают на спортивно-оздоровительный этап детей с 7 лет. Дети осваивают важные двигательные навыки и основы софтбола. Тренировочный процесс на данном этапе направлен на укрепление здоровья и общего физического развития ребенка.

Этапы спортивной подготовки

В спортивных школах подготовка учащихся ведется по Федеральным стандартам спортивной подготовки (ФССП) по виду спорта «софтбол». Переход спортсменов с одного этапа подготовки на очередной производится при улучшении ими результатов выступления в соревнованиях, сдачи тестирования по технической, общей физической и специальной подготовки.

Этап начальной подготовки

На этот этап зачисляются дети, достигшие 9 лет и не имеющие медицинских противопоказаний.

Основные задачи этапа:

• укрепление здоровья юного спортсмена;
• гармоничное развитие физических качеств;
• формирование устойчивого интереса к спорту и занятиям по софтболу;
• разносторонняя двигательная подготовка;
• получение теоретических сведений о технике, основах тактики и правилах игры в софтбол;
• практическое освоение азов тактики игры: индивидуальной и элементарной командной;
• изучение игрового процесса в соответствии с правилами игры на малом «квадрате»;
• привитие трудолюбия, дисциплины, собранности;
• пробуждение у детей чувств товарищества, честности и коллективизма внутри группы;
• отбор наиболее перспективных детей для продолжения спортивной подготовки.

Этап начальной подготовки длится 2 года.

Тренировочный этап (этап спортивной специализации)

К зачислению на тренировочный этап допускаются дети, достигшие 11-летнего возраста. Этап формируется на конкурсной основе из здоровых и практически здоровых учащихся, прошедших необходимую подготовку и выполнивших необходимые нормативы по общей физической и специальной подготовки.

Перевод по годам обучения на этом этапе осуществляется при условии выполнения учащимися контрольно-переводных нормативов по общей физической и специальной подготовке.

Основные задачи этапа:

• укрепление здоровья и закаливание организма учащихся;
• продолжать развивать чувства долга, дисциплины и исполнения поставленной задачи;
• обеспечение всесторонней физической подготовки с преимущественным развитием быстроты и координации движений;
• подготовка и выполнение нормативов;
• овладение техническими приемами, которые наиболее часто и эффективно применяются в игре;
• расширение технико-тактических знаний игры в защите и нападении;
• освоение игрового процесса в соответствии с правилами игры на малом «квадрате» (до 12 лет), на взрослом игровом поле (с 13 лет);
• выполнение требований III юношеского разряда (11-14 лет);
• приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях;
• формирование спортивной мотивации.

Этап спортивной специализации длится 4 года.

Этап совершенствования спортивного мастерства

На этап спортивного совершенствования зачисляются спортсмены, достигшие 13-летнего возраста и выполнившие спортивный разряд: I взрослый, КМС. Работа с учащимся ведется по индивидуальному плану спортивной подготовки. Для улучшения спортивных показателей спортсмену могут прикрепить дополнительно второго тренера.

Перевод по годам осуществляется при условии положительной динамики прироста спортивных показателей.

Основные задачи этапа:

• сохранение здоровья;
• повышение функциональных возможностей организма спортсмена;
• совершенствование общих и специальных физических качеств, психологической подготовки;
• овладение всем арсеналом технических приемов игры;
• улучшение индивидуальной и командной тактики игры;
• совершенствование тактических действий в игровых ситуациях в защите и нападении;
• определить игровые наклонности софтболистов (наличие определенных качеств и желание самого спортсмена выполнять функции во время игры команды в защите — инфилдера, аутфилдера, питчера, кетчера);
• стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на официальных межрегиональных и всероссийских спортивных соревнованиях по софтболу;
• поддержание высокого уровня спортивной мотивации;
• укрепление чувства долга, дисциплины и исполнения поставленной задачи;
• приобретение элементарных навыков судейства;
• изучение начальных теоретических сведений о методике занятий физическими упражнениями, функций игроков в защите, тактических схем ведения игры.

В процессе обучения у учащихся воспитывается умение заниматься самостоятельно: выполнять упражнения по физической подготовке и по индивидуальной технике владения биты и мячом.

Этап имеет неограниченный срок.

Этап высшего спортивного мастерства

Для зачисления на этап спортсмену необходимо достичь 15-летнего возраста. Работа с ним ведется по индивидуальным планам спортивной подготовки. Для улучшения спортивных показателей спортсмену могут прикрепить дополнительно второго тренера.

Основные задачи этапа:

• достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;
• повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов на официальных всероссийских и международных спортивных соревнованиях.

Этап имеет неограниченный срок.

Этапы спортивной подготовки	Продолжительность (в годах)	Минимальный возраст для зачисления в группы (лет)
Этап начальной подготовки	2	9
Этап спортивной специализации	4	11
Этап совершенствования	Без ограничений	13
Этап высшего спортивного мастерства	Без ограничений	15

Плюсы

Софтбол — это веселая, социальная игра, в которую легко учиться и играть, даже если у ребенка нет спортивных навыков.

Основным преимуществам данного вида спорта:

• подходит как для мальчиков, так и для девочек;
• можно играть в любом возрасте;
• занятия проходят как в зале, так и на свежем воздухе;
• игра улучшает работу систем организма: сердечно-сосудистую, дыхательную, мышечную;
• менее травматичен, чем бейсбол и подобные виды спорта, так как для игры используются облегченные мячи и биты;
• занятия развивают у ребенка силу воли и выносливость, меткость и ловкость, быстроту мышление и концентрацию внимания;
• гармонично воспитывает активные индивидуальные и коллективные взаимодействия;
• ребенок учится стремиться к победе, выигрывать и не сдаваться при проигрыше.

Софтбол — это командная игра, которая научит юного спортсмена:

• организаторским способностям, взаимовыручке;
• работать в коллективе, уметь договариваться и мирно решать конфликты;
• четко и грамотно выражать свое мнение, делиться идеями;
• уметь контролировать свои действия и брать ответственность за свои поступки;
• правильно и объективно оценивать поступок члена команды;
• понимать, что действие одного игрока влияет на результат всей команды.

В софтбол можно играть до 40 лет, даже дольше. Главное в софтболе — игровой интеллект и взаимопонимание.

Минусы

Травмы. В качестве отрицательной стороны софтбола можно назвать травмы. Мячи для занятий облегченные, но они развивают большую скорость. Игрок может получить травму или ушиб, если пропустит особо сильный удар мячом. У спортсменов софтбола часто встречаются синяки, разбитый нос, переломы, воспаления тканей сухожилий.

Основная нагрузка у софтболистов идет на суставы рук, коленей, так как броски делают все игроки команды без исключения. Поэтому важно соблюдать элементарные требования тренера и спортивного врача. Активно уделять внимание разминке, растяжке в начале тренировки и перед игрой.

Аллергия. Игра на свежем воздухе может быть не очень комфортной для детей с астмой или сезонной формой аллергии.

Затраты на экипировку. На начальном этапе подготовке юному спортсмену необходимо приобрести минимальный набор: перчатка, шлем, бутсы и удобная форма для игры.

Для ловцов понадобится еще и защита, чтобы избежать травм лица и голеней. Экипировку придется менять по мере роста ребенка.

Большая часть трат у родителей будет уходить на оплату тренировок (для частных секций) и соревнований.

Желание заняться более серьезным спортом. Часто дети, которые занимаются софтболом, в скором времени переходят на бейсбол.

Рекомендуется использовать облегченный спорт как начало для спортивной деятельности, но не зацикливаться на нем.

Особенно для мальчиков софтбол становится только отправной площадкой, но не постоянным видом спорта. Позже им придется перейти либо на бейсбол, либо на другие игры.

Медицинские противопоказания

Прежде, чем начинать занятия, обязательна консультация с врачом и проверка общего состояние здоровья. Все дети, поступающие в спортивные школы, представляют справку от врача о допуске их к занятиям. В дальнейшем спортсмены, занимающиеся в группах начальной подготовки, тренировочных, совершенствования спортивного мастерства находятся под наблюдением диспансера спортивной медицины.

Софтбол часто проводиться на открытом воздухе, поэтому стоит быть внимательнее к детям с астмой или аллергическими реакциями на растения.

Медицинские противопоказания к занятиям спортом

Сколько стоят занятия

В бюджетных спортивных школах и лицеях занятия проводятся бесплатно. Родители покупают юному софтболисту форму (стоимость от 1000 до 3000 рублей) и кроссовки (стоимость от 1500 до 4000 рублей). Инвентарь школа предоставляет бесплатно. Поездки на спортивные сборы, соревнования проходят за счет средств учащихся.

Стоимость частных секций варьируется от 2000 до 4500 рублей за месяц, и около 300-350 рублей за 1 занятие.

Как выбрать секцию

Бесплатные секции софтбола в вашем городе

• Узнайте стоимость занятий. Соберите информации о всех доступных секциях и школах по софтболу города, чтобы сравнить цены на одну и ту же услугу и сделать выбор.
• Выбирайте секцию недалеко от дома, чтобы не тратить время и силы на дорогу.
• Перед началом занятий, стоит найти информацию о будущем тренере, его квалификации и репутации. Желательны отзывы учеников и их родителей, который ранее занимались в секции.
• Посетите пробное занятие, посмотрите как тренер общается с детьми, понятно объясняет и уделяет внимание каждому юному софтболисту.
• Лично пообщайтесь с тренером, чтобы узнать его поближе и составить свое мнение.
• Интересуйтесь мнением ребенка, нравится ему заниматься или нет.

С какими трудностями можно столкнуться

В России софтбол появился недавно. У многих граждан отсутствует глубокое понимание правил игры. Для неподготовленного зрителя игра выглядит неинтересной.

В России нет качественных стадионов, программы развития данного вида спорта, необходимого финансирования. Единственный центр, отвечающий европейским стандартам, находится в Тучкове.

«У нас этот вид спорта существует недавно. Когда людям объясняешь, что такое софтбол, они редко когда понимают. Но я надеюсь, что когда-нибудь у нас софтбол будет развит не хуже, чем в Америке, где об этой игре знают даже дети пяти лет», — рассказала Infox.ru игрок «Карусели» Екатерина Еронина, завоевавшая со своим клубом 15 чемпионских званий.

Родители могут столкнуться с общими проблемами, характерные для любого вида спорта:

• Нежелание ребенка заниматься данным видом спорта. Чтобы юный спортсмен получал в дальнейшем удовольствие от тренировок, найдите секцию, которая проводит пробные занятия бесплатно или возьмите абонемент на месяц. Так ребенок ознакомится с самой игрой и поймет, нравится ли она ему.
• Некомпетентность и незаинтересованность тренера. Обязательно разговаривайте с ребенком о тренере. Необходимо знать, как наставник обращается с детьми и как ведет себя на занятиях. Чтобы удостовериться в этом, рекомендуется лично посещать несколько занятий и наблюдать издалека.

Подводим итог

Софтбол — один из самых быстроразвивающихся видов спорта среди подростков не только Америки, но и России. Игра подойдет активным детям, которым трудно усидеть на месте. Благодаря этому спорту юный спортсмен получит навыки общения с командой, повысит ловкость, концентрацию. Этот спорт безопаснее, чем бейсбол, поэтому его можно рекомендовать детям младшего возраста.

Многие дети приходят в восторг, когда впервые берут в руки ловушку и мяч. А из этого восторга потихоньку и зародится любовь к софтболу.