Как удалить застрявший тампон: по шагам

В этой статье мы собрали максимум информации об этом популярном средстве женской интимной гигиены.

Тампон: что это такое?

Тампон – это средство интимной гигиены, которое вводится во влагалище и впитывает менструальные выделения. Современные тампоны имеют цилиндрическую форму со скругленным концом – именно она является наиболее подходящей с учетом особенностей анатомии влагалища и процесса введения тампона. Изделие изготавливается из прессованной ваты или специально обработанного хлопкового волокна с добавлением вискозы, внутри надежно закреплен шнур возврата, потянув за который, женщина вынимает наполненный тампон из полости тела.

Тампоны разнообразны по размерам и степени впитываемости, существуют изделия с аппликатором, с помощью которого можно ввести средство гигиены во влагалище гигиенично.

Многие женщины предпочитают эти гигиенические средства прокладкам, так как тампоны:

• незаметны сквозь белье, потому что находятся внутри тела;
• предотвращают риск появления неприятного запаха;
• не стесняют движения и не ощущаются;
• позволяют вести активный образ жизни (даже плавать и заниматься спортом).

История возникновения тампонов

Точно неизвестно, когда впервые появились гигиенические средства, напоминающие современные тампоны. Считается, что древнеримские женщины делали небольшие впитывающие приспособления из шерсти, жительницы Гаити, Индонезии и Африки – из растительных волокон, а японки – из бумаги и бинтов.

В 1930-1940-х годах началась популяризация тампонов и их массовое производство. В 1947 году Джудит Эссер, врач-гинеколог и активная поклонница плавания, создала прототип тампона o.b.®. В 1950 году его доработанный и клинически испытанный вариант поступает в продажу и становится бестселлером.

Стш при использовании тампонов

В 1979-1980 годах в США был впервые зафиксированы случаи синдрома токсического шока (СТШ). Это редкое стафилококковое заболевание, характеризующееся рвотой, диареей, высокой температурой и появлением сыпи. Его вызывает токсикогенная бактерия – золотистый стафилококк, а также пиогенный стрептококк и клостридии.

Эти микробы в малых количествах присутствуют в человеческом организме, не причиняя ему вреда. Как же тампоны были связаны с СТШ? В 1975 году компания Procter&Gamble выпустила особый гигиенический продукт – супервпитывающий тампон Rely.

Таким его делали материалы, из которых он был изготовлен (карбоксиметилцеллюлоза, полиэстер и др.).

Учеными была установлена связь между использованием Rely и СТШ: синтетические ингредиенты создают питательную среду для размножения токсикогенных бактерий. Сомнений не оставалось: в тампонах должен присутствовать минимум синтетики.

Кроме того, для снижения риска СТШ женщинам необходимо соблюдать правила гигиены: выбирать тампоны с минимальной впитывающей способностью и менять их в положенное время.

Сегодня эта важная информация размещается на официальных ресурсах всех производителей тампонов, а в состав гигиенических средств входят проверенные высококачественные материалы, что снижает вероятность развития синдрома.

Как выбрать тампон?

При выборе тампонов нужно учитывать следующие моменты.

• Степень впитываемости.Тампоны подразделяются по степени впитываемости на типы: минимальная, нормальная, супер и супер-плюс. В линейке o.b.® им соответствуют Mini, Normal, Super и Super Plus. Если Вы только начинаете пользоваться тампонами, лучше всего подойдут тампоны ProComfort™ Mini с минимальной впитывающей способностью. Ими можно пользоваться в первый или последний день менструации при незначительных выделениях, они также подходят для девочек-подростков, у которых только начались месячные. При увеличении количества выделений можно выбрать степень впитываемости Normal, если же у Вас обильные менструации, Вы можете применять Super и Super Plus. Помните, что важно использовать тампоны с наименьшей степенью впитываемости, которая подходит на данный момент, и регулярно их менять. Некоторые тампоны имеют особое гладкое покрытие, облегчающее введение. Это, например, o.b.® ProComfort™ с покрытием SilkTouch™1. Тем, кто хочет обеспечить дополнительную защиту от протекания, можно порекомендовать тампоны со спиралевидными желобками FluidLock™2.
• Условия использования. Существуют тампоны для дневного и ночного использования. Ко второму виду в линейке o.b.® относятся тампоны o.b.® ProComfort™ Night. Они имеют специальные защитные крылышки SilkTouch™1, которые обеспечивают дополнительную защиту от протекания и комфортное введение и извлечение.
• Наличие особых пожеланий по надежности защиты или комфортности введения.Многие женщины предпочитают тампоны с аппликатором – специальным приспособлением для удобного и гигиеничного введения, представляющим собой полую трубку. Аппликатор o.b. ® разработан в компактном формате, чтобы обеспечить удобное и гигиеничное введение тампона.

Противопоказания к применению тампонов

Противопоказаний для использования тампонов совсем немного:

• детский возраст (до наступления первой менструации использовать средства гигиены не только нецелесообразно, но и не рекомендуется по причине недостаточной анатомической и физиологической готовности влагалища к этому);
• послеродовой период (до восстановления естественного цикла).

Некоторые врачи также не рекомендуют применять тампоны, если Вам прописаны вагинальные свечи для лечения воспалительных заболеваний. В редких случаях в качестве противопоказаний может выступать индивидуальное строение тела, выявленное врачом.

Как вводить тампон?

Инструкция для тампонов без аппликатора

1. Перед введением тампона вымойте руки. Поверните верхнюю и нижнюю части обертки в противоположных направлениях. Удалите обертку, держа тампон за нижнюю часть.
2. Потяните за шнур возврата, чтобы расправить его.
3. Вставьте конец указательного пальца в основание средства гигиены и удалите верхнюю часть обертки.
4. Раздвиньте половые губы пальцами свободной руки. Вагинальное отверстие (а) располагается между отверстием мочеиспускательного канала (b) и анальным отверстием (c).
5. Правильно вставленный тампон находится в средней трети влагалища, и Вы его не чувствуете. Вымойте руки.

Инструкция для тампонов с аппликатором

1. Вымойте руки, снимите с тампона обертку.
2. Аккуратно вытяните внутреннюю трубочку аппликатора из внешней до «щелчка».
3. Возьмите аппликатор за нижнюю часть внешней трубочки указательным и большим пальцами и поместите его закругленный кончик в преддверие влагалища (c). Оно расположено между уретрой (d) и анальным отверстием (e).
4. Вставьте верхнюю часть аппликатора (a) по диагонали во влагалище до соприкосновения указательного и большого пальца с телом.
5. Указательным пальцем протолкните нижнюю часть аппликатора (b) в наружную.
6. Удалите аппликатор, выбросьте его в мусорный контейнер, вымойте руки.

Экспертиза O.B.®

Многие женщины доверяют качеству o.b.®, а мы работаем, чтобы сохранить это доверие. Более 60 лет эксперты o.b.® работают над повышением уровня защиты и комфорта. Среди результатов этого труда – такие инновации, как:

Непрерывно ведутся лабораторные испытания и исследования, проводятся опросы покупательниц, чтобы выпускать только высококачественную продукцию, соответствующую потребностям современных женщин со всего мира.

Производство осуществляется в строго контролируемых условиях и под жестким контролем. Благодаря такому пристальному вниманию к качеству продукты торговой марки o.b.

® используются миллионами женщин каждый «такой» день.

O.b.® — Выбор за тобой!

• 1 Cилк Тач
• 2 Флуидлок
• 3 Смуз Текнолоджи

Гемостатическая губка после удаления зуба: зачем нужна и когда рассосется — Запишись на приём к лучшим стоматологам Москвы

Гемостатическая губка после удаления зуба — эффективное средство остановки кровотечения, замена выпавшему или несформировавшемуся кровяному сгустку.

Препарат помогает ускорить заживление раны, дает повышенную антисептическую и антибактериальную защиту. Губку на место удаленного зуба размещает стоматолог-хирург, самому пациенту этого делать не стоит.

Как не стоит и самостоятельно извлекать введенный спонж.

Зачем после удаления зуба поставили губку

Чтобы понять, зачем врач после удаления зуба поставил губку в открытую рану на десне, стоит разобраться с процессами, происходящими во время операции и после нее.

Экстракция зуба — травмирующая хирургическая процедура. При вырывании корней из костной лунки рвутся многочисленные кровеносные сосуды и капилляры. И чем крупнее зуб, тем серьезнее кровотечение.

В норме кровь останавливается самостоятельно за 15-30 минут. За это время в лунке образуется кровяной сгусток — естественный тромб для запечатывания ранки.

Но бывают случаи, когда кровотечение не останавливается, кровяной сгусток не формируется или выпал. Основные причины этого — несоблюдение пациентом рекомендаций после удаления зуба. После удаления нельзя:

• полоскать рот;
• пить напитки через соломинку;
• есть в первые два часа после операции;
• испытывать сильные физические нагрузки;
• нагревать травмированную область.

Перечисленные факторы легко спровоцируют новое кровотечение или усилят имеющееся.

Также в зоне риска пациенты, у которых:

• болезни крови;
• повышенное артериальное давление;
• назначен прием препаратов, снижающих свертываемость крови.

Усугубляет ситуацию с кровотечением из лунки и сложное удаление, когда стоматологу приходится рассекать мягкие ткани, сверлить челюстную кость.

Во всех случаях врачу потребуется губка с лекарством после удаления зуба, чтобы решить проблему. Местное гемостатическое средство полностью заменит кровяной сгусток — заблокирует ранку, ускорит заживление.

Что за губку кладут в лунку после удаления зуба

Местные гемостатики достаточно просты по составу и структуре. Внешне напоминают кусок поролона, спонж. Оттенок — белый или желтый. Размеры — зависят от производителя, 50×50 мм и 100×100 мм. Губки легко режутся, поэтому врач просто отделяет кусочек по размеру лунки и помещает его в ранку.

Кровоостанавливающие губки выпускают из донорской крови и на основе костных тканей крупного рогатого скота. По этому признаку препарат делят на три вида:

• коллагеновые губки — на основе костей и сухожилий КРС;
• желатиновые — только костные ткани животных;
• амбеновые — из донорской плазмы крови.

Чтобы эффективность препаратов была выше, производители дополняют базовый состав различными веществами:

• антисептическими — губка с йодом после удаления зуба, с хлоргексидином, фурацилином, на основе серебра или с борной кислотой;
• обезболивающими — действие губки усиливается лидокаином;
• для ускорения регенерации костных тканей — для быстрого заживления лунок в губку вводят фосфат кальция;
• антибактериальными — слой губки пропитывают антибиотиками.

Также в гемостатическую коллагеновую губку могут вводить и натуральные вещества — прополис, эвгенол.

Лечебные компоненты в составе саморассасывающейся губки:

• останавливают кровотечение;
• ускоряют заживление;
• защищают от бактериального заражения;
• снижают отечность мягких тканей;
• препятствуют развитию воспаления;
• снимают боль.

Губка в лунке после удаления зуба: когда рассосется

Гемостатик, помещенный в лунку удаленного зуба, рассасывается сам. Извлекать его не нужно. Более того, если по какой-то причине рана обнажилась раньше времени, необходимо срочно посетить врача для антисептической обработки и повторного размещения губки в лунке.

Скорость рассасывания препарата зависит от его состава. Средний показатель — 2-3 недели. Самый долгий срок — 1,5 месяца. Если за 6 недель губка не рассосалась, стоит обратиться к лечащему врачу за консультацией.

Лечение после удаления зуба: наложение гемостатика

После удаления зуба мудрости саморассасывающаяся губка в лунке необходима почти всегда. Последовательность введения препарата проходит в несколько этапов сразу после извлечения зуба:

1. отделение стерильными ножницами кубика или пластинки гемостатической губки и фиксация препарата пинцетом;

2. размещение вещества в лунке — для стабильности и плотности прилегания губку на некоторое время прижимают плоским инструментом;

3. наложение второго слоя препарата — при сильном кровотечении.

При необходимости гемостатик дополнительно фиксируют:

• тампоном — накладывают на сутки, потом отторгается сам или убирается врачом;
• П-образным швом — с дополнительной обработкой раны препаратами для ускорения свертывания крови.

Если кровяной сгусток выпал, или кровотечение после удаления возобновилось спустя некоторое время, всем манипуляциям будет предшествовать очистка лунки. Опытный хирург вычистит отмершие ткани, уберет гной, обработает рану антисептиками. После этого повторно наложит гемостатик и зафиксирует его.

Что делать при выпадении из лунки гемостатической губки

Если гемостатик выпал, возвращать его на место нельзя. Он потерял стерильность, и в дальнейшем будет приносить только вред. Лучшим решением станет повторный визит к стоматологу, который проконтролирует процесс заживления и при необходимости поставит новый препарат на место удаленного зуба.

Губка в удаленном зубе: показания

Лечебный состав выполняет много задач, что делает его особенно востребованным в хирургической стоматологии. Врач использует препарат при:

• сложном удалении;
• экстракции зубов мудрости, «восьмерок»;
• необходимости ускоренного заживления при простом удалении зубов;
• пластических операциях на деснах;
• кюретаже десневых карманов;
• удалении омертвевших тканей при остеомиелите.

Также показано применение гемостатика при подготовке полости рта пациента к имплантации зубов. Препарат не только снижает риск осложнений при экстракции подвижных и разрушенных единиц, но и ускоряет процесс образования новых тканей. Это позволяет существенно сократить время между извлечением зуба и установкой дентального имплантата.

Противопоказания

Противопоказания к применению препарата минимальны. Обычно это аллергические реакции на вещества, используемые для пропитки губчатого состава. Перед наложением губки в лунку врач обязательно уточнит наличие аллергии на медикаменты и только после этого подберет препарат.

Губка в лунке полностью инертна. Она не вызывает побочных эффектов. Если наблюдаются отеки, болезненность, зуд, то стоит обратиться к врачу и проверить качество заживления, исключить развитие осложнений после удаления.

Гемостатическая губка — отличное средство для остановки первичного и вторичного кровотечения после удаления зубов. Это безопасный препарат, который заменяет кровяной сгусток, помогает ускорить заживление, защищает открытую рану от патогенной микрофлоры.

Что делать, если тампон остался внутри: симптомы и как вытащить

Гинекологические средства для одноразового использования в гигиенических целях являются настоящим спасением для современной женщины. По поводу прокладок у женщин нет беспокойств и страхов.

А вот насчет тампонов есть несколько опасений, одно из которых касается возможности его застревания во влагалище. Подобные ситуации не очень часты, но всё же случаются.

Что делать если застрял тампон? Он выпадет сам или нужно как-то помочь? Когда требуется срочная помощь врача? Как долго он там может находиться внутри, чтобы не навредить организму? Множество вопросов требует детальной их проработки.

Может ли тампон остаться внутри женщины?

Подобным вопросом обычно задаются девочки, у которых за плечами только опыт использования прокладок. Страх вполне естественен, ведь приходится засовывать нечто в себя, а потом это нечто нужно еще и достать. Хоть речь и идет о гигиенически чистом продукте специально предназначенным для подобных целей, страхи никуда не деваются.

Гинеколог быстрее найдет застрявший тампон, чем это покажет рентген

Постараемся наглядно объяснить, может ли тампон застрять внутри и что делать, если он зашел глубоко. Для начала нужно вспомнить уроки анатомии, в которых говорилось о длине влагалище 10-13 см (от входа до шейки матки). Это максимальная глубина, куда может достать гигиеническое средство.

Отверстие шейки матки в диаметре 25 мм. Стандартный диаметр тампона составляет 1,2 см. Так что лишены смысла любые вопросы о том, что делать, если провалился тампон в матку. Это попросту невозможно

Если учитывать, что длина тампона составляет 4-5 см, то его край будет находиться на расстоянии 5-9 см от входа во влагалище. Насколько это глубоко пусть каждая девушка решает сама.

Также стоит учитывать, что у некоторых производителей при впитывании выделений тампоны расширяются в диаметре, а у других они увеличиваются в длину.

Возможные причины застревания

Проблемы с невозможностью вынуть тампон обычно связаны с несколькими ситуациями:

• продукция оказалась некачественной, и вытяжной шнурок отоврался во время извлечения гинекологического средства;
• в силу каких-то обстоятельств ниточка залезла вовнутрь и её больше не видно;
• в пьяном состоянии или в порыве сильной страсти был совершен половой акт с гигиеническим средством внутри. Это могло привести к заталкиванию нити вовнутрь.

Перед тем, как вытащить тампон, что застрял во влагалище, нужно понять, с каким случаем мы имеем дело. Если нитка не отовралась, то есть смысл попытаться её найти. Возможно, она ушла не слишком далеко, и её краешек будет спрятан под половыми губами.

Чтобы нить оставалась снаружи, перед использованием тампона её нужно растянуть по всей длине.

Хоть случаи отрыва шнурка очень и очень редки, можно потянуть за него перед началом использования, чтобы определить наличие производственного брака. Если нить зафиксировано плохо, то она легко отпадет от основной части изделия.

Если тампон остался внутри, какие признаки проблемы

Когда женщина забыла вытащить тампон или ниточка оторвалась, то она сразу начинает паниковать. Необходимо понимать, когда это становится опасно и сколько есть времени для принятия правильных решений.

Что до организма, то никаких признаков проблем из-за застрявшего гигиенического средства в нём наблюдаться не будет. Никакой температуры, озноба или болевых ощущений. Если появится какой-то дискомфорт в интимное зоне, то наверняка он возникает по причине неправильного использования гигиенического средства.

Забытый внутри тампон начнет сигнализировать о себе протеканием. Если его подолгу не менять, то он сильно пропитается выделениями, которые больше не сможет сдерживать. По сути, это единственный возможный признак застрявшего (забытого) внутри тела тампона.

Со временем начнет распространяться характерный запах. Понятное дело, что если игнорировать проблему больше суток, то начнутся проблемы более серьезного характера. Размножающие бактерии в благотворной для них среде ничего хорошего не сулят. Но как-то слабо вериться, что можно игнорировать протекающий тампон.

В крайне редких случаях девушка забывает о старом тампоне и пытается засунуть новый. В этой ситуации он не зайдет на достаточную глубину, и будет доставлять значительный дискомфорт из-за своего неправильного расположения. Помимо дискомфорта важным признаком будет сильный неприятный запах из влагалища.

Как достать тампон без нитки?

Очень редко бывают ситуации, когда нельзя достать гигиеническое средство потому, что нить оторвалась. Как вытащить тампон без веревочки самостоятельно? Если нет возможности, времени или желания идти к врачу, то можно попробовать справиться своими силами.

Не нужно пытаться исправить ситуацию голыми руками (пальцем), ведь так можно навредить себе еще больше, затолкнув тампон еще дальше.

Алгоритм действий выглядит следующим образом.

1. Необходимо расслабиться и перестать паниковать. Понятно, что оторванная нить вызывает панику, но её необходимо перебороть. Если не перестать бояться, то не удастся расслабить влагалищные мышцы. Только успокоившись, можно идти дальше.
2. Необходимо сесть на корточки. Не нужно садиться на унитаз, ведь в этом случае будет создан неправильный угол, что усложнит процесс. В такой позиции мышцы пресса и влагалища должны быть полностью расслаблены.
3. Как вытащить тампон, если он глубоко и расслабление не помогает ему выйти? Необходимо начать тужиться, как при дефекации. Одним порывом можно будет вытолкнуть средство гигиены наружу.
4. Если предыдущий вариант не сработал, то продолжаем сидеть в той же позе и снова тужимся. В этот раз нужно напрягать мышцы влагалища схваткообразно, словно пуская волны. Это по силам любой женщине, даже той, что не занимается развитием своих женских мышц.

Если четыре вышеописанных пункта не помогли, то нужно идти на прием к гинекологу, что поможет в решении проблемы. Помните, что застрявший в теле тампон более чем на 8 часов считается вредным для организма.

Обычно гигиеническое средство выходит хорошо, но если выделения скудные, то средство гигиены могло не пропитаться в достаточной степени, чтобы выйти безболезненно. В этом случаем могут ощущаться определенные боли, сухость и дискомфорт при попытке извлечь его одним из вышеперечисленных способов. Можно воспользоваться интимным гелем, чтобы упростить движение гинекологического средства.

Узнать дополнительно о том, как достать тампон, что застрял внутри, вы можете из видеоматериала.

Как избежать проблемы

Есть несколько рекомендаций, которые помогут избежать проблем с оставленным внутри тампоном. Хотя можно за всю жизнь ни разу не столкнуться с такой проблемой, всё же определенные превентивные меры лишними не будут:

• не просто так 90% женщин пользуются тампонами o.b., Tampax или Kotex. Это лидеры рынка, что завоевали доверие качественной продукцией. Проблемы обычно возникают у малоизвестных производителей, чья продукция хоть и дешевле, но явно несет больше рисков;
• изделие должно быть правильно выбрано по характеристикам. Выбирайте продукцию по количеству капелек на упаковке. Она должна служить 4 часа и легко извлекаться без дискомфорта;
• секс лучше отложить до момента, когда месячные закончатся;
• тампонами следует пользоваться только в период менструации.

Столь простые и очевидные рекомендации помогают избежать множества проблем.

Рекомендации пациентам после хирургической операции

Стационарный этап реабилитации Первые часы после операции

Вы проснетесь в палате реанимационного отделения. Анестезиолог и медсестра/медбрат будут следить за температурой вашего тела, пульсом, артериальным давлением и другими показателями. Во время операции Вам могут ввести катетер в мочевой пузырь для отслеживания количества выделяемой мочи.

Вам также установят плевральную дренажную трубку, подсоединенную к дренажному устройству. После операции в течение первых часов/суток ваш голос может слегка отличаться от обычного, это нормально. Вы можете остаться в реанимационной палате в течение одних или нескольких суток, в зависимости от вашего состояния после операции.

Затем вас переведут в палату на хирургическом отделении, где Вы лежали изначально.

Часто задаваемые вопросы Буду ли я испытывать боль после операции?

Вы будете испытывать болевые ощущения после операции, это нормально. Ваш лечащий врач и медсестра/медбрат будут часто спрашивать вас о болевых ощущениях и давать обезболивающие лекарства по мере необходимости. Если боль не утихает, сообщите об этом врачу или медсестре/медбрату.

Обезболивание крайне необходимо для того, чтобы вы могли откашливаться, глубоко дышать, а также вставать с постели и ходить. Помните, что прием обезболивающих препаратов может привести к возникновению запоров (задержка стула в сроке более 2-3 дней). В случае возникновения запора обратитесь к лечащему врачу.

При выписке ваш лечащий врач даст рекомендации о приеме обезболивающих препаратов.

Что такое плевральный дренаж и зачем он мне?

Плевральная дренажная трубка представляет собой гибкую трубку для отвода крови, жидкости и воздуха, скапливающихся в плевральной полости после операции. Эта трубка устанавливается между ребрами в пространство между грудной клеткой и легкими (см. рисунок 1).

Сроки дренирования плевральной полости индивидуальны для каждого пациента. Удаление плеврального дренажа производится лечащим врачом при соблюдении 2х условий: 1) количество выделяемой жидкости не превышает 200мл/сутки 2) отсутствие поступления воздуха по дренажу

Почему важно ходить после операции?

Ходьба помогает предотвратить образование сгустков крови в ногах. Она также снижает риск возникновения других осложнений, например, пневмонии. Во время пребывания в больнице в послеоперационном периоде постарайтесь поставить себе задачу ежедневно проходить по 1,5-2км.

Смогу ли я принимать пищу после операции?

Вы постепенно вернетесь к привычному рациону питания, когда будете к этому готовы. Ваш лечащий врач предоставит вам дополнительную информацию.

Могу ли я принимать душ?

Вы можете принять душ через 48 часов после удаления плевральной дренажной трубки. Теплый душ расслабляет и помогает уменьшить мышечную боль. Старайтесь избегать контакта раны с водой, до момента ее полного заживления. В случае если вы все же намочили повязку – обратитесь к своему лечащему врачу для смены повязки.

Когда ко мне смогут прийти посетители?

Посетители могут навещать вас, как только вас переведут из реанимационной палаты на хирургическое отделение. Часы, в которые разрешено посещение вы можете узнать у вашего лечащего врача на отделении.

Когда меня выпишут из больницы?

Продолжительность вашего пребывания в больнице зависит от многих факторов, например, от вида перенесенной операции и успешности восстановления. Вы будете оставаться в больнице до тех пор, пока ваш лечащий врач не посчитает, что вы готовы вернуться домой.

Ваш врач сообщит вам, в какой день и в какое время вы можете ожидать выписки. Ваш врач скажем вам, если вам будет необходимо остаться в больнице дольше запланированного времени.

Ниже приводятся примеры причин, по которым вам может понадобиться остаться в больнице на более длительное время:

• продолжительный сброс воздуха по плевральному дренажу;
• проблемы с заживлением послеоперационных ран;
• проблемы с дыханием;
• повышение температуры в послеоперационном периоде (38,0 °C) и выше.

Реабилитация после возвращения домой Буду ли я чувствовать боль, когда вернусь домой?

Длительность присутствия болевых ощущений и дискомфорта в области операционного доступа у каждого человека разная и зависит от большого количества факторов. Так, болезненные ощущения после открытых операций будут более сильными и длительными нежели чем после видеоторакоскопических и роботических операций.

У некоторых людей боли в области послеоперационной раны, ощущение стянутости или ломота в мышцах могут продолжаться в течение 6 месяцев или дольше. Это не означает, что с вами что-то не так. Следуйте приведенным ниже рекомендациям. Принимайте обезболивающие лекарства в соответствии с указаниями врача и по мере необходимости.

Позвоните вашему врачу, если назначенное лекарство не снимает боль. Не садитесь за руль и не употребляйте спиртные напитки, если вы принимаете рецептурное обезболивающее лекарство. По мере заживления послеоперационных ран боль будет становиться слабее, и вам будет требоваться все меньше обезболивающего лекарства.

Для облегчения боли и дискомфорта подойдут легкие обезболивающие средства, нестероидные противовоспалительные препараты: кетанов, ибупрофен (нурофен-экспресс), найз (нимисулид), ксефокам (лорнаксикам), диклофенак, а также другие препараты этой группы.

Обезболивающие лекарства должны помочь вам по мере возврата к привычному образу жизни. Принимайте достаточное количество лекарства, чтобы вы могли спокойно выполнять упражнения. Помните, что небольшое усиление боли при повышении уровня активности является нормальным. Следите за временем приема обезболивающих лекарств.

Обезболивающие лекарства наиболее эффективны через 30–45 минут после их приема. Лучше принимать лекарство при первом появлении боли и не ждать ее усиления.

Как мне ухаживать за послеоперационными ранами?

После операции у вас останется несколько разрезов. Расположение разрезов будет зависеть от типа выполненной операции. Они будут выполнены в месте проведения операции и в месте стояния плевральной дренажной трубки.

У вас может возникнуть некоторое онемение под и над разрезом, а также по ходу межреберья, где выполнен разрез. Вы также можете ощущать покалывание и повышенную чувствительность в зоне вокруг разрезов в процессе их заживления.

Ко времени выписки из больницы послеоперационные раны начнут заживать.

Ежедневно меняйте повязку на ране и обрабатывайте рану с использованием кожных антисептиков/бриллиантового зеленого/бетадина (обратитесь к своему лечащему врачу для разъяснения принципов ухода за послеоперационными ранами).

При выписке вашим лечащим врачом будут даны рекомендации о сроках снятии швов с послеоперационных ран. Для этого вам необходимо будет обратиться к хирургу в поликлинику по месту жительства.

В случае если после выписки из стационара в ваших послеоперационных ранах появились выделения – свяжитесь с вашим лечащим врачом.

Чем мне следует питаться дома?

Соблюдение сбалансированной диеты с высоким содержанием белка поможет вам быстрее восстановиться после операции. Ваш рацион должен включать источник здорового белка при каждом приеме пищи, а также фрукты, овощи и цельные злаки.

Как я могу предотвратить возникновение запоров?

После операции ваш стул изменится. Возможны проблемы с опорожнением кишечника (отделением кала). Если можете, пейте по 8 стаканов (250-300 мл каждый, всего 2 л) жидкости ежедневно. Пейте воду, соки, супы, молочные коктейли и другие напитки без кофеина. Напитки с кофеином, такие как кофе и сладкая газированная вода, выводят жидкость из организма.

Для лечения запоров применяются как рецептурные, так и безрецептурные лекарственные средства. В случае возникновения запоров начните с 1 из следующих безрецептурных препаратов: Докузат натрия (Норгалакс) 100 мг. Принимайте по 3 капсулы один раз в сутки. Это средство размягчает стул и вызывает лишь незначительные побочные эффекты. Сенна 2 таблетки перед сном.

Это стимулирующее слабительное средство, которое может вызывать спазмы.

Как я могу ускорить процесс восстановления?

Выполняйте физические упражнения не менее 30 минут в день. Это позволит вам окрепнуть, улучшит ваше самочувствие и будет способствовать выздоровлению. Включите в расписание вашего дня ежедневную прогулку. Подойдут просто прогулки по улице, ходьба на тренажерной дорожке. Если погода не очень подходит для пеших прогулок, можно провести время в торговом центре.

В качестве тренировки подойдет также подъем по лестнице. Вернувшись домой продолжайте делать глубокую дыхательную гимнастику и упражнения, стимулирующие откашливание. Пейте жидкости, чтобы мокрота не была густой и легко отхаркивалась. Спросите у своего врача, сколько жидкости вам следует выпивать ежедневно.

Для большинства людей это будет не менее 8–10 стаканов (объемом 250-300 мл) воды или других жидкостей (например, соков) в день. В зимние месяцы включайте в спальне увлажнитель воздуха. Соблюдайте инструкции по очистке этого устройства. Часто меняйте в нем воду.

Избегайте контактов с людьми, у которых болит горло или наблюдаются симптомы простудных заболеваний или гриппа. Все это может стать причиной развития инфекции.

Не употребляйте спиртные напитки, особенно если вы принимаете обезболивающее лекарство.

Не курите. Курение сигарет всегда будет вредно для вашего здоровья. В период восстановления после операции оно особенно опасно. Курение приводит к сужению кровеносных сосудов.

Это уменьшает количество кислорода, поступающего к ранам в процессе их заживления, что заметно замедляет процесс регенерации.

Помните, если вы не в состоянии отказаться от курения самостоятельно, вы можете обратиться в «Центр помощи в отказе от табакокурения», расположенный на территории СПб НИИФ, связавшись с ними по горячей линии (+7 (812) 775-75-55).

Могу ли я вернуться к обычным делам?

Очень важно, чтобы после операции вы вернулись к своим обычным делам. Распределите их выполнение на весь день. Пешие прогулки и подъемы по лестнице являются превосходной физической нагрузкой. Постепенно увеличивайте расстояние, которое вы проходите пешком. Поднимайтесь по лестнице медленно, отдыхая и останавливаясь по мере необходимости.

Выполняйте легкую работу по дому. По мере сил старайтесь вытирать пыль, мыть посуду, готовить простые блюда и выполнять другие дела. Занимаясь делами, задействуйте ту руку и плечо, со стороны которых проводилась операция. Например, мойтесь, расчесывайте волосы, доставайте вещи с полки шкафа именно этой рукой.

Это поможет восстановить функции руки и плеча в полном объеме.

Вы можете вернуться к привычной сексуальной жизни, как только заживут послеоперационные раны, и вы не будете испытывать при этом боль или слабость.

Ваш организм сам подскажет вам, когда вы переутомляетесь. Увеличивая интенсивность нагрузок, следите за реакцией организма. Вы можете заметить, что у вас больше сил по утрам или во второй половине дня. Планируйте свои дела на то время дня, когда вы чувствуете себя энергичнее.

Нормально ли чувствовать усталость после операции?

Обычно у человека после операции меньше сил, чем обычно. Продолжительность восстановления у всех разная. Повышайте активность с каждым днем по мере ваших возможностей. Всегда соблюдайте баланс между периодами активности и периодами отдыха.

Отдых — это важный фактор вашего выздоровления. Возможно, вам потребуется некоторое время, чтобы вернуться к обычному режиму сна. Старайтесь не спать в течение дня. Вам также поможет душ перед сном и прием назначенных обезболивающих лекарств.

Когда я смогу водить машину?

Вы сможете снова сесть за руль после того, как: амплитуда движений руки и плеча, со стороны которых проводилась операция, восстановится в полном объеме; вы не будете принимать наркотические обезболивающие лекарства (которые вызывают у вас сонливость) в течение 24 часов.

Могу ли я лететь на самолете?

Не летайте на самолете, пока это не разрешит ваш лечащий врач, в первые месяцы после операции старайтесь воспользоваться другими видами транспорта или вовсе откажитесь от поездок на дальние расстояния.

Когда я смогу вернуться на работу?

Сроки возвращения на работу зависят от того, какая у вас работа, какую операцию вы перенесли, и как быстро восстанавливается ваш организм. Если для возвращения на работу вам необходима справка, обратитесь к вашему врачу.

Когда я смогу поднимать тяжести?

Прежде чем поднимать тяжести, проконсультируйтесь со своим врачом. Обычно не рекомендуется поднимать ничего тяжелее обычного пакета с продуктами (5 кг) в течение как минимум 1 месяца после операции. Спросите у своего врача, как долго вам следует воздерживаться от поднятия тяжестей. Это зависит от типа перенесенной операции.

К каким врачам мне нужно обратиться после операции?

Во время выписки из стационара ваш лечащий врач отдаст вам на руки выписной эпикриз с дальнейшими рекомендациями. В случае необходимости консультации каких-либо специалистов, в эпикризе будет это указано.

По каким вопросам стоит связываться с лечащим врачом?

Иногда в послеоперационном периоде пациента могут беспокоить следующие состояния:

• появилась или усугубилась одышка;
• отек грудной клетки, шеи или лица;
• резко изменился голос;
• повысилась температура (38,0 °C) или выше;
• резко усилилась боль, которая не проходит после приема обезболивающего лекарства;
• появилось покраснение или припухлость вокруг послеоперационной раны;
• появились выделения из послеоперационной раны, которые имеют неприятный запах, густую консистенцию или желтый цвет (похожие на гной);
• отсутствует стул в течение 3 дней или дольше;
• появились новые симптомы или физические изменения;

А также если у вас возникли любые вопросы или опасения, касательно вашего здоровья – свяжитесь со своим лечащим врачом.