Вопрос, сколько можно прожить без воды, звучит не реже, чем касательно возможной продолжительности и опасности голодовок. Безусловно, пища для человека очень важна, но все же вода – еще нужнее. Ведь человеческий организм процентов на семьдесят состоит из воды, детский – вообще на 85 процентов. После кислорода вода – это самое необходимое для выживания.
Сколько дней можно прожить без воды?
В среднем человеку, как известно, надо за сутки выпивать два литра жидкости. Хотя даже эта норма относительна – она зависит и от состояния организма человека (гипертоникам, например, желательно пить не более 1,5 л жидкости), и от температуры воздуха.
А вот сколько может прожить без воды человек, данные отличатся. Одни специалисты утверждают, что не более трех дней. Есть обстоятельства, при которых этот термин может растянуться до пяти дней. Десять дней считается уже рекордом, но при этом организму наносится непоправимый вред – могут пострадать мозг, почки и сердце.
Один из главных факторов хорошего самочувствия – это текучесть крови. Если она из-за отсутствия жидкости ухудшается, кровь прекращает нормально транспортировать кислород и питательные вещества к различным органам.
Именно из-за этого без воды человек гораздо меньше, может прожить, чем без еды.
Кстати, если вам интересно, сколько можно прожить без воды и еды, то медики называют цифру три дня максимальной, поскольку в этом случае он не будет получать жидкость даже из продуктов.
Зависимость от температуры и влажности
Есть еще одни интересные результаты исследований, которые провел американский физиолог Е. Адольф. Он изучил, сколько можно прожить без воды, с учетом температуры и влажности окружающей среды. Согласно с собранными ним данными:
- человек, который находится в спокойном состоянии в тени (температура 16-23 градуса) без воды может продержаться десять дней;
- если температура воздуха 26 градусов – до девяти дней;
- при температуре 29 градусов человек протянет до семи градусов;
- при 33 градусах – до пяти дней
- при 36 градусах – до трех дней;
- при 39 градусах – не более двух дней.
Если при этом человек проявляет активность, много двигается, то сроки значительно сокращаются – ведь обмен веществ ускоряется, а значит, и жидкость быстрее израсходуется.
Касательно же рекордов, то есть данные, что в 1985 году после землетрясения в Мехико один девятилетний мальчик выжил под завалами без еды и воды 13 суток.
А в 1947 году 53-летний житель Фрунзе двадцать суток, получив травму головы, пробыл без пищи и жидкости в заброшенном здании, которое не отапливалось. Когда его нашли, у мужчины даже не прощупывался пульс, но вскоре он восстановил свои силы.
Вот, оказывается, сколько можно без воды обходиться в экстремальных условиях.
Сколько человек может прожить без воды. Норма воды для человека — Вокруг Света
Depositphotos
Пятница, 19 марта 2021
Вода — вторая после кислорода базовая потребность человека. Без воздуха мы можем прожить считанные минуты. Без жидкости дольше, но в то же время гораздо меньше, чем без еды или сна. Так сколько именно может прожить человек без воды?
Как и в случае с вопросом, сколько можно прожить без еды, однозначного ответа на аналогичный вопрос о воде, нет. Все зависит от физиологии человека — возраста, веса, метаболизма, состояния здоровья, а также его двигательной активности и окружающей среды, в первую очередь температуры и влажности воздуха.
При самых неблагоприятных условиях погибнуть от обезвоживания можно за несколько часов. Например, такое может случиться с ребенком, запертым в душной автомобиле на солнце, с ребенком, страдающим сильной диареей или со взрослым бегуном, который бежит марафон в жаркую погоду.
В более комфортных условиях продолжительность жизни без воды исчисляется днями. Большинство учёных считают, что без воды в среднем летальный исход наступает через 3-4 дня. Максимальная продолжительность жизни без воды составляет 7 дней. Однако, конечно, случались и исключения.
Дольше всех, кто смог продержаться без воды, был Андреас Михавеч, 18-летний австрийский каменщик 1 апреля 1979 года он попал в автоаварию в коммуне Хехст и был задержан местной полицией до выяснения обстоятельств. Парня поместили в камеру предварительного заключения, которая находилась в подвале. После этого о подозреваемом просто забыли. Охранники сменяли друг друга и каждый из них был уверен, что Михавеча выпустили.
Без пищи и воды Андреас провел в камере 18 дней. Его обнаружили в состоянии крайнего истощения — узник потерял 24 кг, но живого. Этот случай попал в Книгу рекордов Гиннесса. Очевидно, выжить Михавечу помогла прохладная и влажная атмосфера каменного подвала. Пока парень еще мог двигаться, он слизывал влагу со стен.
Восстановился молодой человек тоже на удивление быстро: всего спустя 2 недели он уже мог самостоятельно ходить и принимать пищу. Виновники были наказаны крупным штрафом, а сам пострадавший после судебных разбирательств получил существенную компенсацию от государства.
В среднем вода составляет около 60-70% человеческого тела, в зависимости от возраста. Тело новорождённого состоит из воды на 86%, пожилого человека — на 50%. Организм постоянно теряет воду: с мочой, фекалиями, потом, дыханием. Поэтому мы должны регулярно пополнять ее запасы с помощью питья и еды. Пища, какой бы твердой она не казалась, все равно имеет влагу.
Всемирная организация здравоохранения подчеркивает, что питьевой нормы не существует из-за очень разных условий, в которых живут люди, их образа жизни и потребностей. Эксперты ВОЗ говорят, что количество может составлять и 16 (!) литров в день. Но в среднем эти рамки можно очертить в пределах 1,5 — 3 л в сутки.
Диетологи для оценки нашей потребности в жидкости пользуются формулой: 40 мл воды на 1 кг массы тела. То есть человек весом 80 кг, например, должен получать 3,2 литра воды в день. Но здесь речь идет о всей жидкости, поступающей в организм.
Поэтому стоит учесть, что около 250 мл воды образуется в нашем организме естественным путем, в качестве одного из продуктов биохимических реакций. Еще примерно 750 мл воды человек получает с пищей.
То есть литр вычеркиваем сразу, а остальное придется добирать напитками.
В рекомендациях по питьевому режиму часто можно встретить предостережение, что все нормы касаются потребления чистой воды, а любые другие напитки в счет не входят. Эта путаница возникла из-за того, что вода является самой здоровой жидкостью для организма, поэтому эксперты в первую очередь рекомендуют пить ее.
Все остальное — кофе, чай, молоко, газировка — содержат добавки (кофеин, сахар, жиры, белки, красители, в зависимости от состава). Разумеется, выпить 3 литра воды полезнее, чем столько же колы, кофе и чего-бы то ни было другого. Но это не значит, что напитки не восполняют потерю жидкости.
В чае и кофе содержание воды колеблется от 92 до 98%, фруктовые соки состоят из воды на 80−90%, а в молоке и газировке ее около 85%.
Хроническая недостача воды наступает, если человек регулярно пьет менее 1 л воды в день. В этом случае возникает угроза отложения солей и образования камней, в том числе в почках, сгущается кровь, что существенно повышает риск сердечно-сосудистых проблем. становится сухой кожа и появляются еще ряд неприятных симптомов.
Первая стадия обезвоживания начинается уже при потере 1-2% массы тела за счет воды. Симптомами легкого обезвоживания являются сильная жажда, редкое и скудное мочеиспускание темной мочой.
Человек чувствует слабость и сильную усталость. Потоотделение уменьшается, поэтому терморегуляция нарушается и поднимается температура тела.
Кровь становится более густой и замедляется, а пульс увеличивается, чтобы поддерживать уровень кислорода в крови.
Повреждение органов наступает при потере 7% воды. Организм начинает испытывать проблемы с поддержанием кровяного давления на нужном уровне.
Чтобы выжить, он замедляет приток крови к менее важным по сравнению с сердцем и мозгом органам, таким как почки и кишечник, вызывая повреждения тканей. Почки перестают фильтровать кровь, наступает интоксикация.
При тяжелой форме обезвоживания наблюдаются помрачение сознания, слабый пульс, снижение артериального давления, цианоз.
- Потеря 20 – 25 % воды является смертельной.
- Depositphotos
- Вода имеет два жидких состояния
- Космохимики выяснили, откуда на Земле вода
Сколько человек может прожить без воды? Подробно
Издавна вода характеризуется как основа всей жизни на Земле. Узнаем сколько человек может прожить без воды, ведь без своевременного питья любое «живое» не сможет прожить более недели. Преобладая в составе каждого организма, вода играет важную роль в сохранении здоровья.
Ответ: среднесуточная норма потребляемой жидкости – 1,5 литра. И человеку не желательно быть без воды более 10 дней!
Регулярное питье – главное условие полноценной и здоровой жизни. Вода прямо или косвенно выполняет ряд функций:
- поддерживает работу систем организма;
- нормализует температуру тела;
- делает возможным процесс дыхания;
- выводит продукты жизнедеятельности.
Сколько человек может прожить без воды? Мировые рекорды
Настоящим счастливцам удавалось продержаться без воды больше отведенного срока. Мировой рекорд принадлежит австралийцу Андреасу Михавечу. Юношу заточили в тюремную камеру и забыли о нем. В запертой комнате Андреас провел 18 суток.
В результате парень попал в больницу и в книгу рекордов Гинесса. Тяжелые сбои в работе организма повлекли ряд заболеваний. Восстанавливаться рекордсмену к сожалению пришлось уже на больничной койке.
В аналогичной ситуации с отсутствием пищи, но при обильном питье, побывал и некто Дэвид Блейн. В 2003 году Дэвид – иллюзионист по призванию – провел в прозрачном ящике 44 дня. За все время мужчина употреблял только воду. Итог – минус 16 кг и длительная реабилитация.
Октябрь 2006 года подарил миру новое достижение. Японец смог прожить 24 дня без пищи и жидкости. Но большую часть этого срока мужчина был без сознания.
Спасатели, оказывая помощь, зафиксировали температуру тела в 22 градуса и слабый пульс. По словам ученых, парень погрузился в своеобразную спячку, благодаря чему выжил.
H2O – источник жизни
Моря и океаны, снега и глыбы льда, облака и пар над чашкой кофе – вода окружает человеку повсюду. Наша планета по всему периметру окружена сосудами и капиллярами в виде рек и морей. 71% от всех оболочек Земли занимает только гидросфера.
На главный и волнующий многих вопрос: «Сколько человек может прожить без воды?», ответ может зависеть от ряда факторов. Главные из них:
- отсутствие болезней;
- активное либо пассивное провождение времени;
- температура воздуха.
Длительное отсутствие воды приводит к снижению кровяного давления и повышению вязкости крови.
Сердцу становится все труднее насыщать организм и, как следствие, наблюдается увеличение пульса, что может привести к остановке…
Какую опасность таит обезвоживание?
Сигналом о критической ситуации является процесс обезвоживания. Как распознать симптомы этого опасного состояния?
- Сухость во рту, покалывание в глазах. Становится трудно глотать и моргать.
- Затрудненное мочеиспускание.
- Ярко выражаются симптомы отравления (тошнота, рвота).
- При отсутствии своевременной помощи кожа приобретает синюшный оттенок, наступает шок и летальный исход.
Автор научного труда «Ваше тело просит воды» — доктор Ферейдун Батмангхелидж, изучал феномен водного баланса в организме более 20 лет.
В ходе медицинских экспериментов было доказано, что регулярная ощутимая жажда приводит к депрессиям, нервным срывам, тревожности и неуверенности. А достаточное насыщение организма водой лечит головную боль и другие недуги.
Рекомендации к действию: «Если после пробуждения у вас отсутствуют силы начинать новый день – значит организм и мозг обезвожены после сна. Эффективное тонизирующее средство – стакан чистой воды на голодный желудок. В результате мозг выйдет из состояния апатии за несколько минут, а тело почувствует прилив энергии».
Вместо эпилога
В виду глобального потепления к 2025 году ожидается резкое уменьшение запасов пресной воды. Поэтому уже сегодня следует ценить и беречь каждую капельку не побоюсь этого слова — волшебной влаги…
«Вода! Ты не имеешь ни цвета, ни запаха. Ты не поддаешься описанию, но вызываешь райское наслаждение. Я не могу сказать, что ты нужна для жизни, ведь ты и есть жизнь. С тобой возвращаются чувства. По твоей воле начинают бурлить иссохшие пустыни на сердце». — А. С. Экзюпери
P.S. Если вы хотите узнать сколько длится солнечный удар и какие меры нужно принимать то прочитайте эту статью: http://uznay-skolko.ru/skolko-dlitsya-solnechnyiy-udar.
Ну если Вы хотите стать почетном донором и получать ежегодные премии от государства, то эта статья Вам расскажет как это сделать: http://uznay-skolko.ru/skolko-raz-nado-sdat-krov-chtobyi-stat-pochetnyim-donorom
Сколько можно прожить без воды?
27 декабря 2018
Автор КакПросто!
Каждый день человеку требуется около двух-трех литров воды. В среднем без воды можно прожить всего три дня. Если при этом не двигаться и находиться при умеренной температуре, то можно увеличить этот срок еще на несколько дней. Продолжительность жизни без воды зависит от состояния здоровья, условий окружающей среды и силы воли.
Большая часть организма человека состоит из воды. Вода – одно из самых важных веществ, необходимых для жизнедеятельности. Наши мышцы, органы, ткани и даже кости имеют в своем составе воду и требуют постоянного ее пополнения. Организм взрослого человека состоит из воды на семьдесят процентов, а в новорожденном ребенке почти девяносто процентов жидкости.
Вода переносит в организме минералы и микроэлементы, выводит из тела токсины, утилизирует продукты распада, регулирует температуру тела.
Для правильного функционирования всех органов и систем необходимо в день потреблять около 40 миллилитров воды на один килограмм веса. Также за сутки из организма выводится примерно такое же количество.
Недостаток воды в организме может привести к обезвоживанию, в результате человек умирает за несколько дней.
Если без еды человек может обойтись довольно долго, то недостаток воды сильно ощущается уже через несколько часов, а к смерти приводит всего за несколько суток. Сроки могут быть разными в зависимости от нескольких факторов. По подсчетам ученых, в среднем достаточно 3 дня, чтобы здоровый человек умер без воды. Но известно немало случаев, когда люди держались 5 дней, неделю и даже 10 дней. Если после такой нагрузки на организм человек выживет, то его здоровью будет нанесен непоправимый ущерб. Рекорд по выживанию без воды принадлежит японцу, который выжил после двадцати четырех дней без пищи и жидкости. Большую часть этого времени он провел без сознания. В первую очередь сроки продолжительности жизни без жидкости зависят от температуры окружающей среды и активности человека: если находиться в тени и сидеть неподвижно при температуре воздуха от 16 до 23 градусов, то можно продержаться до 10 дней. При повышении температуры воздуха на 3 градуса срок жизни без воды сокращается на сутки. В пустынях, где воздух нагревается до 40 градусов днем, человек может умереть всего за два дня. Также продолжительность жизни в таких условиях зависит от состояния здоровья, скорости обмена веществ и комплекции человека. Запасы жира помогают продлить время жизни.
Самый распространенный способ выживания в условиях нехватки воды: взять небольшой круглый камешек и положить в рот. Таким образом стимулируются слюнные железы, которые смачивают рот, что отвлекает от жажды и дает время и силы, чтобы найти воду. Также в камне содержатся минералы, которые на некоторое время поддержат организм.
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение.
Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Сколько человек может жить без воды? Факты и эффекты
Обезвоживание происходит быстро, вызывая сильную жажду, усталость и, в конечном итоге, недостаточность органов и смерть. Человек может перейти от ощущения жажды и вялости в первый день без воды к отказу органов к третьему дню.
Обезвоживание не влияет на всех одинаково. У каждого человека будет свой уровень терпимости к обезвоживанию, и один человек сможет жить без воды дольше или меньше, чем другой.
Сколько дней человек может жить без воды?
Как долго средний человек может жить без воды?
Организм нуждается в большом количестве воды, чтобы выполнять много важных функций, таких как баланс внутренней температуры и поддержание клеток живыми.
Как правило, человек может прожить без воды около 3 дней. Однако на это могут влиять некоторые факторы, например, сколько воды требуется отдельному организму, и как он использует воду.
Вот факторы, которые могут изменить количество воды, необходимое человеку:
- возраст
- уровни активности
- общее самочувствие
- телесные факторы, такие как рост и вес
- пол
То, что человек ест, также может влиять на количество воды, которое ему нужно пить. Например, человеку, который ест продукты, богатые водой, такие как фрукты или овощи, возможно, не нужно пить столько воды, сколько человеку, который ел зерно, хлеб и другие сухие продукты.
Условия окружающей среды, в которых находится человек, также влияют на то, сколько воды использует его организм. Человек, живущий в очень жарком климате, потеет, что заставляет его терять больше воды. Человек в климат-контролируемой среде не будет потеть, поэтому он не будет использовать так много воды.
Если человек с диареей или рвотой не имеет доступа к воде, он потеряет воду гораздо быстрее, чем кто-либо без этих проблем.
Люди могут выжить без воды лишь короткое время, потому что организму нужна вода практически для каждого процесса, включая:
- регулирование температуры тела посредством потоотделения и дыхания
- помощь пищеварению путем образования слюны и расщепления пищи
- увлажнение слизистых оболочек
- помощь в сбалансировании рН организма
- смазывание суставов и спинного мозга
- помощь мозгу вырабатывать и использовать определенные гормоны
- помощь в транспортировке токсинов из клеток
- устранение отходов через мочу и дыхание
- доставка кислорода по всему телу
Без воды организм не сможет нормально функционировать и перестанет работать.
Последствия обезвоживания наступают быстро, особенно в очень жарких условиях, когда человек потеет.
Организм использует воду для производства пота, который испаряется и понижает температуру тела человека. Без воды тело не может выделять пот. Это может привести к опасному повышению температуры тела и снижению кровяного давления.
Если обезвоживание приводит к падению объема крови, в организме циркулирует меньше крови, что вызывает сильное падение кровяного давления. Это само по себе может привести к потере сознания или смерти.
В то же время во рту пересыхает, а пищеварительная система замедляется.
Вода помогает выводить токсины из клеток и выводить их из организма с мочой и дыханием. Без воды организм не может делать это эффективно, вызывая накопление токсинов. Накопление токсичных веществ наносит вред почкам, которые выводят токсины из организма. Если почки выходят из строя, токсины накапливаются еще сильнее, вызывая повсеместный отказ органов и смерть.
Хотя употребление чистой воды является основным способом потребления жидкости, другие жидкости, такие как травяные чаи, фруктовые соки и бульоны, также способствуют гидратации организма.
Вода также содержится во многих продуктах, употребление которых пополняет организм жидкостью. Примеры включают овощи, фрукты, ягоды и зелень.
Тем не менее не все продукты помогут увлажнить организм. Очень сухие соленые продукты, такие как панированные продукты, соленые чипсы или другие сухие упакованные закуски, могут усугубить обезвоживание.
Напитки, содержащие алкоголь или кофеин, могут быстрее обезвоживать организм, так как вызывают чрезмерное мочеиспускание.
Риски обезвоживания
Симптомы обезвоживания могут появиться быстро. Если организм начинает терять воду, он может посылать сигналы в мозг, чтобы вызвать реакцию, которую человек заметит.
- Большинство людей знакомы с незначительными симптомами обезвоживания, такими как сильная сухость во рту или чувство сильной жажды.
- В обзоре, опубликованном в научном журнале Nutrients, отмечается, что жажда является первым признаком того, что человеку не хватает воды в организме (1).
- Для большинства людей употребление жидкости, когда они испытывают жажду, дает им более чем достаточное количество воды, чтобы функционировать надлежащим образом.
Слышать эти сигналы и вовремя пить воду и другие жидкости крайне важно. Как отмечается в исследовании BMC Public Health, вода составляет 60% массы тела человека, а потеря всего лишь 3% этой массы в результате потери воды может привести к обезвоживанию организма (2).
Если человек игнорирует эти признаки или не может получить воду, его тело начинает реагировать соответствующим образом. Мозг посылает сигналы организму, чтобы сохранить воду и меньше мочиться. Он также замедлит работу почек.
Обезвоживание может вызвать другие заметные изменения в организме, такие как:
- медлительность или недостаток энергии
- головная боль
- головокружение и спутанность сознания
- тепловой удар и тепловые судороги
- скованность суставов, которые могут со временем слипнуться и не работать должным образом
- повышенная или иным образом нерегулируемая температура тела
- отек мозга
- резкие изменения кровяного давления
- припадки
Человек также может впасть в состояние шока и стать невосприимчивым.
Регулярное употребление воды помогает поддерживать здоровье клеток, но, когда организм человека быстро теряет воду, клетки организма начинают сжиматься, когда вода покидает их.
Подведем итог
- Гидратация необходима для жизни человека. Хотя некоторые люди могут выживать в течение нескольких недель без пищи, они могут выжить лишь несколько дней без воды. Употребление воды и продуктов, которые содержат много воды, может помочь предотвратить обезвоживание.
- Без воды обезвоживание может быстро воздействовать на организм. В зависимости от окружающей среды и уровня физической нагрузки, человек может заметить изменения в своем организме всего через несколько часов. Если у человека диарея или рвота, его организм может терять воду быстрее.
- В общем, человек, который пьет, когда ему хочется пить, не подвержен риску обезвоживания.
Сколько человек может прожить без воды в среднем?
Для жизни человеку нужна еда и вода. Без пищи он может «протянуть» несколько недель, а вот без воды на протяжении такого времени выжить просто невозможно. Так сколько же человек может обходиться без воды? На этот вопрос отвечают многие ученые мира, делая ставку на индивидуальные особенности организма и определенные факторы окружающей среды.
Вода питает все клетки организма, продвигает важные микроэлементы, выводит продукты распада и шлаки. Она выступает залогом здоровья и жизни человека. Даже испытывая сильный голод, люди могут прожить долгое время.
Как правило, без еды человек может жить на протяжении 8-10 дней и чувствовать себя вполне хорошо. Что касается воды, острая потребность в ней наступает уже спустя 3-4 суток. За это время без получения жидкости человек умирает. Но он способен прожить без воды в оптимальных климатических условиях до недели.
Такой срок ученые называют верхней планкой, когда человек может прожить, не употребляя питье.
Сколько можно прожить без воды в зависимости от условий?
Американский ученый Е.Ф.Адольф утверждает, что существуют факторы, влияющие на срок, в течение которого человек может прожить без воды. К ним относятся:
- температурные условия окружающей среды;
- уровень влажности;
- степень активности человека;
- возраст и вес человека.
Если человек спокойно сидит в тени, а температура воздуха равна 16-23ºС, то без воды он сможет выжить до 10-ти суток. Как только повышается температура воздуха, риск умереть быстрее возрастает. Например, при температуре воздуха свыше 36ºС смерть человека, не получавшего питья, наступит через 1-2 дня.
Быстро получат обезвоживание, приводящее к смерти, спортсмен, активно тренирующийся на жаре, или ребенок, которого оставили в запертой душной машине. Они могут умереть без воды уже через несколько часов. Итак, очевидно, что способность человеческого организма обходиться без воды напрямую зависит от температурного режима и активности.
Почему так важна вода для организма?
Да, человек может выжить несколько дней без воды. Но это применительно к таким ситуациям, когда живительную влагу просто негде взять.
В привычной жизненной обстановке важно выпивать не менее 1,5-2 литров воды, чтобы организм функционировал нормально. К этой норме объема воды не относятся чай, кофе, суп, газированные напитки и прочие продукты питания, содержащие воду.
Необходимо пить только чистую воду. Именно она положительно воздействует на всего органы и системы человека, способствуя:
- активизации пищеварения;
- снижению усталости и приливу сил;
- активизации кровообращения;
- подавлению чувства голода и снижению избыточного веса;
- улучшению кожных покровов и цвета лица;
- улучшению общего самочувствия и укреплению иммунитета.
Чтобы вода принесла только пользу, она должна быть чистой, без неприятного запаха и посторонних примесей.
Уникальные случаи выживания без воды дольше недели
Несмотря на то, что ученые указывают на недельный срок, в течение которого человек способен выжить без воды, все же есть исключения из правил.
Известны случаи, когда люди, попавшие в экстремальные условия, смогли прожить дольше. В 1947 году медики спасли жизнь мужчины из города Фрунзе. Без воды он прожил 20 дней.
Когда его обнаружили, он был без сознания, имел травму черепа, практически не дышал, но медики выходили его и вернули к жизни.
В 1985 году при землетрясении в Мехико под руинами на протяжении почти двух недель пробыл без еды и воды 9-летний мальчик. Когда спасатели добрались до него, он уже потерял сознание. Но медики спасли ребенка – уже на следующий день он мог говорить и самостоятельно передвигаться.
В 2006 году в Японии мужчина-пенсионер решил совершить прогулку в горах. Он заблудился. Спасатели нашли его только на 24-й день. Мужчина был без сознания, температура тела его составляла 22ºС, состояние его было близко к анабиозу. Горе-путешественника удалось спасти.
Остается только удивляться, насколько уникален человек и как велико бывает его желание жить, что организм справляется даже с чрезмерно экстремальными условиями, обходясь без воды на протяжении длительного времени.
Сколько дней человек может прожить без воды
Человеку нужен определенный тип питания, чтобы выжить. В отличие от растений, люди не могут преобразовать солнечный свет в энергию и кроме воздуха нужна пища и вода без которых человек умрет. Сколько можно прожить без воды ведь она участвует во всех химических реакциях, которые возникают в живом организме для поддержания жизни?
Как долго человек может прожить без воды
По данным ученых в среднем 80 кг человек сжигает около 1 690 килокалорий в день и это даже если он не делает ничего другого, чем сидит на диване. Однако, не обязательно нужна твердая пища, чтобы получить необходимые питательные вещества. Например, люди с редкими заболеваниями, такими как ахалазия (проблемы с глотанием и пережевыванием пищи) могут выжить полностью на жидком питании.
Однако, сколько человек живет без воды: смерть человека обычно происходит через 10-14 дней после прекращения её получения.
Люди на самом деле могут пережить безумное количество времени без какой-либо пищи, пока у них еще есть достаточное количество воды. В зависимости от состояния здоровья и размеров тела, считается, что здоровый человек может продержаться от 30 до 40 дней без еды совсем.
Вопрос о том, как долго вы можете обходиться без еды, зависит от множества факторов. Воля и целеустремленность, безусловно, играют определенную роль.
Политические заключенные во время голодовки и религиозные лидеры, как известно, находятся неделями без еды.
Махатма Ганди – борец за независимость Индии постился в течение 21 дней в возрасте за 70. Потерявшиеся люди в дикой природе выживают в течение длительных периодов времени без еды, но потребляя жидкость.
Медицинская точка зрения
С медицинской точки зрения, большинство врачей согласны, что здоровый человек может находиться до восьми недель без еды, пока у него есть вода. Быть сильным и в хорошей физической форме может помочь прожить дольше, имея лишний жир в организме.
Организм накапливает необходимую энергию чтобы жить в виде жира, углеводов и белков. Углеводы в первую очередь используются из продовольствия. Жир идет следующим, что объясняет, почему люди с большим количеством жира могут прожить дольше.
Следующими израсходоваться будут белки. Если человек дойдет до точки, что организм использует белки, то это последняя стадия получения энергии. Однако сколько пить воды в день при нормальных условиях определено достаточно четко 2-2,5 литра.
Обмен веществ без воды невозможен
Обмен веществ играет роль сколько можно прожить без еды. Обмен веществ – это то, что преобразовывает пищу в энергию.
Если у человека медленный метаболизм, то он будет сжигать свой рацион питания медленно и находиться дольше без замены пищевой энергии.
Без еды обмен веществ организмом будет соответствующим образом скорректирован и замедлен, и организм будет делать все возможное, чтобы использовать энергию ради выживания. Однако, сколько можно прожить без воды другое.
Климат слишком важный фактор для того, чтобы определить сколько можно прожить без воды. Как холодная, так и жаркая погода не благоприятствуют продолжительности жизни без воды. Экстремальная жара и холод будут убивать другими способами, прежде чем произойдет обезвоживание организма.
Но с точки зрения жизни без еды, тепло означает более быстрое обезвоживание, при холоде больше энергии сжигается, чтобы держать температуру тела с нормальной температурой чуть ниже 37 градусов по Цельсию.
Если будет умеренная внешняя температура человек может прожить немного дольше без еды.
Сколько можно голодать
Некоторые симптомы можно почувствовать через пару дней без воды и еды, если голодать:
- Слабость
- Путаница
- Хроническая диарея
- Раздражительность
- Принятие неверных решений
- Снижение полового влечения
- Иммунная недостаточность
Более длительное голодание повлечёт отказ органов один за другим. У людей в муках могут возникнуть:
- Галлюцинации
- Судороги
- Мышечные спазмы
- Нерегулярное сердцебиение
В 1981 году члены Ирландской Республиканской армии (ИРА) заключенные в Англии объявили голодовку в знак протеста против их тюремного заключения. Однако премьер-министр Великобритании Маргарет Тэтчер осталась непреклонной.
Заключенные пили небольшое количество воды и вовсе отказались от пищи. Их командир умер от голода в тюремной больнице на 66-й день голодания. Тэтчер назвала смерть самоубийством. Девять заключенных погибли от голода в то время.
Самая длительная голодовка политиков ИРА была 73 дня.
Потребление жидкости имеет большое влияние на выживание.
Организм человека, как правило, имеет несколько недель запаса энергии, но недостаток жидкости вызывает проблемы с функцией почек в течение нескольких дней.
Когда человек больше не принимает любую жидкость и если он или она прикованы к постели, то этот человек может жить без воды всего несколько дней или пару недель.
В нормальном процессе умирания люди теряют чувство голода или жажды. Кроме того, они не могут проглотить воду или пищу. Это признак того, что системы организма начинают отказывать. Смерть может наступить через несколько дней без воды. Пациент может чувствовать себя более комфортно, если рот увлажняются, но это чтобы облегчить сухость во рту и не утоляет жажду.
Когда принято решение о прекращении процедуры поддержания жизни, такие как искусственное вскармливание или внутривенное введение жидкости у обреченных больных время жизни зависит от того, насколько больной он или она в этот момент обезвожены. Все эти уникальные факторы здоровья влияют на то, как кто-то испытывает общее бремя болезни и как долго он или она будут жить.
Пока, юридически и этически искусственное питание и гидратация являются профилактическим лечением, как хирургия, диализ или другие медицинские вмешательства. Люди имеют право на изменение этих медицинских процедур и должны уважать это решение.
Сколько человек может продержаться без воды? Мировой рекорд
Зачем нам нужна вода и сколько? Человеческое тело в разные периоды жизни состоит примерно на 85% из воды, причём с возрастом эта цифра меняется. В младенчестве содержание воды в человеческом теле гораздо больше, чем в пожилом возрасте. То есть, чем старше человек становится, тем эта цифра меньше.
vencon.ua
Почему человек не сможет долго продержаться без воды?
Вода нужна для нормальной жизнедеятельности всего нашего организма, только в её присутствии идут все биохимические процессы.
Например, наша кровь — это жидкая среда и для нормального кровотока нам необходима вода. Она увлажняет даже наши глаза и нормальная работа сердца и сосудов без воды невозможна.
Если жидкая часть крови уменьшается, то возникает риск образования тромбов, инсультов, инфарктов.
При этом эритроциты слипаются между собой, образуя так называемые «монетные столбики» и начинают хуже доставлять кислород тканям. Эту картину можно наблюдать во время гемосканирования, под темнопольным микроскопом, в капле живой крови.
Обезвоживание сказывается на все органы и системы, начинается гипоксия головного мозга, повышается утомляемость, слабость. Недостаток питьевой воды может быть причиной запоров, так как в толстом кишечнике не хватает влаги и стул становится очень твёрдым.
Нехватка воды может повлиять и на состояние кожи, она становится тусклой, сухой, склонной к образованию морщин, так как теряет свой тургор.
pinterest.com
Сколько человек сможет продержаться без воды?
Считается, что без еды можно прожить несколько недель, а без воды человек продержится всего лишь 3-4 дня. В разное время учёные проводили ряд исследований, наблюдений за людьми, отказавшимися на какое-то время от воды, а также изучались случаи, когда кто-то вынужденно мучился от жажды и пришли к таким выводам: длительная нехватка воды вредна для здоровья.
Если уровень воды падает на 1-2%, то включается защитный механизм и у нас появляется жажда, при потере 5% воды становится трудно глотать, сознание становится спутанным, возникают галлюцинации и обмороки. Недостаток воды наш организм воспринимает, как катастрофу и даёт сигналы, что необходимо срочно восполнить её запасы.
Мировой рекорд без воды
18 дней без воды, согласно заявлениям служащих одной из британских тюрем, удалось провести заключенному, помещенному в карцер. По роковой случайности о нем забыли, и вызволили только спустя две с половиной недели.
Однако у этого рекорда есть и сразу несколько проблем.
Во-первых, единственным источником информации являются рассказы служащих тюрьмы, а во-вторых, на стенах камеры мог образовываться конденсат, за счет которого рекордсмен мог пополнять запасы воды в организме.
Сколько воды нужно пить в день?
Достаточно долго существовала и была модной рекомендация пить воду, исходя из расчёта: 30 мл.воды на каждый килограмм веса.
Большинство современных экспертов сходятся во мнении, что нам не надо так уж много думать о выпивании точно расчитанного количества воды ежедневно. Да, пить нужно, но это очень индивидуально.
Наше тело мудрое и в нужный момент оно пошлёт сигнал в виде чувства жажды. Точно так же, как оно это делает, когда мы голодны или устали.